警惕癌症“夫唱妇随”

对恩爱夫妻,人们常以"夫妻相"褒奖。然而,有时癌症也会"夫唱妇随"。民间将夫妻中有一方患有某种癌症时,另一方也患上同种或相关的癌症,形容为"夫妻癌"。"夫妻癌"各年龄段都有,但以60岁以上的老年夫妇最为多见,年龄越大发病率     

富家猛女王宝钏的裸婚启示

从心理层面解读，王宝钏是个个性很猛的富家女。 看看王宝钏的另类人生路就一眼明了．那个时代，别的女人结婚是“父母之命媒妁之言”，她嫁人要“抛绣球招亲”，不赌才貌赌运气，够猛!身为宰相女儿，她的两个姐姐嫁入豪门，偏她运气不好，一颗绣球单打中了穷小子薛平贵。就因为薛平贵是自己的绣球打中的，不管跟他有没有共同语言、共同生活习惯，非他不嫁！甚至不惜与父母断绝关系，执意嫁入寒窑！     

孕妇课堂：孕前必修课

中国有句俗话说：“养儿防老”。在下一代身上，中国人总是寄予厚望。为人父母，大家都希望自己有一个缝康、优秀的孩子。那么，如何才能做到真正让孩子赢在起跑线上呢？这就需要准父母们好好钻研—下优生优育这门学问了。由于中国计划生育政策的影响以及目前社会养育孩子的巨大压力，很多父母选择只要一个孩子。此时优生优育的重要性就显现出来。优生优育的内容非常丰富，包括婚前检查、孕前咨询、保持良好的心态、维持良好的生活习惯、平衡孕期营养、良好的生活环境等，让我们细细道来。     

春季祛痘及皮肤保养

春天是万物复苏、蓄势生长的季节，温度适宜，湿度大，风多易于微生物传播，所以也是各种病原体开始繁殖的时节；再加上肆虐一冬的雾霾天气，严重的空气污染破坏了人体的机体平衡，各种皮肤问题尤其是痤疮开始泛滥起来，其实只要我们稍作一些调节，养成好的生活习惯，是可以减轻甚至避免这些困扰的。     

辣烧长江小杂鱼

住在长江边，嘴巴可以很享受，因为能在第一时间吃到新鲜的江鱼。我常买的是一些小杂鱼，小杂鱼烧得好，最容易吊出江鱼的至真滋味。     

开心一下

我发现很多女生在军训时对教官犯花痴。英俊的外表加上帅气的军装确实很有吸引力，但毕竟双方的教育背景不同，生活习惯也有很大的差距．这样的感情是不可能持久的。所以我希望女生们认清现实，抛弃这些荒唐的想法，理智一点，主动把教官让给我们男生。     

个体化健康教育联合药物治疗糖尿病的临床疗效分析

目的：探讨个体化健康教育联合药物对糖尿病治疗的效果。方法将240例糖尿病患者随机分为观察组和对照组各120例。对照组进行药物治疗，观察组在药物治疗的基础上加强个体化健康教育，主要采取知识宣教、饮食控制及适量运动疗法等干预手段。2组患者均连续进行150d 的治疗，评价2组治疗前后糖化血红蛋白（HbA1c）、血糖、胆固醇（TC）及三酰甘油（TG）等指标的变化情况。结果观察组总有效率为95.0%高于对照组的75.0%，治疗后2组患者 HbAlc、空腹血糖 TC 及 TG 均低于治疗前，且观察组低于对照组，差异均有统计学意义（P ﹤0.05）。结论在药物治疗糖尿病的基础上加强个体化健康教育能显著降低糖尿病患者的血糖、血脂，延缓糖尿病的发展，具有较高的应用价值。     

你的湿气是否过重

体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、睑上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎。人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力，但有些人因体质、疾病或生活习惯等因素，造成体内水分调控失衡，湿留体内，影响身体健康。那么，怎样去除体内的湿气呢？     

排名前十的健康习惯

众所周知，养成良好的生活习惯对保持身体健康是十分重要的。那么，哪些健康习惯是最重要的呢？近日，美国的“身体密码”网站总结了排名前十的健康习惯：