运动适度降血糖 运动过度升血糖

糖尿病人的运动治疗要适时适度，定时定量，坚持一贯才能收到良好效果。运动时的心律要保持在有效心律（170-年龄）范围内，运动时间要在30分钟以上，每周不得少于5天，要常年坚持。运动要避开降糖药作用的高峰时间，以防低血糖发生。     

健康教育对高血压患者用药依从性和治疗效果的影响

目的探讨健康教育对提高高血压患者用药依从性和治疗效果的作用。方法应用护理程序对50例高血压患者实施多种形式的健康教育,并以48例高血压患者作对照,对接受健康教育的高血压患者随访6个月,比较血压控制程度。结果两组差异有高度显著性(P<0．01)。结论健康教育明显提高了高血压患者的用药依从性,对高血压的规范治疗、提高疗效有协同作用。     

双侧偏瘫患者6周康复过程并1例治疗体会

介绍1例双侧偏瘫患者6周的恢复过程。采用综合康复治疗措施(物理疗法、作业疗法、自控式持续性关节被动活动仪治疗、经皮神经电刺激、理疗、药物、心理治疗等)对患者实施康复干预及治疗。结果表明患者的运动功能和日常生活活动能力均有较大幅度的提高。同时还简要探讨此病例特点和功能恢复机制,肯定了康复治疗对于双侧肢体瘫的价值。     

运动强度和方式对老年糖尿病患者疗效的影响

饮食治疗和运动康复是糖尿病的最基本的治疗方法,而老年人随年龄增长运动量相应减少,故为老年糖尿病患者进行恰如其分的运动指导尤为重要,而指导患者选择适合的运动强度和方式是老年患者实施运动疗法的关键。     

12生肖新年瘦身符

新的一年又来到了，你是不是又在开始拟定自己的全年瘦身计划？别急，不同属相的瘦身重点各有不同。请看生肖占卜大师为你解析今年一整年的瘦身命运，BEAUTY再以护身符帮你加强瘦身魔力，让你瘦身永远不败！呵呵……[编者按]     

应激性胃粘膜损伤的中枢调控机制研究进展

应激性胃粘膜损伤（stress gastric mucosal lesion，SGML）是指机体在严重创伤、烧伤、休克、力竭运动、水浸一束缚以及内脏功能严重受损等多种危重情况下发生的以胃粘膜的出血、溃疡、糜烂为主要特征的应激性病变，是创伤后最为常见的内脏并发症之一，对患者有潜在的致命性威胁。目前认为SGML是中枢神经系统保护和胃粘膜的神经递质的平衡状态遭到破坏引起的。中枢神经系统的活动与消化道的功能有密切的关系，机体抗应激的反应首先启动于中枢神经系统，严重引发中枢神经系统功能紊乱，导致一系列变化是发生SGML的重要环节。多年来，国内外学者对其进行了大量的基础和临床研究，迄今其发病机制尤其中枢调控机制尚未明确。鉴于SGML在临床上的重要性，本文就其中枢调控机制予以综述，以期为防治的深入研究提供帮助。     

肌力与骨密度的相关性研究进展

1引言 肌肉、骨骼和神经是机体运动系统的必要组成部分，相互关联，密不可分的整体。骨骼的强度包括骨质和骨量两个方面，骨质主要在于骨骼结构与微结构的改变，材料特性主要有胶原的含量、排列、矿化等，骨量从骨的计量单位的干重或湿重来反映骨强度，两者同时受遗传…、激素、细胞因子、体液离子、机械应力的调节。根据Wolff定律，骨的适应性重建原则，骨组织为适应自身所受的外力性质和功能重建自身结构。在日常活动中，骨骼的机械应力主要来自于其附着的肌群，又与神经、体液、脏腑相关联，因此应用系统论作为肌肉骨骼神经系的研究方法。     

利培酮治疗首发儿童精神分裂症的临床观察

目的了解利培酮治疗儿童少年期首发精神分裂症或分裂样精神病的临床疗效、安全性和药物剂量。方法用利培酮对62例年龄<14岁的儿童精神分裂症患者治疗8周,采用简明精神病评定量表(BPRS)评定疗效,副反应量表(TESS)及实验室相应检查评定安全性及副反应。结果总有效率85%。不良反应主要为锥体外系反应及失眠,平均治疗剂量(3.26±0.88)mg/d。结论利培酮对于首发儿童少年期精神分裂症或分裂样精神病的治疗,用药安全、疗效可靠、副反应小、依从性高。     

刺五加水提物对人精子体外运动活力的影响

目的研究刺五加水提物对正常男性精子体外运动活力的影响，探讨其可能的作用机制。方法将20例正常男性的精子通过上游优化法处理后，一组精子加入10 mg·mL^-1的刺五加水提物，另一组加入等量的Ham’s F10培养液作对照。应用计算机辅助的精子分析系统，分别测定孵育0.5，1，2，3，4，5 h后人精子各运动参数。结果随着时间的延长，加入Ham’s F10培养液的精子活动能力有不同程度的下降；加入10 mg·mL^-1的刺五加水提物后，不同时段精子的运动能力均较对照组明显提高，精子存活率、前向运动精子百分率、曲线运动速度、直线运动速度和平均路径速度与对照组比较，均明显改善(均P＜0.05)。 结论刺五加水提物能明显提高正常男性精子的体外存活率和运动能力。     

骨刺患者保养六法

骨刺的发生是一种人体生理上的代偿功能,是骨关节为适应应力变化而产生的防御反应,它可以使失稳的关节、脊柱趋于稳定,对恢复机体的运动功能是有利的。但如果增生的骨质造成对周围神经、血管及其它结构的压迫时,则会出现相应的临床症状。1.休息法受累的关节应充分休息,不要过度使用,避免关节剧烈活动和过度负重,以减少关节的反复损伤。2.纠正法纠正不良的活动姿势、体位,对负重关节如膝、髋关节尤为重要。应避免在睡眠时为减轻疼痛而在膝下垫枕头;颈椎骨刺病人应避免长期伏案、低头或转