放松训练对肝癌患者抑郁状态的护理干预

目的探讨放松疗法对肝癌患者抑郁状态的护理干预效果。方法选取122例肝癌围手术期患者随机分为干预组和对照组。干预组采用放松训练进行护理,对照组采用常规护理,比较两组治疗后的SDS(抑郁自评量表)评分。结果干预组患者SDS评分高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论放松训练可以有效改善肝癌患者的抑郁状态。     

假期别忘查血糖

<正>金秋十月,一年一度的"十一黄金周"来临了,在这个举国欢庆的日子里,很多人选择回家和父母团聚,也有很多人选择出去旅游。但无论做什么,在享受欢乐的同时也要关注自身的健康,尤其是糖尿病患者,假期在放松心情的时候不能放松对血糖的监测,一定要注意坚持用药,防止血糖波动。节日期间血糖容易波动难得放假,无论是亲友团聚,还是外出旅游,都少不了聚餐宴饮,但是聚餐时     

瑜伽放松术音乐治疗在冠心病搭桥术后重症监护护理的应用

目的：探讨瑜伽放松术在冠心病搭桥术后重症监护室期间的治疗护理应用。方法：把104例冠心病搭桥术后重症监护患者随机分为实验组和对照组。医护人员给予对照组患者常规护理；对实验组患者，在给予常规护理的基础上，由专门的护理人员对其实施瑜伽放松术音乐进行治疗。结果：瑜伽放松术音乐对冠心病实验组患者术后心率、血压、呼吸、疼痛评分显著低于对照组患者， P＜0．05的差异有统计学意义。结论：瑜伽放松术音乐有利于促进冠心病搭桥术后重症监护患者的身心健康。     

教你如何减压

今年央视春节联欢晚会上,许多人因为没有看到赵本山的小品而遗憾。春晚前两天赵本山还坚持边吸氧边排练,无奈身体欠佳最终决定退出春晚表演。虽然全国观众在今年春晚没有看到老赵的小品,但我们相信身体康复后的他会为观众朋友们奉献出更多更优秀的节目。累了,就应该尽快休养生息,毕竟健康是最宝贵的!     

巧克力：白＋黑？

神秘的食物？ 我们经常把巧克力看得很神秘，对于喜好者来说，巧克力不仅是一种好吃的食物，有时甚至可以起到“治疗”作用——吃巧克力可以使人精神愉悦，心情放松。巧克力甜中微苦的味道使人着迷，所含的咖啡因让人兴奋。     

心理干预联合放松训练对晚期癌痛患者疼痛程度及睡眠的影响探讨

目的：观察对晚期癌痛患者施以心理疏导和放松训练联合干预方式的临床应用效果。方法选择2013年12月—2014年12月在该院住院治疗的晚期癌痛病例1000例做为研究对象,随机分为试验组500例与对照组500例,对照组施以一般护理内容,试验组则于对照组护理内容基础之上加用心理干预联合放松训练干预,比较两组晚期癌痛病例干预后相关指标的差异性。结果试验组晚期癌痛病例干预后疼痛评分、PSQI评分均显著低于对照组入选对象(P<0.05)。结论对晚期癌痛患者施以心理疏导和放松训练联合干预,能够显著降低该类患者的癌痛程度,改善其睡眠质量,具有现实的推广价值。     

揭秘“密集”恐惧症

<正>说到莲蓬,普通人会想到一朵凋零的荷花,或想到包藏其中的美味莲子,但是有一群人,莲蓬在他们眼中,非但与美景美味毫无关联,反而会带来不适之感,严重时还会引起恶心出汗、心跳加速。这些人看到"细小密集"排列的物体会产生强烈的不适感,如蜂窝、虫卵、鱼籽等,甚至是看到这样的图片,都会感到头晕、恶心、头皮发麻。虽然在现实中,有不少人会有这种症状,只不过很轻。但也有些人症状较重,以至于影响到工作生活,需要刻意回避了。这时就可能是患上     

健康功课提前做 春运路上心少烦

为了过个好年,几乎人人都不会忘记买新衣、备年货,但关于假期健康和出行安全的"功课"却并非人人都会提前做。漫长的旅程,对健康是种极大的考验。春运期间要注意哪些事项,确保平安回家快乐出游呢?春节的脚步越来越近了,不少人都在心中憧憬着精彩的假期生活。无论是回家享受亲情,还是出游叹世界,都让忙碌了一年的人们充满期待。为了过个好年,几乎人人都不会忘记买新衣、备年货,但关于假期健康和出行安全的"功     

放松纯净α音乐在重症急性胰腺炎患者中的应用

目的评价放松纯净α音乐对重症急性胰腺炎(severe acute pancreatitis,SAP)患者的情绪调节作用,探求音乐疗法在SAP中的价值。方法收集SAP患者82例,随机分为2组,每组41例。治疗组在常规治疗的基础上加用放松纯净α音乐、对照组仅采用常规治疗,疗程14 d,测定患者治疗前后SAS、SDS评分,以及2组患者的住院时间、腹痛缓解时间,评价疗效。结果在常规治疗的基础上联合放松纯净α音乐可有效降低SAP患者SAS、SDS评分,缩短腹痛缓解时间及住院时间,差异有统计学意义(P<0.05)。结论放松纯净α音乐对SAP患者可起到有效的情绪调节功能,良好的心理状态可更好的促进疾病恢复,值得临床推广使用。