借鉴三招助养生

老年人都希望健康长寿,多过儿年好日子。可是,怎样才能健康长寿呢？有关报刊的宣传、专家的讲解、老人的介绍,不说汗牛充栋,却也不算少了。但是,对此问题的研究和探讨还远没有穷尽和完结。也就是说,新情况新问题新观点新经验还在不断涌现。最近,有媒体报道了90岁高龄著名建筑大师张开济老人的长寿之道,很有新意。他认为,老年人要想搞好养生健康长寿,重要的是“人老心不能老”,而实现心不老的途径有“三招”。这“三招”有利于科学养生,很值得我们老年人借而鉴之。     

哮喘从郁论治

痰、气、血、火诸郁在哮喘发病中互结为患,相互胶结,导致哮喘反复发作。治疗中药针对病因辨证论治,“郁者达之”,以疏通气机为宗旨,以“通”立法。     

力平之对高血压合并血脂异常者胰岛素敏感性和内皮素的影响

高血压病人常常合并有血脂和血糖代谢紊乱。其中胰岛素敏感性下降和胰岛素抵抗在上述代谢紊乱中起关键作用。在血栓性疾病 (包括动脉粥样斑块形成、冠心病和缺血性脑卒中等 )的发生和发展中 ,血管内皮功能异常与代谢紊乱起共同作用。贝特类降脂药物中 ,力平之最为常用。进一步了解其在降脂以外的作用 ,特别是对高血压病人胰岛素敏感性和内皮素的影响 ,有助于更好地防治高血压病的并发症。1　资料与方法1 1　一般资料 :选择我院 1 999年 2月～ 2 0 0 0年 5月门诊与病房原发性高血压合并有血脂代谢异常的病人 2 9例 ,其中男 2 0例 ,女 9例。…     

正气辨析

正气属中医学的气学范围,是一身之气或人气相对邪气时的称谓,是指人体内具有抗病、祛邪、调节、修复等作用的一类细微物质;正气以其运动而发挥防御、调节、修复等作用,具有物质运动的自然科学属性。正气分布到腑腑经络,则为脏腑经络之气;分布到脉之内外,则为营气和卫气。脏腑经络之气和营卫之气的防御、修复和调节作用,可因其构成成分和所在部位的不同而有所区别,但都是正气的功能体现。     

基于水郁折之理论探讨肩部痛痹针灸治疗应用

“水郁折之”出自《黄帝内经》五郁学说,水郁即寒水凝结不散,可使人体气血津液凝结,经脉阻滞,不通则痛,是肩部痛痹的重要病机。折之为其主要治疗原则,即疏导、分利,可分为温阳、实土和动使其化。《黄帝内经》强调痛痹的治疗当用毫针疏通经络、调和气血。本研究基于“水郁折之”理论,在肩部痛痹的治疗上使用温针灸、热补法等温热外治法,使内郁之寒水温化,配合肩部活动,行气通络、鼓动气血和扶正祛邪,并通过临床案例具体阐释了“水郁折之”理论在临床中的运用,为肩部痛痹的针灸治疗提供思路。     

不负韶华,拥抱未来

刚刚过去的2020年,是沉重、特殊,又英勇的一年,回首整年,我们收获与感悟并存. 新冠肺炎至今依旧肆虐全球.大自然警醒我们,要存有敬畏之心,坚持团结、努力奋斗,才能获得长足进步.华夏大地上,正是有着许多勇于抗疫逆行,以爱之名守望相助的人们,用他们的执着和坚守诠释着“爱的奉献”,诠释着“大医精诚”,才能独享此刻的岁月静好...     

小议"热入血室,男子亦有之"

"热入血室"古时多以女子论之,清代医家薛生白著作《湿热病篇》有"热入血室,不独妇女,男子亦有之".探讨"血室"之病位、病机、性别,从女子"热入血室"延伸至男子"热入精室",拓展其致病之邪不独寒邪化热,亦可为湿热、温热,其发病不独在女子,男子相应疾患亦可循迹于此,现代医家多以"湿热""瘀滞"论治男子精室疾患亦是继承古人学...     

五脏六腑皆可致痰

痰的产生与人的五脏六腑密切相关,可将其分成:肝痰、心痰、脾痰、肺痰、肾痰及六腑之痰。肝痰:若肝疏泄功能异常,就会影响水液代谢,使水停成痰。心痰:心与脾按照五行相生相克的关系则有火生土的说法,故而心病可影响到脾,使脾运化失职形成痰液,且肾阳不能得到心阳的资助,也会导致肾的气化不利而形成痰。脾痰:脾脏运化水饮的功能失调则使水湿停聚于中焦,聚而成痰。肺痰:肺脏的宣发肃降失职,则导致津液输布障碍,津液凝聚而成痰,盘踞于胸中,故而成痰。肾痰:肾主水,如果肾的功能失调必定会影响水液代谢,且肾的功能出现问题,势必会影响脾的运化和肺的宣发肃降功能而致痰。六腑之痰:六腑之痰是从五脏六腑的相表里关系以及三焦的生理功能失调得出。治痰病时要找到生痰的根源,针对不同的脏腑致病而选用不同的药物进行治疗,方可使痰病祛除。     

书法与养生

书法学与中医养生术是我国传统文化中的两枝奇葩,源远流长,经久不衰,在回归自然之风盛行的今天,更加引人注目.有人曾对明清两朝的皇帝、高僧和著名书画家的寿命作了统计,其结果是:皇帝平均寿命不到40岁,高僧平均寿命不到66岁,书画家平均寿命80岁.近现代书家中,八九十岁者难以计数,黄宾虹享九二高寿,更有"北佛南仙"逾百岁者,北京孙墨佛107岁,上海苏局仙110岁.     

摒西医统领辨证之弊端循中医思维建诊疗模式

目的：观察个体性化干预对母乳喂养中孕产妇认知程度的分析。方法：选择2008年1月-2010年1月间我院分娩的110例健康初产妇作为研究对象。随机分为试验组60例,对照组50例。对照组进行常规入院健康知识宣传;试验组实施个体性化干预护理,观察两组母乳喂养的认知水平的变化情况。结果：两组经过实施不同的干预措施后孕产妇对母乳喂养的认知水平比较,实施个体性化干预护理的母乳喂养的认知水平明显优于对照组,差异有统计学意义（P〈0．05）。结论：实施个体性化干预护理措施,孕产妇对母乳喂养的认知水平明显提高,提升了母乳喂养率。