慢性疲劳综合征

慢性疲劳综合征金仲品，孙俊兰慢性疲劳综合征（ＣＦＳ）是以极度疲劳持续６个月以上为特征，同时伴有低热、咽喉肿痛、睡眠障碍、肌痛、头痛及神经精神系统等症状，而体检则无重大异常发现，即使实验室等辅助检查亦很少异常。近年来虽被承认系一个独立的综合征，但就其原...     

大白鼠游泳输出功测定仪的研制和疲劳方程Y＝A＋B／T的建立

研制了可以直接连续测量大鼠游泳输出功率的仪器，建立了一个理想的动物模型，通过分析对功率曲线进行函数拟合，得出了代表疲劳发生、作功能力下降的双曲线方程，通过分析衰竭时间和功、功率等参数的关系提出了衰竭阈概念。     

乳腺癌患者知觉压力与心理健康的关系：应对方式和疲劳的链式中介作用

目的:分析乳腺癌患者知觉压力、疲劳、应对方式与心理健康的关系。方法:选取2021年6～12月安徽省某三甲医院496例乳腺癌患者为研究对象,采用知觉压力量表、中文版疲劳量表、简易应对方式问卷和沃里克-爱丁堡心理健康量表进行问卷调查。结果:乳腺癌患者知觉压力总分(39.13±6.83)分,疲劳量表总分(39.60±7.19)分,积极应对分量表总分(29.87±4.67)分,消极应对分量表总分(10.97±4.42)分,心理健康总分(51.59±8.39)分;积极应对方式与疲劳和压力各维度得分呈负相关(P<0.05),与心理健康呈正相关(P<0.05),消极应对方式与疲劳及压力各维度得分呈正相关(P<0.05),与心理健康呈负相关(P<0.05);脑力疲劳和积极应对在知觉压力和心理健康间的链式中介作用显著(P<0.05),其总效应为-0.747,总间接效应为-0.287,占总效应的38.4%。结论:提高乳腺癌患者积极应对水平可有效降低脑力疲劳带来的负面影响,改善其心理健康水平。     

当你烦恼不安时……

随着生活节奏的不断加快,“太忙、太累、太紧张……”已成为人们日常生活中的“高频词”、“流行词”。不久前,世界卫生组织在一份报告中称:“较快的工作、生活节奏所引起的心理紧张是威胁许多在职人员健康的主要因素。”结论明确指出了影响人们心理健康的一种祸源——心理疲劳。 心理疲劳是由长期的精神紧张、反复的心理刺激及复杂而恶劣的情绪影响形成,这种疲劳如果得不到及时疏导化解,日积月累,它就会给人们造成心理障碍、心理危机甚至导致心理失控。     

在生活的间隙中“深呼吸”

想想看:你最近是不是常常无缘无故感到疲劳,而这种疲劳休息也无济于事?你是不是会经常感冒,只要办公室有一个同事感冒,你就会马上"跟进"?还有,你是不是会不规律地头疼,从一间办公室匆匆忙忙走到另一间办公室,却忘了自己要去干什么?你失眠吗?你会无端烦恼,精神不振吗?     

释放心理压力

我是一个性格开朗的人，自认为对学业的紧张、人际的冲突、无情的竞争等等一些别人看来是莫大压力的事情还是看得开的。可是，最近与同事闹了点小别扭，对方属于胆小、内向的人，虽然他有错在先，但同事们没少埋怨我。我心里有些委屈，可并没往心里去。不知为，何近来总感到疲劳，有时头疼，有时胃疼，但各种检查都做过了，没有问题。这让我很苦恼，我这是怎么了?     

慢性疲劳综合征动物模型的构建与评价

慢性疲劳综合征（CFS）是一种多系统、多脏器功能失调的异质性疾病,其病因病机尚未完全阐明,治疗也缺乏特异性,建立符合CFS发病特点及内在机制的动物模型是对疾病开展研究的重要环节。现有CFS造模方法繁杂而不统一,笔者通过整理相关文献,从免疫模型、应激模型及病证结合中医模型3个方面对模型的构建方法、成模标准、机制及临床吻合度进行评价分析。其中免疫模型注重从病理生理角度进行构建,操作简便且研究广泛,能较好地模拟CFS病理特征,展开病机研究,但实验可重复性一般。应激造模是目前包括CFS在内多种神经精神疾病的常用造模方法,应激源种类广泛,可用于探究CFS的病因,但具有一定不可预测性。与前述2种西医模型相比,病证结合中医模型将现代医学与中医理论结合,临床吻合度高且实用价值大,但目前关于CFS的病证结合模型尚处于探索阶段,模型种类少,故仍有待进一步完善,以期建立科学合理、简便高效的动物模型,为探究CFS病因、发病机制和新的治疗思路等提供帮助。     

“米”字操可防颈椎病?听听专家怎么说

“米”字操是当下流行的一种颈部保健方法,广东省中医院大骨科主任林定坤教授提醒,并不是所有人都适合练习“米字操”来舒缓颈椎不适,某些患者可能会适得其反。“米”字操不能盲目练,应因人而异林定坤介绍,练习“米”字操能够通过活动颈部,拉伸其周围的肌肉,改善其紧绷、僵硬的状态,从而达到锻炼颈椎、缓解疲劳的效果。但是,“米”字操对颈部,不适症状的改善作用不能一概而论,使用不当不仅无益,反而会深受其害。     

特种兵高强度训练后集训疲劳行为的观察与防护

目的：改善与防护某特种兵队员高强度集训疲劳。方法：匀衡膳食营养,服用自制抗疲I号,分析血中酶等及SCL－90分值变化。结果：防护后血中LDH,α－HBDH,CK,CK－MB等得到明显改善IP＜0．01,0．05）,3例过度训练综合征得到防治,SCL－90显示：躯体化症状,强迫症状,睡眠饮食等分值整体呈下降趋势（P＜0．05,0．01）。结论：服用1号食品可有效防护过度训练综合征的发生,改善大强度体能,野战条件下各种军事课目集训产生的躯体和心身疲劳。     

中枢性疲劳症候群临床与血清色氨酸的研究

目的：对珠海市中学生中枢性疲劳症候群的临床,患病率及与血清色氨酸的关系进行研究。方法：采用单纯随机抽样和整群一级抽样方法,对4年中学1594人进行问卷调查作为初筛,筛出有症状的部分人在医院进行以排除其它疾病为 的精查,并做血清色氨酸含量的测量,结果：临床表现自主神经症状,睡眠障碍,精神症状,推测珠海市中学生中患病率为11％,血清色氨酸含量较正常对照组低,两组有显著差异（P＜0．01）,结论：中枢性疲劳症候群是珠海地区中学生中的常见病,应积极于以防治;血中色氨酸含量的测定对诊断该疾病有一定的价值。