寒冬,宝宝不可当“宅童”

近来,宅男、宅女之称频繁见于网络、报纸,它是指因沉浸于某种兴趣之中而长期足不出户的男孩、女孩或男女青年。在此,我们借该意,姑且将因天气寒冷而被父母闷在家中的婴幼儿宝宝称为宅童。我们想告诫各位家长的是,于健康而言,长期足不出户是不可取的,特     

急性心肌梗死患者睡眠质量的临床研究

目的 对急性心肌梗死（Acute Myocardial Infarction，AMI）患者睡眠状况进行观察，研究其规律性及与心肌梗死发生、转归的关系。方法 对75例AMI患者分别进行睡眠质量观察和评估。结果 AMI患者按睡眠质量总分分组后，高得分组（≥5．06分，40例）的平均住院时间、梗死面积、合并症数目均明显高于低得分组（〈5．06分，35例），而低得分组的日常生活能力得分却明显高于高得分组（P〈0．05）。结论 AMI患者有明显的睡眠质量下降，并影响其梗死面积、合并症、日常生活活动能力和住院时间。     

入睡期脊髓性肌阵挛1例

临床资料患者,女,10岁。近半年来患儿几乎每晚刚入睡时出现间歇性身体和四肢抖动,症状持续数分钟或30min左右可自行消失。不伴呼吸急促、口吐白沫、面色变化或眼球上翻等,发作时易被唤醒,清醒时抖动停止。无睡语症、睡行症或其他睡眠障碍,亦无癫、外伤等病史。白天学习、生活不受影响。家族中无类似患者。神     

阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征患者围术期护理及健康教育

目的：探讨阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）围术期的护理方法,提高患者手术耐受力及术后恢复的效果,提高患者的生存质量。方法：对90例患者行悬雍垂腭咽成形、舌骨悬吊术,术前通过完善各项检查,鼻腔持续正压通气治疗,健康教育,术后密切观察生命体征变化和出血情况,正确指导饮食,疼痛护理及预防感染。结果：所有患者术后均恢复良好,嗜睡、睡眠打鼾、呼吸暂停现象等各项症状均消失或缓解,其中90例患者中显效77例,有效7例,无效6例。结论：加强OSAHS患者围术期的护理有利于手术的顺利进行和术后患者的康复。     

放环后阴道出血不尽怎么办？

问：我生小孩后去放了环．如今已两个多月，但一直有阴道出血。这是不是放环造成的？需将环取出吗？答：子宫腔内放置节育环后，短期内可能出现阴道少量出血，一般持续3—7天会自然停止：如持续时间超过10天以上，则属异常现象。     

根据病情选睡姿

对中老年人来说，睡眠姿势正确、合理与否,对健康有着重要影响，特别是患有不同疾病的老年人，更应因病而异。     

睡眠呼吸暂停综合征与糖尿病

睡眠呼吸暂停综合征和搪尿病常同时存在，相互影响，使各自的临床进程复杂化。了解两者的相互作用及可能的作用机制，有助于指导临床治疗，从而降低心血管病的发生率和死亡率，改善患者的生活质量和延长寿命。     

儿童阻塞性睡眠呼吸暂停综合征手术期间的观察与护理

阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(OSAS)不仅见于肥胖型的中老年人，也是儿童的一种常见病。儿童OSAS的病因、发病机理、症状、治疗及预后均与成人OSAS显著不同。成人的OSAS通常与肥胖有关，悬雍垂及软腭松弛和肥厚是导致OSAS的最主要原因。儿童OSAS则显消瘦，发育较迟缓。其临床特征是-睡眠时鼾声粗响，张口呼吸，有反复的呼吸暂停，有时出现噩梦，惊恐及遗尿，由于夜间缺氧，二氧化碳潴留，睡眠质量差，个别患儿白天嗜睡，性格行为可出现异常，严重者发育迟缓，甚至停滞，学龄儿童可有注意力不集中，烦躁，易激惹，影响智力发育及学习成绩落后等，有的出现异常攻击行为，2002年1月至2004年1月我们为儿童OSAS 80例实施手术治疗，疗效良好，现报告如下。     

慢性疲劳综合征患者的预后与睡眠质量患病行为及生活质量的关系

目的探讨慢性疲劳综合征患者的预后与睡眠质量、生活质量及患病行为之间的关系.方法根据患者症状变化情况评定其预后;引入量表评定并比较好转与未好转患者的睡眠质量、生活质量及患病行为特点.结果 51例慢性疲劳综合征患者中,好转27例,未好转24例;匹兹堡睡眠质量指数中的7个因子、患病行为问卷中的4个因子及简明健康调查问卷(SF-36)的6个维度得分值两组间比较均有统计学差异(P<0.05或P<0.01).好转组患者的睡眠质量、生活质量状况好于未好转组患者;与好转组相比,未好转组患者的病感强;不良情绪明显.结论睡眠质量差、病感强、负性情绪明显会对CFS患者的预后转归产生不利的影响,也可能是CFS的危险因素.     

老人瞌睡多谨防心脏病

俗话说：“前三十年睡不醒，后三十年睡不着。”意思是人在年轻的时候，总是感觉觉不够睡，而到了中年尤其是老年以后，人的睡眠时间会明显减少，有时甚至彻夜难眠。