利用生理周期减肥事半功倍

踏入秋冬,天气开始变得寒冷,新陈代谢速度减慢,机体为了御寒,食欲自然增加,很容易使脂肪堆积,想要瘦身就要积极行动。我们知道,生理周期会给我们带来很多不便,但是它同样可以成为我们的减肥塑身的晴雨表。如果根据月经期间出现的生理变化作相应的体育运动和饮食调整,女性的减肥塑身计划将会得到前所未有的显著成效!二十八天的生理周期可以分为四个阶段,如果合理利用这四个阶段,减肥瘦身就可以达到事半功倍的效果。     

个性化舒适护理对甲状腺癌手术患者生理应激及睡眠质量影响

目的：探究甲状腺癌手术患者,实施个性化舒适护理的应用价值。方法：选取2022年5月至2023年5月厦门大学附属第一医院收治的甲状腺癌手术患者82例作为研究对象,按照随机数字表法分为对照组和观察组,每组41例。对照组实施常规护理,观察组实施个性化舒适护理,对比2组生理应激指标、睡眠质量及情绪状态。结果：观察组护理后心率(HR)水平(85.35±3.87)次/min、舒张压(DBP)水平(86.77±4.17)mm Hg(1 mm Hg=0.133 kPa)、收缩压(SBP)水平(122.28±5.51)mm Hg均较对照组更加平稳,差异均有统计学意义(均P<0.05);观察组护理后睡眠质量总分(8.78±0.21)分低于对照组,差异有统计学意义(P<0.05);观察组护理后焦虑自评量表(SAS)评分(31.69±3.36)分与抑郁自评量表(SDS)评分(30.61±2.35)分均低于对照组,差异均有统计学意义(均P<0.05)。结论：个性化舒适护理的应用,有助于提高甲状腺癌患者睡眠质量,减轻生理应激及负性情绪,值得推广。     

医学实验教学的准备工作刍议

随着现代医学教育模式的发展,人们越来越认识到实验教学是培养高素质医学人才最重要的手段之一。如何提高传统验证性实验教学的效果及如何开展创新性实验是目前高等医学院校所研究的问题。无论是验证性实验还是创新性实验,能否顺利开展,与实验准备工作的好坏密切相     

月经期影响颜面五官

月经是妇女所特有的一种生理现象,是子宫内膜周期性增生与脱落的外在表现,也是女性成熟的标志。月经期不单是阴道流血,在十分复杂的神经和内分泌体液因素的调控下,还伴有全身性的生理变化,其中颜面五官也可因人而异出现多种表现。口腔:复发性口腔溃疡有些女士每逢经期或行经前后,就会出现口腔溃疡。用药物治疗只能暂时缓解,下月行经时依然出现,疼痛难忍,常伴有口干、心烦、易怒和大便干结等。这种“复发性口腔溃疡”病因较复杂,多数学者认为     

普贝生助产的观察和护理

宫颈成熟是自然临产前的生理过程,通过宫颈变软、缩短、抗张力下降等变化,使分娩顺利完成,因此宫颈成熟是引产成功的前提条件^[1]。普贝生作为一种成熟的产科用药,已有大量的证据证明有促进宫颈成熟的作用,但其安全性一直是产科医生的关注的焦点,产程观察不容忽视,因而使用普贝生的孕妇产程护理是至关重要的。     

严重颅脑损伤后肢体功能障碍近期恢复的临床及电生理观察

严重颅脑外伤会给患者造成极重的脑损害,虽然经过手术清除颅内血肿及脑挫裂伤,但部分患者因为原发或继发脑损害使其肢体功能恢复缓慢,甚至恢复很不理想.     

多模态神经导航系统联合神经内镜在颅咽管瘤手术中的临床应用

目的 探讨多模态神经导航系统联合神经内镜手术治疗颅咽管瘤的临床效果及安全性,寻找颅咽管瘤手术治疗的最佳策略。方法 回顾性分析中国医科大学附属第一医院神经外科2017年1月—2019年1月在多模态神经导航系统辅助下经鼻神经内镜切除颅咽管瘤的18例患者的临床资料。分析患者的肿瘤切除程度及术后并发症。结果 16例患者(88. 9%)的肿瘤完全切除,2例患者(11. 1%)的肿瘤次全切除。6例患者(33. 3%)术后出现并发症,其中脑脊液鼻漏1例、尿崩症2例、发热1例、低血钠1例、甲状腺功能下降1例。结论 多模态神经导航系统通过多图像融合和三维重建原理,联合术中多普勒超声和神经电生理监测实时显示病变与邻近血管、神经的空间关系,提高了颅咽管瘤的全切率,减少了术后并发症的发生率。多模态神经导航系统联合神经内镜在颅咽管瘤手术中的应用显著改善了手术效果,并为颅咽管瘤的手术治疗提供了更好的保障。     

儿童脊柱侧凸矫正手术中神经电生理监测方案的选择及技术难点

儿童脊柱侧凸类型多样,症状轻重不一。手术矫正的目的是纠正脊柱冠状面及矢状面畸形,阻止畸形进展,改善外观和功能。医源性脊髓损伤一直是脊柱相关手术中最严重的并发症。术中神经电生理监测技术的应用,明显降低了脊柱手术后神经系统并发症的发生率。目前国内外公认在脊柱侧凸矫正过程中,只要涉及脊髓水平,不论成人或儿童,都需要进行神经电生理监测。术中神经电生理监测(intraoperative neurophysiological monitoring,IONM)是利用各种神经电生理技术,监测手术中处于危险状态的神经系统的功能完整情况。目前脊柱手术中主要应用以下几种方法:躯体感觉诱发电位(somatosensory evoked potentials,SSEPs)、运动诱发电位(motor evoked potentials,MEPs)、肌电图(electromyogram,EMG),EMG包括自由肌电图(free electromyogram,fEMG)和刺激肌电图(triggered EMG,tEMG)。本文介绍儿童脊柱侧凸的常见类型及矫正方法,同时对术中神经监测在小儿脊柱手术中的应用进行阐述。     

神经导航及神经电生理辅助下显微手术治疗脑干海绵状血 管瘤

目的 探讨脑干海绵状血管瘤的手术适应证、手术时机、手术入路及手术技巧。方法 回顾性分析2013年3月至2018年12月神经导航及术中电生理监测辅助下显微手术治疗的60例脑干海绵状血管瘤的临床资料。结果 肿瘤全切除57例;次全切除3例,术后辅助伽玛刀治疗。出院时神经功能障碍改善34例,无变化21例,加重8例。无手术死亡病例,无颅内感染及脑脊液漏。术后随访3~60个月,平均（27.1±13.5）个月,术后症状加重8例中,2例好转,3例恢复至术前,3例无明显变化。肿瘤全切除病例未见肿瘤复发。伽玛刀治疗3例中,1例再出血。结论 脑干海绵状血管瘤手术需严格掌握适应证,选择合理手术时机,根据病灶位置采取个体化入路,联合神经导航及电生理监测等辅助技术,可以完整切除肿瘤、减少并发症,改善病人预后。     

Roy适应模式在急性胰腺炎患者大黄保留灌肠治疗中的护理实践

目的：探讨罗伊（Roy）适应模式在急性胰腺炎患者大黄保留灌肠治疗中的应用效果。方法：选取2019年1月-2021年12月丰城市人民医院行大黄保留灌肠治疗的60例急性胰腺炎患者,按随机数字表法将其分为两组,各30例。对照组给予常规护理,观察组采用Roy适应模式干预。比较两组心理状态、急性生理与慢性健康（APACHEⅡ）评分、机体恢复情况及并发症发生率。结果：干预前,两组焦虑自评量表（SAS）、抑郁自评量表（SDS）、APACHEⅡ评分比较,差异均无统计学意义（P>0.05）;干预后,观察组SAS、SDS、APACHEⅡ评分均低于对照组,腹痛缓解时间、腹胀缓解时间、恶心呕吐缓解时间、发热缓解时间及住院时间均短于对照组,并发症发生率低于对照组,差异均有统计学意义（P<0.05）。结论：Roy适应模式可有效减轻急性胰腺炎大黄保留灌肠治疗患者不良情绪,缓解疼痛,改善身体健康水平,减少并发症,从而缩短住院时间。