做到这12点一生不患糖尿病

糖尿病是一种常见病，多发病。据最新的调查结果显示，目前我国的糖尿病患者已达到了9200万。这一数字使中国超越了印度成为全球糖尿病人数最多的国家。那么，人们应如何有效地预防糖尿病呢？近日，美国《预防》杂志撰文指出，只要做到以下12点，你在一生中就不会患上糖尿病。     

糖尿病的自我按摩

糖尿病是常见病、多发病．其患病率正呈全球性增长．据媒体报道，现在全球糖尿病人有1．5个亿，而我国糖尿病的发病率达到2％～2．5％．我国已确诊的糖尿病人已达到4000万．并以每年近100万的速度递增。糖尿病是多种病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢紊乱。     

糖尿病人出汗异于常人要注意了

出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能。出汗分为温热性出汗、精神性发汗和味觉性出汗等三种类型。出汗方式多种多样，有自汗、盗汗、偏汗、冷汗等。出汗有利于活络经脉、活动全身器官，提高高精力和恢复体力的作用，而且还能调节神经，扩张周围小血管．改善微循怀系统等功能。     

糖尿病人也需“营养治疗”

糖尿病作为现代人的"健康杀手",正以每年新增101万病人的速度在我国蔓延。7月19日在北京医院召开的糖尿病营养治疗新进展研讨会上,专家表示:在对抗糖尿病的"马拉松"战争中,除了药物治疗和运动健身以外, "营养治疗"是最基本的治疗手段。专家建议,要采用既能保证营养又能抑制高血糖的营养配方进行有效治疗。     

糖尿病孕妇的饮食原则

目前女性晚婚晚育已成时尚,尤其女强人社会活动多,生活不规律,精神高度紧张,更无暇     

糖尿病患者渡夏喝什么

夏季是糖尿病患者治疗的最佳时机。由于体内血糖的变化与季节的关系非常密切,冬天的血糖要比春秋高,而夏天是一年中血糖最低的季节。故此时糖尿病患者若在常规治疗的基础上配合饮食疗法,则能收到事半功倍的效果。     

老年性糖尿病并发脑梗塞的护理

脑梗塞是糖尿病的常见并发症之一，主要是由于糖尿病人较正常人更易产生大中动脉粥样硬化引起。加强对糖尿病合并脑梗塞病人的护理，能明显提高患者好转及治愈率。[第一段]     

糖尿病人轻松防治心血管病

被糖尿病困扰的你，是不是也开始关注心血管方面的问题了。糖尿病患者突发心脏病猝死者并不少见，尤其可怕的是，大多数糖尿病患者根本不知道糖尿病与心血管疾病是如影相随的。糖尿病的心血管并发症使糖尿病人患心脑血管事件危险度增加4倍以上，死亡率增加6倍。2型糖尿病所导致的代谢紊乱，几乎涵盖了所有与心血管病有关的危险因素。所以，防治糖尿病的同时，一定要防治心血管病。     

糖尿病人更要防药害

糖尿病人在服用降糖药的同时，常服用治疗高血压、心脏病的药物或其他药物，一不小心，就会使血糖升高而降低降糖药的疗效，或使血糖降得太低，甚至引起低血糖昏迷。     

浅谈糖尿病高危足的预防

"糖尿病高危足"临床又称"糖尿病足0级病变",患者皮肤无开放性病灶,无破溃,常表现为皮肤发凉,皮色紫绀或苍白,麻木,感觉迟钝或消失.肢端刺痛或灼痛,多兼有足或足趾的畸形等.作者对新人院糖尿病人进行评估,对评定为"糖尿病0级病变"的患者,在临床工作中,通过以下护理干预,取得了满意效果.现总结如下.