短信

运动可减轻妇女更年期症状；夏日午睡可以减少心肌梗塞几率；练习瑜伽可增强乳癌患者免疫力；老年人跳舞有禁忌；常练太极拳老人腿脚健；     

山莨菪碱、庆大霉素联合周林频谱仪治疗老年褥疮

褥疮为老年脑血管疾病后遗症、老年性痴呆后期、慢性消耗性疾病等患者常见的并发症。2003年5月-2005年5月笔者采用山莨菪碱、庆大霉素联合周林频谱仪治疗50例褥疮患者，疗效满意，现报道如下。     

请不要在别人的肩上哭泣

有了结实的臂膀，男人可以战胜任何艰辛险阻。[编者按]     

品味孤独

老年人由于自然条件和社会角色的变化，独处的时间会越来越多。独处多了就会感到寂寞，寂寞多了就会感到孤独，单身老人更是如此。     

非洛地平缓释片治疗老年高血压76例临床观察

目的观察非洛地平缓释片对老年高血压病的临床治疗效果。方法早餐后口服非洛地平缓释片5mg/日,1次/日,2周后根据血压情况调整为2.5～10mg,疗程6周。结果疗程结束后收缩压、舒张压与治疗前相比均显著降低,显效63例,有效9例,无效4例,总有效率为94.7%。结论非洛地平缓释片对于老年高血压疗效理想,值得在基层医院推广。     

糖尿病胰岛素治疗存在的问题及护理对策

老年糖尿病(DM)是指年龄在60岁以上的糖尿病患者,是一组以慢性血葡萄糖水平增高为特征的代谢病群.主要特点是血糖过高、糖尿、多尿、多饮、多食、消瘦、疲乏.现将笔者在工作中发现的问题和护理体会报告如下.     

肱骨近端锁定钢板治疗老年肱骨近端粉碎骨折

目的评价肱骨近端锁定加压钢板治疗老年性肱骨近端粉碎性骨折的治疗效果。方法16例老年肱骨近端三、四部分骨折患者，观察行切开复位肱骨近端锁定接骨板手术治疗的效果。结果术后随访5～18个月，所有患者均能完成日常生活动作，术后骨折均愈合，患者主观满意率为89%。结论肱骨近端锁定加压钢板对治疗老年性肱骨近端三、四部分骨折，尤其是骨质疏松患者近期疗效满意。     

老年人冬瓜保健药膳

冬瓜粥:用冬瓜500g,梗米100g,入锅中加水煮至粥熟。喝粥吃瓜,每日早晚服食。具有止渴、利尿消肿的功效。适用于暑热烦渴,小便不利。冬瓜白鸭瘦肉汤:白鸭1只,猪瘦肉100g,冬瓜(不去皮)2000g,荷叶1张,海参50g,食盐、味精各适量。将白鸭去毛除肠杂,洗净,冬瓜洗净切块,猪瘦肉洗净切片。将整只白鸭与海参、荷叶同放沙锅中,加水适量,煮沸后再放入冬瓜、瘦肉,煮至鸭肉熟烂,调入食盐、味精即可。单食或佐餐,吃肉喝汤。具有健脾益胃,滋阴清暑的功效。用于暑热烦闷,消渴等症,也可以用于病后体虚之人。冬瓜海米汤:冬瓜500g,海米15g,猪油10g,葱丝、姜丝各…