女性亚健康心理状态及症状自评因子分析

目的了解女性亚健康心理状态及主要相关因素。方法采用症状自评量表(SCL-90),对688名女性进行调查。结果文化程度低、收入低的女性,因子分明显高于高文化、高收入女性,差异具有统计学意义(P<0.05)。SCL-90的10个因子分排序前五位的是精神病性、人际关系敏感、偏执、饮食睡眠和抑郁。结论低文化程度、低收入的女性存在明显的心理障碍,应采取适当的干预措施。     

从治未病理念分析中医药在亚健康调治中的应用优势

目的：探讨和研究从治未病理念分析中医药在亚健康调治中的应用优势,为提高医药管理质量提供一定的临床理论。方法：将2021年6月—2022年6月的166例接受中医药治疗的患者作为研究的调查对象,所有患者均需要接受亚健康调治,根据患者的入院治疗时间分为对照组和观察组,每组83例。对照组使用常规理念及管理措施。观察组使用治未病理念及管理措施进行管理。使用临床成人亚健康状态评价量表及相关的标准进行评价,患者的亚健康状态评分分为精神状态、疲劳症状、心血管症状、免疫力症状。使用中医药医疗满意度评价调查量表对患者的满意度进行评价,计算为整体满意率值。使用简易生活质量及健康状态评价表格进行生存质量的评价,评价的维度有精力状态、情志状态、生活起居状态。结果：观察组患者的精神状态评分、疲劳症状评分、心血管症状评分、免疫力症状评分均明显高于对照组(P<0.05)。管理后,观察组患者的满意度要优于对照组(P<0.05)。观察组患者的精力状态评分、情志状态评分、生活起居状态评分明显高于对照组(P<0.05)。结论：治未病理念及中医药在亚健康患者中的调治效果明显,结合治未病理念的健康管理措施可以较...     

浅谈亚健康的中医药保健

随着社会的发展和科学的进步,人类竞争异常激烈,加上生态环境趋于恶化,人类所承受的压力越来越大。据专家介绍,我国符合世界卫生组织关于“健康”定义的人群只占15%,另有15%的人处在疾病状态中,剩下的70%处在亚健康状态。现代医学对亚健康状态缺乏行之有效的调理方法,但中医辨证防治亚健康有着较丰富的内容,现归纳如下。1对亚健康的认识1.1定义健康不仅仅是没有疾病和虚弱,而且是躯体、心理和社会适应能力的完好状态[1]。亚健康是一种既没有疾病又不健康的中间状态,呈现为活力和外界适应力降低的一种生理状态。这种状态多由人体生理功能或代…     

论体质与亚健康状态的预防

体质与健康和疾病关系密切，由于生、老、病、死是一个连续的过程，因此，从健康到疾病的发生必然有一个伴随着体质变化而出现的非病非健康的中间状态，即亚健康状态。亚健康状态产生的重要物质基础是病理性体质，其预防包括两层含义：一是从健康到亚健康的预防，预防的关键是防止病理性体质的形成，社会心理干预、行为干预和改善生存环境是控制体质变异，预防亚健康的必要措施。二是从亚健康到疾病的预防，预防的关键是改善病理性体质，根据体质类型对亚健康状态进行分型调理，体现了中医预防学的特色和优势。     

亚健康态的中医理论基础

亚健康态是一种介于健康和疾病之间的健康低质量状态。目前许多人不同程度地生活在亚健康状态中。祖国医学理论对亚健康态的研究有着独特的优势：“天人相应”的整体思想为亚健康的病因病机奠定了基础；“形神合一”论为构建亚健康的干预提供了依据；“治未病”的预防学思想为亚健康的干预指明了方向。     

亚健康失眠阴虚火旺型的logistic回归及判别分析

目的：采用logistic回归及判别分析来归纳亚健康性失眠阴虚火旺型症状要点。方法：将通过中医证候调查问卷收集413例亚健康失眠患者,对证属阴虚火旺型197例亚健康失眠患者的临床症状,分别进行多元logistic回归及判别分析,结果：logistic回归提取的症状为：心烦懊恼、目赤、口苦、口干咽燥、耳鸣、盗汗、面色少华、神疲体倦、腰膝酸软和小便黄。并建立中医证型预测模型,且预测模型的一致率为81.84%,即理论判别与实际资料的总吻合率为81.84%。入选判别函数的症状则为：五心烦热、耳鸣、小便黄、目赤、盗汗、口干咽燥、大便结、神疲体倦、心烦懊恼、面色少华、口苦及心悸。回代法计算的判别一致率为81.1%。结论：阴虚火旺型的症状主要包括：目赤、口苦、心烦懊恼、耳鸣、口干咽燥、盗汗。利用logistic回归和判别分析归纳本证具有较高的吻和性,可提高亚健康失眠阴虚火旺型中医诊断的客观性和准确性。     

亚健康状态的体质调治

亚健康状态是指以机体与心理不适为主而检查却无疾病的状态,属于中医体质偏颇的范畴。中医治疗亚健康状态具有明显的优势,通过调理体质可使这种状态减轻或消失,从而达到健康的目的。     

石菖蒲防治小鼠疲劳型亚健康的实验研究

目的:考察石菖蒲是否对小鼠疲劳型亚健康的预防作用。方法:采用强迫小鼠每天水中站立8 h,连续9d,制备疲劳型亚健康模型。将小鼠随机分为5组:正常对照组、模型组及石菖蒲高、中、低剂量组。观察小鼠的行为学表现,记录小鼠首、末次力竭游泳时间,用乳酸试剂盒测定血浆乳酸含量,用自动生化分析仪检测血清尿素氮含量。结果:与模型组比较,石菖蒲高、中、低剂量均能不同程度地改善模型小鼠的行为学表现。石菖蒲高、中剂量可显著提高小鼠力竭游泳时间并显著降低小鼠游泳后血尿素氮和乳酸水平同时显著降低疲劳型亚健康小鼠骨骼肌内脂质过氧化产物(MDA)的生成,提高超氧化物歧化酶(SOD)活性和总抗氧化能力(TAC)(P0.05或P0.01)。结论:石菖蒲可以用于防治疲劳型亚健康。     

中医养生法对高血压亚健康状态的影响作用研究

目的：研究八段锦锻炼结合高血压健康教育和饮食控制等中医养生法对高血压亚健康状态的干预作用。方法：将103例正常高值血压入选对象按随机的原则分为对照组、教育组和八段锦组,3组分别采取不同的干预措施,分别于实验开始和随访12月后进行相关指标的检测。结果：随访12月后,教育组和八段锦组收缩压均较对照组显著下降（P〈0．05）;八段锦组舒张压则较对照组和教育组均有显著下降（P〈0．05）。教育组和八段锦组在血脂（总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇）、血糖等相关指标方面和对照组比较,差异有显著性或非常显著性意义（P〈0．05,P〈O．01）;干预1年后,对照组、教育组和八段锦组高血压发生率分别为50．O％、6．1％、0,教育组、八段锦组与对照组比较,差异均有显著性意义（P〈O．05）。结论：八段锦锻炼结合高血压健康教育和饮食控制等中医养生法是干预高血压亚健康状态的有效措施。