我们需要积极休息

许多朋友读到一些“睡眠导致美丽”的章，认为睡眠越足就越有益自己的美丽容颜。所以，现在每逢节假日，许多人狂欢通宵达旦，然后就倒头猛睡，认为只要把睡时补上，就能恢复体力，其实这种理解已产生了很大的偏     

高血压防治进展(第三讲)

现代高血压治疗的主要措施有2种：药物治疗和非药物治疗。非药物治疗中最重要的方法是改变（不良）生活方式（lifestyle modification，LM）。现今所有权威性的高血压防治指南均推荐LM作为预防和治疗高血压的重要措施或一线治疗。各指南推荐的LM措施十分相似，主要包括以下6个方面：1．成人保持正常体重[体重指数（BMI）（18．5～24．9）kg／m^2]；     

肝门部胆管癌手术方式选择

肝门部胆管癌是指发生于左、右肝管及其汇合部和肝总管上1/3段的胆管黏膜癌,其发病率近年来呈逐年上升趋势。外科手术是肝门部胆管癌最主要的治疗方式。由于其特殊的解剖关系及生物学特征,手术难度大,术后长期存活率不高,长期以来一直是临床上亟待解决的一大难题。近年来随着医     

聪明爱人的绝招：性爱是最棒的情感黏合剂

当你们因为各种原因闹矛盾、冷战、吵架甚至大打出手时，如何修护最有效、最不动声色，最后双方得利？当然不能赤裸裸地奔过去说要要要，一则你面子上过不去，二则人家说不定觉得你没心没肺，从而心生厌烦，三则被拒绝后战火一定升级。这时候，性爱才是最好的感情修护剂。     

如何科学认识和治疗脊髓空洞症——百问百答

外科治疗小脑扁桃体下疝畸形并脊髓空洞症有哪些主要的手术方式？为何特别强调对小脑扁桃体下疝畸形并脊髓空洞症要进行早期诊断和正确的治疗？小脑扁桃体下疝畸形是不是都需要进行手术切除？切除有哪些要求？[编者按]     

产后伤口疼痛的临床观察与护理

产后伤口包括剖宫术腹部伤口及会阴切开伤口.临床观察不论何种分娩方式有伤口时,都可伴有不同程度的疼痛,伤口疼痛是一种正常的痛觉反应,但若得不到应有的重视,长时间疼痛就会影响饮食睡眠及母乳喂养,危害母婴健康.因此,正确评估伤口疼痛,采取有效的护理措施是不容忽视的护理问题.     

男人的形象文字

男人穿衣，不是穿虚荣心，是要穿出“秩序”、穿出“法律”、穿出“思想”、穿出“政治”来的。这是一场男人和服装间有关“政治信仰”和“生活方式”的较量。[编者按]     

临床放射治疗新进展(中)

2放射生物学研究进展对放射治疗的影响:分割方式的研究分割方式的研究是近代放射生物学研究的一个重要方面,也是放射治疗提高疗效的一个重要途径。放射生物学研究结果表明,放射线对人体不同组织和器官的影响是不同的。可把正常组织按放射反应的不同分为早反应组织和晚反应组织两大类:前者包括更新快的组织,如皮肤、造血系统、小肠、睾丸等;     

分娩后尿潴留的原因和处理方法

分娩后尿潴留是指分娩后4～8小时，产妇自觉有尿意却不能自行排尿或排尿不畅致使尿液不能排净，大部分仍潴留在膀胱内，是分娩后比较常见的一种症状。分娩后尿潴留的发生与分娩时产程长短、胎儿大小，产程中应用的药物及分娩方式有极为密切关系，现将本人在产科中处理尿潴留的心得体会介绍给大家。     

对血脂异常人群实施生活方式干预后的观察

目的：探讨生活方式治疗在血脂异常人群中的作用，观察其效果。方法：100例在体检中发现的血脂异常者，随机分为实验组和对照组，对实验组进行生活方式治疗，对照组未进行生活方式治疗，两组均未使用药物降脂，随访6—9个月，平均7．6个月，复查血脂，以检测血脂结果是否达到目标值进行对比。结果：经统计学处理，两组血脂在达到目标值方面存在显著性差异（p〈0．01）。结论：生活方式治疗对血脂异常人群具有明显的防治作用。