长寿是一种生活方式--影响寿命的6种性格

人类的寿命能有多长？哈佛大学教授、澳大利亚老龄化研究专家大卫·辛克莱尔,正致力于研究一种名为去乙酰化酶的蛋白质。他发现这种蛋白质能有效延长教母、     

午餐事典

食物是人的命运转捩点，吃什么样的食物就有什么样的性格，性格决定习惯，习惯决定细节，细节决定命运。所以说，食物是人命运中最容易产生多米诺骨牌效应的东西。午餐事典，试图在食物链中找到，导致多米诺骨牌效应的最初的动力源。     

上海市高中生性格特点及其与血型的相关性研究

目的揭示上海市高中生的性格特点,并分析其与血型的相关性。方法通过采用国际上广泛使用的五因素性格测试问卷,对1696名上海市高中生进行性格测试并辅以相关的问卷调查,采用SPSS生物统计学分析软件对所得数据进行分析。结果目前上海市高中生性格相对稳定;女生比男生更加外向且宜人性特征更加显著;高一和高二学生相比,高一学生更加宜人和具有责任心;重点高中学生更加情绪稳定,偏离神经质;更倾向外向性、经验的开放性、宜人性和责任心。大五模型性格特征与血型间不存在相关性。结论目前上海市高中生性格相对稳定,并且与血型之间不存在相关性。后天的培养对高中生性格的形成和发展有不可忽视的重要作用,家庭和学校应在教育过程中对学生良好性格的培养给予足够的重视。     

文人长寿的奥秘

自古以来，文入长寿的事例不胜枚举。在人均寿命不到40岁的春秋时代，孔子、庄子、孟子、墨子，都活到了70岁以上。在现代，文人长寿更是数不胜数。文人为何能长寿呢？     

新的一年,从拥抱开始

我们对于情感的表达总是很“节俭”， 总是找借口说“是大人了”，“这么熟了”， 所以爱的表达总是“心照不宜”、“不作表示”， 长期的“不宣”让我们渐渐变得冷漠。     

读懂他,夫妻差异也和谐

男性和女性在性格和行为上存在着差异,而这些差异常常会造成家庭矛盾。调查数据表明,因为家庭生活琐事和性格不合而导致离婚夫妇占到离婚总数的48%。所以,有必要读懂你的男人,以夫妻相处艺术,化解因彼此性格差异造成的种种矛盾。他休息时,别打搅。如果老公回家后,坐在沙发上看电视或看报纸,一声不吭。当你想向老公诉说自己的高兴事和烦心事时,他表现出一种冷若冰霜的表情。其实,他并非故意与你做对,只是不善于表达。同样劳累了一天,女性希望借助谈话或倾诉来缓解压力,而男性的压力只靠单纯的休息。谈话     

学生心理素质简化版自评问卷的编制

20世纪80年代末,素质教育的研究热潮在我国逐渐兴起[1]。心理素质是人的素质的一种[2],它参与心理活动的各个方面,并会对个体的外在行为和内在心理状况产生影响。对于个体而言,素质至少包括个体内在的心理内容以及个体的适应能力[3]。研究指出,性格品质、心理能力是心理素质的重要组成部分。性格品质是指人在对现实的态度和行为方式中表现出来的稳定的心理特征。心理能力主要是指一个人在认知和心理适应方面表现出来的能力[4]。     

改变方法,事半可功倍

家庭会胜过"批斗会"小学四年级的张磊平时不善言谈,性格较内向。而忙于工作的爸爸妈妈曾好长一段时间不知儿子在忙啥。原来,自从附近开了家网吧后,跟着同学上过几次网的张磊就开始沉迷于游戏,不但"省"下了早餐费,学习成绩更是一落千丈,看到他成天精神萎靡,爸爸妈妈以为是他身体弱,一味给他加强营养。直到有一次张磊情急之下偷拿爸爸妈妈的钱,终于真相大白。     

放松式心理干预对A型性格原发性高血压患者血压、服药依从性及血管紧张素Ⅱ的影响

目的 研究放松式心理干预对A型性格原发性高血压患者血压、服药依从性及血管紧张素Ⅱ(Angiotensin,AngⅡ)影响,并探讨其可能病理生理机制.方法 根据A型性格量表,在原发性高血压患者中筛查出A型性格原发性高血压患者100例,随机数字法分为心理干预组及对照组各50例.干预组给予贝那普利10 mg/d同时给予放松式心理干预,对照组仅给予贝那普利10 mg/d,21天后分别测定各组患者处置前后AngⅡ含量、血压及24小时内血压波动及原发性高血压药物治疗依从性(CPAT)情况.结果 两组患者年龄、性别、体质指数(BMI)、收缩压、舒张压、AngⅡ含量差异无统计学意义(均P>0.05).干预组降压效果、服药依从性及血压稳定性均优于对照组(均P<0.05),两组AngⅡ均有下降(P<0.01),而干预组AngⅡ明显低于对照组(P<0.01).结论 有效的针对性放松式心理干预能提高患者服药依从性,一定程度上有利于血压控制及提高药物治疗效果,其机制可能通过影响肾素-血管紧张素-醛固酮系统实现.     

植入式心律转复除颤器手术前后患者确定感、焦虑与性格乐观状态的研究

目的研究比较植入式心律转复除颤器(ICD)作为心源性猝死的一级预防(primary prevention,PP)和二级预防(secondary prevention,SP),在植入前、植入后1周以及植入后1个月对患者情绪的不同影响。方法选择15例患者应用植入式心律转复除颤器作为心源性猝死的PP,15例患者应用植入式心律转复除颤器作为心源性猝死的SP,应用描述性横断面调查法,利用Mishel-疾病不确定感量表(Mishel’s Uncertainty in Illness Scale,MUIS-C),特质状态焦虑量表(State-Trait Anxiety Inventory,STAI)和生活目标量表(the Life Orientation Test,LOT-R),通过晤谈行半结构访问。结果在植入式心律转复除颤器植入前,两组患者的MUIS-C分值都较高(PP=67.67±13.36;SP=70.27±6.80,P=0.507);LOT-R分值为PP=15.67±3.8,SP=16.47±3.6,P=0.557;STAI分值为PP=37.40±10.0,SP=37.73±13.6,P=0.940。在植入式心律转复除颤器植入后1个月,PP患者的MUIS-C分值明显低于SP患者(PP=62.33±4.17,SP=67.87±4.61,P=0.002)。结论利用植入式心律转复除颤器作为SP的患者护理时更应该引起护士的重视。