贴敷茶对戒烟疗效观察

目的:探讨中医综合疗法戒烟的临床疗效。方法:将80例吸烟者按1比1比例随机分为治疗组和对照组,以戒断率和尼古丁依赖测验量表评分为观察指标,观察中药药茶、中药穴位敷贴和耳穴贴压的综合疗法戒烟作用。结果:烟龄、尼古丁依赖程度与戒烟疗效呈负相关。烟龄越长,戒断率就越低;尼古丁依赖程度越高,戒断率和有效率也随之降低。治疗组40例疗程结束后6个月统计总有效率95%,戒断率52.5%;对照组40例疗程结束后6个月统计总有效率35%,戒断率5%。两组比较有明显差异(P<0.05)。结论:采用综合以上3种疗法治疗较之单用一种中药药茶加多酶片的方法疗效更好,也易于应用推广。     

社区护理干预对老年人健康行为的影响

维护老年人的生活质量是实现“健康老龄化”的重要保证。开展社区护理干预，帮助老年人拥有合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡的生活，以促进他们的健康。现综述如下。     

健康基石增寿十年

健康长寿是人人都企盼的，但是健康长寿从哪里来?世界卫生组织对此有一个基本的判断，指出：“人的健康长寿15％取决于遗传，109《取决于社会条件，8％取决于医疗条件，7％取决于自然环境，而60％取决于其生活方式”。也是世界卫生组织曾经提出过一个“健康基石”的说法，即健康必要的基础。用中文译出来只四句话，16个字：“合理饮食、戒烟限酒、适当运动、心理平衡”。这16个字刚好便是健康生活方式的注解。     

有什么方法帮助我戒烟

康医生： 我是一个老烟民,抽烟已经20多年,曾多次戒烟,但是都没有戒成功,最多只能戒10余天又重新吸烟。请问现在有什么好方法戒烟吗？     

耳压戒烟257例疗效观察

近两年我们在马耳他地中海地区从事中医针灸临床医疗工作 ,曾采用王不留行籽贴压耳穴戒烟2 57例 ,总结报告如下。一般资料2 57例吸烟者 ,均居住马耳他国 (国籍众多 ) ,年龄 1 7～ 74岁 ,平均年龄 43岁 ;男 1 31例 ,女 1 2 6例 ;吸烟史最长 58年 ,最短 6年 ,绝大多数在 1 5～ 30年 ;最多每天吸烟 1 0 0～ 1 2 0支 ,最少每天吸烟 6～1 0支。 2 57例中有 2 9例曾经戒过烟而又重新吸烟 ,37例曾用其他方法戒烟 ,但效果不佳 ,3例不仅吸烟量多且吸毒。95例伴明显咳嗽痰多 ,5例咳嗽吐黑色痰液 ,1 3例伴有头昏不适 ,情绪紧张等症状 ,1 7例是孕妇 ,为…     

资讯

戒烟有助于缓解压力 吸烟者经常说，吸烟有助于缓解压力。不过，英国研究人员最近研究发现，吸烟者成功戒烟后，其慢性心理压力就会降低。