肥胖症对身体的影响及防治措施

<正>1 肥胖症流行趋势由于社会经济的发展、生活水平的提高、人群膳食结构的改变,动物性脂肪摄入增加,使得肥胖的患病率快速上升并呈逐年增长趋势。根据1992年中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所的调查,我国城市成年     

72例服毒自杀患者的原因分析及心理护理

服毒自杀患者给社会及家庭带来经济及精神方面的负面影响巨大。因此对服毒自杀患者进行救治、护理时，不仅要救治身体疾病，更重要的是要解决其心理问题，使患者的身、心都得到彻底的治愈。因此，对其服毒原因进行分析，便有极其重要的现实意义。     

养生：阴和阳哪个更重要

一位83岁的日本老者，总结他的健身之道说，人的生命就像火炉，把火炉放在风口上吹，当然灭得快。可是，你把它搬到屋里来，护着，让火燃得小一点、慢一点，生命当然就能延长。     

生命在于美味+运动

对于现代人来说．享受美味是正当合理的追求．但这种追求千万不要过度．要有节制。否则就要品尝过度追求美味的苦果——身体肥胖。肥胖的发生与人的遗传易感性或代谢率改变有关，但对于健康者来说，长期体力活动不足或过食也可引起肥胖或超重。所以．当您在追求美味的同时。一定要注意适量进行体力活动。     

高能合剂对低氧鼠运动耐力和某些生化指标的影响

为提高高原劳动能力,我们研制了含有多种糖、维生素、氨基酸和无机盐的高能合剂。在小白鼠减压缺氧(模拟海拔高度10000m)游泳实验中,高能合剂组和对照组的存活时间分别为:72.3±1.3min和58.8±1.2min(P相似文献   

天然生化适应剂增强人体耐力效应的研究

<正> 通过在体动物实验及体外试验,证明“适应剂”能提高动物机体的耐力和智力、改善心功能等功效。在大量的动物实验基础上,我们选择了耐力负荷极大,处于高度疲劳状态下的越野滑雪运动员与竞跑田径运动员为试验对象,分别进行了为期6个月与1个月服药后的人体耐力效应评价。服用后,若干运动心功能指标与疲劳代谢产物有显著变化,竞赛成绩亦有明显提高,并且无不良反应。方法与结果如下:一、实验材料1 实验仪器(1)XF-5型心率发射器上海体育技术研究所(2)RDH-2000型氧与二氧化碳分析仪南京分析仪器厂(3)XY-1型动态心功能测量仪海军医学研究所(4)μ-80型微型计算机上海计算机研究所     

抚触成功的秘诀

在宝宝尚无语言交流能力的时候，每一次的身体接触，都是父母与孩子心与心的交流，在充满爱的抚摩下，宝宝会觉得被重视，这对培养孩子的信赖、乐观、善于关注等良好的情绪和情感是大有裨益的。而且，每天10来分钟的“亲子抚触“，能让父母细心地观察到宝宝成长的每一处痕迹，愉快地感受着宝宝越来越有“本事“的喜悦……     

早产儿晚发性酸中毒的影响因素(附42例分析)

晚发性酸中毒(LMA)是新生儿尤其是早产儿常见的代谢问题之一,常在生后第二周末或第三周开始,其发病与新生儿肾功能发育不完善及饮食中蛋白质的质与量有关。若不能及时纠正,会直接影响婴幼儿的身体发育,甚至因并发其他严重疾病而危及生命。现将我院近年收治的早产儿伴发晚发性酸     

脊柱运动八段锦

（二）脊柱侧弯法 1．身体略下蹲，右膝关节稍屈，左足向左迈一大步，两足间宽约60厘米，双膝关节屈曲，身体下沉，上体保持中正。松静自然站立，双手叉腰，拇指在后，其余四指在前。上体慢慢弯向左侧，重心渐渐移向右腿，右膝屈曲，全脚掌着地，左腿自然伸直，使右侧颈腰部尽量伸展，同时，头向右侧旋转，目视右上方略停片刻。然后，上体渐向右侧弯屈，动作同左侧，方向相反。左右为一次，连续3次，恢复自然势。