节后减肥有“妙招”

俗话说“每逢佳节胖三斤”,春节期间聚餐是必修课,家人团聚、走亲访友,大鱼大肉,酒水饮料,糖果坚果一样都不能少,娱乐节目多是打麻将,一坐就是小半天。几天下来,能量的摄入量远远大于消耗量,剩余的能量以脂肪的形式储存于体内,体重自然增长。春节过后,谈论最多的话题自然是“减肥”,今天就给大家支支招,保证有效!     

关注脑血管病 现代人的必修课

数九寒冬,正值脑血管病的高发期,而一旦患脑血管病,致死率和致残率都很高,给个人、家庭和社会都带来沉重的负担。国外有研究表明,随着国家和民众预防意识的提高,“富贵病”在富裕阶层正在逐渐减少,可见预防至关重要。     

当心美食中的致癌物

最近,食品安全问题再次引发人们的关注。不可否认,享受美食是人们的一大乐趣,然而除了食材本身的安全问题之外,现在人们的饮食习惯也越来越不健康,食物中看不见的危险——致癌物正持续伤害人们的身体。在美食的诱惑下,怎样做才能既满足味蕾的要求,又能把好入口关,做好健康必修课呢?     

口腔预防医学实习改革的初探

口腔预防医学是整个口腔医学体系的重要组成部分,是培养学生面对社会、服务社区的必修课.根据医学模式的转变和社会对口腔人才的需求,口腔预防医学培养的目标是使新一代口腔专业人员在知识,态度与技能方面具备从事社区口腔保健工作的能力[1].     

评《人体磁共振成像解剖变异》

磁共振成像(MRI)解剖学是磁共振影像诊断的必修课。了解人体磁共振成像的解剖变异是磁共振影像诊断的基础,这对于初学者尤为必要。认识磁共振成像解剖变异可以在临床工作中避免或减少将变异表现误诊为病变并对其进行治疗。另一方面,有些解剖变异可能是某些疾病的病因,认识这些变异有助于临床上更准确地诊断和正确处置相关疾病。从治疗的角度出发(如     

注射胰岛素，您够讲究吗？

注射胰岛素是不少患者每天的”必修课”．最近的一项全球调研结果显示,中国糖尿病患者在注射胰岛素上的得分不甚理想。有这么几个数据您得知道：我国30％的糖尿病患者在接受胰岛素治疗,其中99．4％的患者在同一部位进行轮换注射：28．5％的患者每个针头重复使用10次以上：30．6％的患者腹部注射时没有捏起皮肤……这组数据在中华医学会糖尿病分会糖尿病教育和管理学组长郭晓蕙教授看来,都意味着同一个问题：胰岛素注射不规范。     

护心,中年女性的必修课

据世界卫生组织最新的统计资料：全世界每年约有1700万人死于心脏病,其中女性占约900万,高出男性70多万;女性死于心脏病的危险是乳腺癌、宫颈癌等妇科癌症的2倍多。     

在高等医学院校本科中开设神经生物学必修课的思考（摘要）

在过去的20～30年中,神经科学得到了迅速发展.人们都说,21世纪是生命科学的世纪,神经科学是领头学科之一.与此同时,医学模式也从传统的"生物-医学模式"向"社会-心理-生物医学模式"转变.在这样的背境与发展形势下,在高等医学院校中开设神经生物学课程,系统地教给医学生有关神经科学的基本知识,显得十分需要,而且迫切.当前,在全国几乎所有的生命科学学院和高等医学院校都己对研究生开出了神经生物学课程.在生命科学学院也早已把神经生物学作为本科生的必修课.但在大多数医学院校中神经生物学还只是本科生的选修课.面对本科生开出神经生物学必修课的院校为数不多,正在逐步增加.     

准妈妈的必修课——亚临床甲减

本刊2011年第13期刊登的以妊娠与甲减之间的关系为主要内容的文章《“无声”的甲减》。已初步介绍了亚临床甲状腺功能减退症（简称亚临床甲减）这种疾病。     

熏脐养肾许今年一个轻盈开场

一朵烟花在漆黑的天空中轰然绽放，燃烧的花火霎时在天空中肆无忌惮地飞舞开来，这是“2011号时光机”即将启程的壮行响！在新一轮时光圈中，我们要调整好状态，以一个清新的状态启航。乍暖还寒时候，怎样温润养护女性身体可是一堂必修课。为此，小编特自搜罗了一套驱除身体淤气、增强身体能量的生殖保养项目，快快行动起来吧！