美容与美心

化妆只是最末的一个枝节，它能改变的事实很少。深一层的化妆是改变体质，让一个人改变生活方式。睡眠充足、注意运动与营养，这样她的皮肤得到改善、精神充足，比化妆有效得多。再深一层的化妆是改变气质，多读书、多欣赏艺术、多思考、对生活乐观、对生命有信心、心地善良、关怀别人、自爱而有尊严，这样的人就是不化妆也丑不到哪里去，脸上的化妆只是化妆最后的一件小事。     

中国：多次流产导致不孕

彭丹红副主任医师提醒，以下几类女性尤其要警惕宫外孕：慢性盆腔炎患者、慢性输卵管炎患者、子宫内膜异位症患者，有过宫外孕病史的女性、人工流产次数较多的女性和吸烟的女性。     

优质护理在新生儿呼吸机相关性肺炎中的作用

目的分析优质护理管理在预防新生儿重症监护病房(NICU)对新生儿呼吸机相关性肺炎中的作用。方法选取天津市第一中心医院机械通气新生儿86例作为观察对象(收治时间为2017年11月-2018年11月),根据新生儿入院先后顺序将其分为接受优质护理管理的优质组43例和接受常规护理管理的常规组43例,分析比较两组新生儿护理效果。结果优质组反复机械通气次数为(6.45±1.89)次、住院时间为(9.85±3.64) d、呼吸机相关性肺炎发生率为2.3%,护理满意率为97.7%;常规组反复机械通气次数为(9.56±2.19)次、住院时间为(15.78±3.76) d、呼吸机相关性肺炎发生率为16.3%,护理满意率为81.4%,优质组新生儿各项观察指标明显优于常规组,差异均有统计学意义(P<0.05)。结论在预防NICU新生儿呼吸机相关性肺炎的过程中,优质护理管理的运用减少了机械通气次数和呼吸机相关性肺炎发生率,缩短了新生儿治疗时间,提高新生儿家长护理满意率,是一种理想的护理管理方法。     

女人,更年期莫慌

女性一旦进入更年期,每每照镜子时心里多少有些紧张。对她们来说,生活似乎不再充满快乐,她们要遵守很多清规戒律。例如,必须穿样式保守、颜色黯淡的服装,梳短发或发髻,化妆不能过于浓艳,时髦的东西只是年轻人的"专利"。值得庆幸的是,随着时代的进步,社会的发展,人们目前已开始打破这些清规戒律的束缚。现在中年女性可以随心所欲地打扮自己,她们的行为也不再受到     

健康体适能之如何提高肌肉力量和耐力(七)

抗阻训练的原则上一期为大家介绍抗阻训练的原则包括:适应性.超负荷.可逆性.频率.除此之外,抗阻训练还包括以下这几个原则。针对性针对性指的是训练目的.例如针对某部位肌肉的训练,或针对力量或耐力的训练等。如果训练目标是肌耐力.就要选择重量相对轻.重复次数多的训练计划.而爆发力训练的模式.则为重量重而重复次数少。     

血液透析患者使用静脉留置针封管液的选择

静脉留置针又称套管针,作为普通静脉输液针的换代产品,目前广泛应用于临床护理工作,使用目的在减少血管穿刺次数,降低液体外渗的机率,减少外周静脉穿刺困难患者的心理压力,以及危重病人抢救时使用等优点。血液透析患者因其皮肤水肿,病情危重,大量使用利尿剂等原因,临床采用静脉留置针途径给药。     

画龙点睛描口红

<正>有的时髦女子喜好美容化妆,妆后的面容确实美丽非凡,特别是化妆的最后一道工序——描口红。女子涂了口红的容貌,确实起到了画龙点睛的效果,能给人以面目一新之妙。口红又名唇膏,其成分中含有油脂、蜡质、染料等。油脂是指羊毛脂,是一种天然的动物脂肪。其中的染料,都是严格按照国际     

做检验科研三年发几个感慨

"过去几年利用检验的数据在国外SCI杂志上发过几篇文章,有meta,也有单纯的临床研究,从引用次数来看还算对得起观众。"发点零碎的感慨,没有显摆的意思,更无意改变任何人的"三观",仅仅与各位同行共勉而已。各位战友砖下留情,不喜勿喷:1、放弃做大事的理想,着眼于做小事。或者说:把研究做成"馒头"型,即使是旺仔小馒头,也千万不要把研究做成"鸡蛋饼"形!旺仔小馒头是很容易在SCI杂志上发表的,但是鸡蛋饼却很难发表。