体力活动与心血管病危险因素

为探索不同体力活动强度人群的心血管病主要危险因素水平的差异，采用分层随机抽样方法，对上海农村心血管病监测区３５～６４岁的男女共１１９７人进行心血管病危险因素和体力活动强度的调查。结果显示，体力活动能明显降低收缩压、舒张压、高血压患病率和体重指数，并可能有降低血清总胆固醇和升高高密度脂蛋白胆固醇的作用。提示通过体力活动能降低心血管病危险因素的水平，从而有利于心血管病的防治。     

喝咖啡注意适量

咖啡内含有咖啡因,具有消除疲劳、振奋精神、提高智能与增强体力的作用。适宜摄入量为每日2～3杯。若大量饮用,每日超过5杯,极易出现不良反应,甚至诱发多种疾病:(1)诱发冠心病。咖啡因可兴奋心脏,使心率加快,心肌耗氧量上升;还可使甘油三酯及低密度脂蛋白上升,使冠心病发病危险增加2倍。(2)诱发失眠症,尤其睡前饮用咖啡,更易兴奋,不易入睡。(3)诱发恶性肿瘤,大量饮用咖啡者易患胰腺癌、卵巢癌、乳腺癌,比少饮或不饮咖啡人群高2～4倍。(4)易患“咖啡停饮症”,实际上,是对咖啡产生了心理依赖,即“成瘾”。当突然停止饮用咖啡时,其临床表现有:…     

电针刺激穴位增强小白鼠体力作用的观察

本实验表明，选用２随机变化的疏密脉冲小以由于电泳冲的频率随机可变，故对小白鼠不易产生电刺激的适应现象，经民针刺激小白鼠穴位后，可恢复小白鼠在游泳实验中产生的疲劳作用，并且能进一步提高小白鼠体力，这说明刺激穴不仅是在治疗中所见的双相调节作用。还可看到针刺穴位时能发挥机体原有的潜在能力。     

某中成药抗疲劳作用的实验观察

鹿鼎丸是含有人参总皂苷和粗多糖两种活性成分的中药制剂.有资料表明总皂苷和粗多糖具有抑制肿瘤、增强免疫功能,抗氧化,抗衰老等多种功效[1、2].所以鹿鼎丸作为一种新的保健品具有很高的开发利用价值.而鹿鼎丸的相关功效尚未见报道,为此,我们参照《保健食品功能学评价程序和检验方法》对鹿鼎丸的缓解体力疲劳作用进行了研究.     

产后心悸、气短2个月

患者，女，34岁，因剖宫产3个月，产后心悸、气短2个月，加重2周入院。3个月前行剖宫产术，剖官产后1个月开始自觉劳动耐力下降，稍加活动即出现心悸、气短、四肢无力，自认为与产后体力尚未恢复有关，未及时就诊。2周前于睡眠中出现胸闷而憋醒，醒后喘息，伴有轻微咳嗽，有少量白色泡沫痰，需坐起后症状可缓解，可持续半小时至2小时不等，几乎每天夜间均有发作，遂来我院门诊就医。自病情加重以来，患者自觉口渴、多饮（1500—2000ml／天），夜尿增多明显，大便无异常。妊娠期间未发现血压升高，10年前因有活动后心悸症状，在基层医院疑诊为心肌炎。     

蚂蚁搭建的“情感金桥”

男人生活在当今社会是很累的,事业上的拼搏、商场中的竞争、生活中的负担以及男人不同的生理状况,都给男人带来很大的精神压力和体力消耗,男人更需要"补肾壮     

心脏瓣膜需用心呵护

赵女士今年43岁，她的家是一个普通的工薪家庭，生活不富裕，但凭着勤俭持家，一家三口日子过的还可以。然而，几年前赵女士出现了干完重活就会呼吸急促，并伴有咳嗽，等休息后症状消失。开始赵女士觉着问题不大，又怕花钱，就一直没有去医院看病。可是最近情况却愈来愈严重，一般体力活动后就会感觉心跳、气促、头晕、胸闷，咳嗽、还咯血丝痰，严重时呼吸困难，夜间不能平卧、下肢浮肿，胃口也不好，不想吃饭，感觉还有肚子胀。最后，赵女士不得不来到医院就诊。医生询问病史并查体后让她做了心电图、超声心动图、X光及血液化验等辅助检查。结果出来后，确诊为风湿性心脏病，二尖瓣狭窄并关闭不全、同时伴有心房颤动及左房血栓形成。 得知了自己的病情，赵女士非常紧张：“我怎么会得这种病？病情严重吗？还能治吗？该怎么治才好呢？”面对赵女士的一连串问题，医生作了如下耐心、详细地解释。[编者按]     

成都市大学新生膳食状况和体力活动水平与体质状况关系调查

目的探讨膳食和体力活动状况对大学新生体质的影响。方法选取成都市五所高校一年级新生1200人,采用半定量食物频率问卷和国际体力活动问卷结合体质测试进行调查。结果与调查对象体质关系密切的营养素是铁、锌、硒、维生素E等微量营养素,体力活动水平、静坐时间及身体匀称程度对学生体质有较大影响。结论增加体力活动与膳食营养,有利于大学生培养健康的生活习惯。     

以智能化HIS实现医疗服务流程优化改造的探索实践

随着信息技术的发展和医学模式的转变,医院信息系统(HIS)已成为建设现代化医院必不可少的重要基础设施与支撑环境.为切实落实卫生部"医院管理年活动方案"的目标要求,进一步深化"以病人为中心"服务理念,提高医疗服务质量,改进服务流程,方便病人就医,减少病人经济、时间、体力成本,有效解决"看病难、看病贵"的问题     

“白骨精”遭遇慢性疲劳

慢性疲劳分3个等级 美国针对“9·11”事件进行了一项有关慢性疲劳的调查。他们将慢性疲劳分为3个等级：1．延期疲劳：指不能解释的疲劳持续1个月左右；2．慢性疲劳：指疲劳持续时间在6个月以上（包括6个月）；3，慢性疲劳综合征：以慢性持久或反复发作的脑力和体力疲劳为主要特征，其中以抑郁、焦虑等症状为核心的心理疲劳是必备条件。有学者指出，这3种疲劳的发生都与长期的工作压力和生活应激引起的情绪障碍关系密切。[第一段]