保健功课终生做 年龄不同有侧重

科学研究表明,人的自然寿命大概为120岁,在人生的漫长征程中,不同年龄时段的人代谢状态和现有生活方式的不同,对养生的重点也是大不相同的。只有做好每个阶段的养生保健,才能真正做到“有的放矢”,减少病痛和节约医疗花费。倘若把人的成长、成熟到衰老的发展过程分为20岁、30岁、40岁、50岁和60岁几个阶段,则要根据不同的年龄段,做好不同阶段的养生保健。20岁后要少喝饮料多锻炼很多年轻人有个不好的习惯,就是每天都要喝上几罐饮料。放眼现在的饮料柜台,几乎九成被甜饮料占满。可乐、汽水等碳酸饮料,橙汁、葡萄汁等各式果汁饮料,运动饮料,功能饮料等,都是甜饮料族的一员。     

感冒好了，脖子歪了

10岁男孩浩浩几个月前因受凉后出现咽痛、发热等感冒症状,父母给他吃了些感冒药后症状有所缓解。但在感冒后的第3天,浩浩早晨起床时觉得颈痛,并出现歪脖子的现象,妈妈以为他是落枕所致,没当回事。数天后,浩浩的感冒逐渐好了,但脖子却一直没好,且越来越歪,妈妈赶紧将他送到当地医院检查,最终确诊其为严重的“寰枢关节脱位”。     

穿有生命力的内衣

生活中,很多女性朋友会觉得如何穿内衣没有关系,反正是穿在里面,没有人看见。但错误地穿内衣,就像没有穿一样,松松垮垮的内衣无助于你的体型。另一种错误的内衣穿戴原因刚好与此相反,是想自己有清晰的曲线而穿戴紧束的内衣。     

提高心肺功能 给生命添能量

从古至今,健康、长寿都是人们梦寐以求的目标。大自然中日月经天的现象,启发人们师法自然、回归自然,以使生命永在。《周易·象上传》说：“天行健,君子以自强不息”。     

夏病冬治手脚癣

手癣,中医“称鹅掌风”;足癣,中医“称脚气”。手足癣不仅在皮肤病中是最难根治的,而且还具有传染性。     

对中医临床研究生教育的几点思考

随着教育事业的发展和人才培养模式的转变,研究生教育已经成为高等院校尤其是研究型大学教学工作的重点.针对研究生教育发展的新趋势、新情况、新问题,各高校都在努力提高研究生培养质量.中医研究生教育作为高等中医教育的更高层次,其培养目标应强调在继承传统特色的基础上,突出高起点、高素质要求,以体现时代型、复合型、创新型、应用型的21世纪中医人才培养模式的特点.现就目前中医临床研究生教育状况做以下几点思考分析,旨在抛砖引玉,与同行们共同探讨中医临床研究生教育培养工作.     

四磨汤对胃窦平滑肌的影响及钙通道在其中的作用

目的研究四磨汤对SD大鼠离体胃窦纵、环行平滑肌条收缩活动的影响及钙通道在其中的作用。方法正常SD大鼠离体胃窦纵、环行平滑肌条置于盛有Krebs液的组织浴槽中,记录其等长收缩活动,观察四磨汤累积量加入(1μL、5μL、25μL、50μL、100μL、150μL、200μL)对大鼠胃窦纵、环行平滑肌条收缩活动的影响,以及钙通道阻断剂硝苯地平(30 nmol/L)对四磨汤引起的胃窦平滑肌条收缩活动的影响。结果四磨汤剂量依赖性引起大鼠胃窦纵、环行平滑肌条收缩活动增加,硝苯地平可部分阻断四磨汤对胃窦纵、环行平滑肌条的兴奋作用;硝苯地平对于四磨汤诱导的纵行肌兴奋的抑制效应明显强于环行肌。结论四磨汤对大鼠胃窦平滑肌的收缩活动具有明显的兴奋作用,这一兴奋作用部分通过钙通道介导,纵行肌较环行肌更多的依赖于外钙内流。     

N受体对四磨汤诱发的胃窦平滑肌收缩的影响

目的研究烟碱（N）受体对四磨汤诱发的sD大鼠离体胃窦平滑肌条收缩活动的影响。方法离体胃窦平滑肌条置于盛有Krebs液的组织浴槽中以记录其等长收缩活动,观察不同剂量四磨汤（1μL、5μL、25μL、50μL、100μL、150μL、200μL）对大鼠胃窦平滑肌条收缩活动的影响,并观察N受体阻断剂六烃季胺（10^-4mol／L）对四磨汤引起的胃窦平滑肌收缩活动的影响。结果四磨汤引起大鼠胃窦纵行和环行平滑肌条收缩活动增加呈剂量依赖性。六烃季胺对于四磨汤引起的胃窦纵、环形平滑肌条兴奋作用均具有部分抑制效应,对环行肌条的作用明显高于对纵行肌的影响。结论四磨汤对大鼠胃窦平滑肌的收缩活动具有明显的兴奋作用,但部分作用与N受体有关,胃窦环行肌更为依赖N受体的作用。     

结直肠机械刺激对大鼠内脏功能的影响

目的　了解结直肠机械刺激对大鼠内脏功能的影响。方法　清洁级SD大鼠 ,在日龄 8～ 2 1天时每天进行结肠直肠扩张 (CRD组 ) ,应用血管成形术气囊经直肠插至降结肠 ,注入 0 3mL水扩张气囊 (压力约 6 0mmHg) ,1分钟后抽出并撤出气囊。 30分钟后重复一次。对照组仅用导管在肛门周围轻微接触。对 8～ 10周龄的大鼠用自制气囊扩张降结肠和直肠 ,在囊内注气压力 2 0 ,4 0 ,6 0 ,80mmHg时分别观察动物的腹壁回撤反射 (AbdominalWithdrawalReflex ,AWR)。结果　大鼠结直肠气囊扩张在不同压力时出现不同程度的大鼠行为反射 ,随着压力的增大 ,A…