太极文化与太极拳

太极拳运动,不但是一项健身和自卫的运动,而且它还孕含着丰富的太极文化.太极文化内含着物质生灭的演变哲理,人生的健康哲理,技击的攻防哲理.太极文化是太极拳的灵魂.太极拳的拳式动作,太极拳套路的编排,太极拳的演练风格和技击特点,都是在太极文化的引领下产生的.太极文化来源传承于中国传统的养生文化.太极文化阐明了世明物质的长存之理;阐明了人体脏腑功能健全和益寿延年的方法;阐明了化解矛盾,不与之相抗的技击之术,避免了两败具伤的发生.     

青少年打太极拳益处多

在常人看来,太极拳运动时中老年人的专利,它就是“老人拳”.其实,持有此观点者,是对太极拳健身价值认识的偏见.在晨练的太极拳队伍中,你很难看到青少年人的身影,这是太极拳运动普及推广的不足之处.在近年来的新闻媒体报道中,多次提到现在青少年的身体素质下降严重,有些孩子走路远了,站队时间长了都会晕倒.为此,我在此呼吁,把太极拳运动列入中小学的体育课之中,这不但使中国的传统武术后继有人发扬光大,而且还能有效地提高年轻人们的身体素质.太极拳运动是中国传统养生文化理念和方法的代表.所以,青少年在学习太极拳的同时,还能学到中国传统的养生思想,这不但为日后的人生之路打下了坚实的身体素质,而且还掌握了丰富的养生理论.     

何为太极拳的"内劲"

太极拳，以传统的阴阳学说为基础，融合了我国古代医学、道学及儒家学术思想，是很有内涵的一种拳术，它是一个注重“内练”的拳学。太极拳汲取了中国传统各派内家拳养生术的精     

小儿脑性瘫痪55例临床分析

目的 总结小儿脑性瘫痪的诊治经验.方法 对55例6岁以下小儿脑瘫的临床特征、诊断及治疗进行回顾性分析.结果 经综合康复治疗,3个月为1疗程,平均3.5个月.结果 显效29.0%,有效65.4%,总有效率达94.5%.结论 加强对有高危因素的病儿监护,定期保健,管理,及时发现,早期康复治疗.     

只有打好太极拳 才能练好太极剑

身穿练功服,手持一把做工精细的龙泉宝剑,舞上一趟太极剑,那银光闪烁的剑光,那五彩飘动的剑穗,那游龙般优雅的剑姿.使人气血涌动,精神愉悦,让我们大家在太极剑套路的演练过程中,感悟到武术美学的一种奇异,使我们的身心得到一种净化.     

解析太极拳的放松

中国的拳术流派众多．多以快速刚猛的节奏演练套路的拳式动作。而太极拳则与众不同,它是以柔和的节奏去演练套路的拳式动作。那么．打太极拳时,为什么要放松身体呢?放松在太极拳中．又是一种怎样的心理和生理状态呢?究竟它与一般形式上的放松有何差异呢?     

C反应蛋白与糖尿病肾病的相关性探讨

目的探讨C反应蛋白（CRP）与糖尿病肾病（DN）发生发展的相关性。方法根据24h尿白蛋白（MAU）定量将80例2型糖尿病患者分为单纯糖尿病组（SDM组）、早期糖尿病肾病组（EDN组）和临床糖尿病肾病组（CDN组），30名本院健康体检者作为对照组，检测所有受试对象的血清C反应蛋白、MAU及其他生化指标，将各组间CRP值进行统计学比较，并进行相关分析。结果：三组糖尿病患者的血清CRP明显高于正常对照组，有显著性差异（P〈0．05），EDN、CDN组显著高于SDM组（P〈0．05），CDN组与EDN组相比亦明显升高（P〈0．05）。相关分析显示CRP与MAU呈显著正相关（r=0．485，P〈0．01）。结论CRP与DN的发生相关，且随着DN进展而逐渐增高，可预测DN的进展。     

未学太极拳先明太极理

太极拳，诞生数百年以来，不但逐渐完善了其踢、打、摔、拿的拳式技法，而且还逐渐丰富了其阴阳、动静、虚实、刚柔的理论体系。太极拳，已由生死拼杀攻防格斗的技击术，逐步发展成为一种太极养生文化。它既有外在的人体肢体运动，又有内在     

活步和定步站桩法

对站桩的“站”字,有人认为“站”就是不动,在练功中,一站就是半小时,甚至几小时,这样练不太妥当。常言说：“孤阳（动）不生,独阴（静）不长”。因此,只有“动”与“静”结合来练站桩,才符合人体阴阳变化的规律。这就象河水不断流动（动态的练气）,水库中的水才...