如何正确测量体温?

正医生:你好!我和父母及小孩一家五口住在一,老的老,少的少,一年到头总有人生个病,像感冒发热什么的都需要用到体温计。想问一下,测量体温有什么讲究?如何正测量体温?广东王女士女士你好!体温是物质代谢转化为热能的产。体温测量是诊断疾病时常用的检查方法,口腔测温、腋下测温和肛门测温三种。多情况下用腋温来测量,这是因为腋下的温和人体内环境温度最为接近。成人体温正     

创可贴莫滥用

1五一小长假期间,小陈在游玩中不小心跌伤了,伤得最严重的是右手大拇指的关节皮肤处,当时已经损了一小块肉,非常痛.尽管很痛,但小陈并没有意识到问题的严重性,回到旅馆,他用创可贴把伤口贴住,就一直没管了,想着应该会自愈.结果假期快结束了,他发现伤口处出现红肿,也没太在意,继续贴上创可贴.但到了上班第一天,小陈发现拇指...     

睡姿须讲究,侧卧益健康

生活中,有些人睡眠醒来,觉得头昏眼花,腰酸背痛,疲惫不堪,究其原因,多是睡姿不当造成的.民间早就有俗话说:会吃不如会睡吃人参不如睡五更.有研究人员观察,在一夜睡眠中,有时人的体位变动可达10～50次,目的就是为了求得舒适的体位.医学研究认为:最佳的睡姿为右侧卧位,因为右侧卧位既可使全身肌肉得到较好的放松,又可...     

爱美减肥无节制骨质疏松登门访

夏季是许多爱美女性减肥瘦身的最佳时间,她们运动、节食、针灸,甚至服用减肥药……一些女性缺乏正确、健康的减肥观念,因盲目、过度减肥而患上了厌食症、内分泌紊乱、骨质疏松等病症.过度减肥会严重危害人体健康,可导致多器官功能衰退,爱美人士减肥瘦身,切忌盲目图快,更不要单纯采用节食或药物减肥.     

老来善叩齿牙好人不老

人老了就会掉牙,这是一个无法逆转的自然规律。但只要坚持正确的护牙方法,还是可以延缓牙齿脱落的。《红楼梦》中林黛玉初入贾府时,对饭后马上“喝茶”大惑不解,但经过观察,发现贾府中的人们并不是饭后就喝茶,而是用茶水漱口。《红楼梦》中还记载,他们用盐擦牙,估计那时候即使是公侯王府也没有牙膏吧。但从保护牙齿来说,古人常用的方法却是“叩齿”。记得以前翻阅古籍的时候,《颜氏家训》还是哪一本书上说,经常叩齿,牙齿不仅不容易掉落,而且坚硬健康,对眼睛也有好处。     

不良生活习惯会引发痔疮

30多岁的司机谭先生,去年正月初七从四川回到泉城,停好车就疾奔医院--原来是痔疮爆发让他坐立不安。春节期间,谭先生在四川不仅顿顿无辣不欢还喝酒。并且天天和朋友玩通宵,结果持续6天因为屁股出血疼痛而没有解大便:经肛门镜检查和指检,谭先生被诊断为严重混合痔,需进行“超声刀剥切术”。据医生说,谭先生的痔疮应该“潜伏”很长时间了,而过年期间没有规律的生活和饮食嗜辣。导致痔疮急性发作。     

寒冬常食"御寒菜"

每年秋末冬初,气温下降但还没有开始供暖.这段日子很多人觉得是最难熬的.从屋里到外面都是冷飕飕的,身体虚弱一些的人就更免不了手脚冰凉.一冷起来大多数人的第一反应都是应该多穿衣服御寒.这没有错,但这只是表面功夫.把日常饮食调整为御寒的菜单,用身体自发的产生热量来抵御寒冷,才是最根本有效的方法.中医认为,秋末冬初应该多吃一些温热补益的食物来滋养五脏、扶正固本、培育元气,促使体内阳气升发.这样不仅能使身体更加强壮,还可以起到很好的御寒保暖作用.     

五一快乐游 健康有守则

老两口拉着手,背着药慢点走老年人旅游要尽量选择平原地区的旅游景点,而且不宜选择离家太远的地方．太远就容易产生疲劳。最好是结伴而行．老夫老妻一起出游既可嘘寒问暖．又能互相关照。如果登山,应尽量选择有索道的山．即使爬累了．也可改乘索道继续游览．乐趣一点儿不比登山少。     

性冷淡：爱情正在消亡？

媒体报道：我国某大城市,四十岁以上男性超半数不再进行性生活。虽然此报道的可信度值得商榷,但这种现象并非偶发,似乎在很多城市都有类似的迹象。     

推拿治疗落枕200例

“落枕”又叫斜颈,失颈,是临床上常见的一种疾患。其发生原因,多由于睡眠不慎,受到高枕的抵抗;或受外邪的侵袭;或外来的突然刺激,以致颈斜项强,脖子发硬。向左,向右,前俯,后仰感到疼痈,甚至牵引背部,不能自由。病势虽不严重,但很容易引起全身症状,如酸软、疲乏、甚至学习、工作、饮食都受影响。五年来,我们使用推拿手法治疗本病,收到满意效果。