风靡美国的"生食革命"值得提倡吗?

从2004年开始，美国刮起一股饮食复古潮流“生食革命”。提倡生食蔬菜、水果，吃生鱼、生肉等等，说是直接吃进去这些纯净自然的东西，能够最大限度地保护食物的营养。一位年近50岁的美国妇女科恩，受了将近20年铅中毒的折磨，她看了几十位医生，尝试了针炙等各种疗法，都没有收到理想效果。     

鲜奶、豆浆、奶粉谁的营养更丰富?

“早上喝‘早上好’早餐奶，晚上喝‘晚上好’晚餐奶……”近日，各大乳产品生产企业加大了鲜奶的广告宣传力度，针对性比较强的鲜奶产品不断出现。曾独领风骚若干年的豆浆，正面临鲜奶的巨大挑战。在国人越来越注重的早餐中，牛奶和豆浆是两大消费热点，其营养价值也不断引起人们的猜测。     

反季节蔬果问题多多

随着反季节种植技术和大棚温室技术的普遍推广,"夏菜冬种、南菜北种、山菜家种"等已成为农民致富的新手段.原来"萝卜土豆过一冬"的北方居民,如今也可以四季吃上各种新鲜蔬菜了.尤其是在肃杀的冬春两季,菜市场里的细菜琳琅满目、翠绿欲滴,青椒、豆角、番茄、茄子、黄瓜应有尽有,甚至还有一大堆南方菜,什么苦瓜、蛇瓜、荷兰豆、西兰花、莴苣等.这些菜不用说吃,看着也喜人.居民菜篮子的巨大变化是绿色革命的显著成果,也是改革开放的一大成效.     

时间革命——慢生活方式

德国著名时间研究专家塞维特说:慢生活与其说是一场运动,不如说是人们对现代生活的反思。我们的生活节奏越来越快,压力越来越大,在这样的生活状态下,如何寻求一种更健康的生活方式一直是困扰许多人的问题。亲爱的读者朋友,从放慢您阅读此文的速度开始,让生活慢些,再慢些吧。     

药害猛如虎，百姓需谨慎

据报载,哈尔滨香电街的刘大娘患了重感冒后,她觉得以前常服的感冒药一次1粒的剂量太小,于是就一口吞下了4粒。半小时以后,刘大娘出现恶心迷糊、头晕目眩,再想打电话找人,手脚已经不好使了。家人回来发现后,赶紧将其送到医院抢救。经医院检查,刘大娘是药物中毒导致神经系统麻痹,由于发现时间较晚,加之抢救不及时,刘大娘不幸去世……     

清肠排毒也有致癌危险吗？

最近,连续两年服用排毒清肠保健品的小靳常常感到肚子胀、隐隐作痛,食欲明显下降,刚开始服用时那种一泻无遗的畅快感荡然无存。她赶紧跑到医院,医生经过肠镜检查,确诊为结肠黑变病。     

怎样消灭将军肚?

改革开放让中国人的生活条件越来越好。这成效不但体现在国家经济的发展,财富的积累,更从人们的将军肚上体现出来。     

小心虚假医药广告大忽悠

“清宿便、排肠毒、润肠道,碧生源牌常润茶,快给你的肠子洗洗澡吧!”打开荧屏,几乎各家卫视都在播‘碧生源”常润茶这些广告。其产品说明上有“碧生源牌常润茶采用绿茶和地道药材精制而成,通过低温技术萃取精华,以润为通,通补结合,达到真正的清润合一,6～8小时快速清宿便、排肠毒、润肠道,并对畅道受损黏膜进行滋润修复。”     

抗菌洗涤用品究竟该不该长期使用呢？

稍微留意一下市场,你可能就会发现,如今抗菌用品越来越多,涉及的领域也越来越多,用途也越来越广泛,抗菌用品正以迅猛的态势走俏市场。随着科技的日新月异、人们防患意识的增强,抗菌用品大踏步发展是必然的。但是,在诸多抗菌用品中,抗菌洗涤用品备受争议。     

不可小觑的情感亚健康

据近期发布的《2012中国城市居民健康报告》显示,35岁至65岁人群是慢性病主要群体,涉及的疾病多与不良生活方式有关。在心理状况调查中,感觉不快乐的近七成。除此之外,还有四成人存在情感亚健康问题。被忽视的"情感亚健康"以前,人们关注比较多的是身体和心理的亚健康问题,对于"情感亚健康"了解得并不太多。其实",情感亚健康"在当今社会普遍存在着,