新护士规范化培训中的多元化策略探讨

目的探讨新护士多元化培训策略的实践效果,为新护士规范化培训提供依据。方法将2007年入院的新护士43名设为对照组,采用传统跟班方法进行培训;将2008年入院的50名新护士设为观察组,采用多元化策略进行系统培训1年,包括脱产1周的专业岗前培训,双导师带教,进入科室第1～3月实行住院护士制,3个月后实行夜班准入制,上岗第7～12月组织进行非脱产技能强化训练等。结果两组操作考核成绩、理论考试成绩、德能勤绩学得分比较,差异有统计学意义（均P〈0.01）;观察组对培训方法的评价显著优于对照组（均P〈0.01）。结论采用多元化策略对新护士进行规范化培训,有利于新护士尽快适应环境,提高解决问题的能力,迅速实现从学生到护士的角色转变。     

锁骨弧形重建钢板桥式连接固定治疗锁骨长节段粉碎性骨折

目的 探讨锁骨重建弧形钢板桥式连接固定治疗锁骨长节粉碎性骨折的临床应用及疗效.方法 对65例锁骨长节粉碎性骨折采用锁骨重建弧形钢板桥式连接固定治疗.结果 随访6-15个月,平均11个月,随访病例均已骨性愈合回院拆除内固定钢板,骨折临床愈合时间平均5～7个月.无骨延迟愈合及骨不愈合,无切口感染.结论 锁骨重建弧形钢板桥式连接内固定治疗锁骨长节粉碎性骨折符合生物学固定原理,具有手术简便,骨折愈合快的优点,减少了手术风险,经济,疗效确切.     

运动对绝经后女性骨密度的影响

目的：观察运动对绝经后女性骨密度的影响。方法：绝经后女性106名分为运动组37例和对照组69例。运动组进行广场舞、爬山、慢跑等运动干预,对照组未进行任何干预。采用双能X线吸收仪测试其全身及各部位骨矿含量（BMC）和骨密度（BMD）,并进行比较。结果：运动干预8个月后,运动组全身BMD和BMC值均较干预前及对照组明显增加（P＜0．05）,而对照组全身BMD和BMC值均较8个月前下降,但差异无统计学意义。运动组胸椎的BMD、BMC和盆骨的BMC均较干预前及对照组明显增加（P＜0．05）,而腰椎的BMD、BMC和盆骨的BMD干预后差异无统计学意义;对照组干预后腰椎、盆骨的BMD、BMC均较8个月前明显下降（P＜0．05）,而胸椎的BMD、BMC 8个月前后差异无统计学意义。运动组上肢优势侧BMD、BMC和下肢双侧BMD、BMC均较干预前及对照组明显增加（ P＜0．05）,而上肢非优势侧BMD、BMC干预前后差异无统计学意义;对照组上肢非优势侧BMD、BMC均较8个月前及上肢优势侧BMD明显下降（P＜0．05）,而上肢优势侧BMC和下肢双侧BMD、BMC 8个月前后差异无统计学意义。结论：常规运动可显著提高绝经后女性胸椎 BM D和BM C ,而只能维持其腰椎和盆骨的BM D、BM C;上下肢、优势侧与非优势侧活动不均衡可影响相关部位 BM D和BM C的变化。     

心理训练提高体操运动员心理素质的作用

目的:探讨心理训练对提高体操运动员心理素质的作用。方法:对1名17岁的男性体操运动员进行为期六个月的心理训练,实施措施为:心理咨询、放松训练、注意力集中训练、自信心训练、动作表象训练、自我暗示、想象训练和情绪调控。结果:①注意稳定性提高,注意分配能力增强,注意广度增加。②焦虑水平下降。③自信心水平提高。④性格特征:情绪稳定性较好,内外向性稳定。⑤心理健康水平提高:焦虑、强迫、抑郁、人际敏感、敌对等症状明显改善。⑥心理应激水平下降。结论:系统的心理训练结合针对性的心理咨询作为运动训练的一项重要辅助手段效果显著,对运动员的训练和比赛具有重要的实际意义。     

休闲运动的身心效应分析

从运动锻炼的角度，分析和探讨休闲运动的身心效应，论述休闲运动对躯体功能以及心理功能的积极作用，阐述休闲运动对人们生活的重要意义。