『好瓶熬不过破罐』

美国人寿保险公司对百名逾百岁老人进行调查,结果令人惊讶:体弱多病者往往长寿。这一现象看似奇怪,其实一点也不怪,它正应了“好瓶熬不过破罐”这句中国格言,在我们生活中,常常是一些历来体弱多病的人比身强力壮的人长寿。医学研究表明:人体患过某种疾病,一旦痊愈,会增强对这种疾病的抵抗力,如患过伤寒的人,治好后终生不会再得伤寒。生活中常有这样的人,年轻的时候多病,年老后却恢复了青春,老当益壮。著名诗人臧克家在60岁以前经常得病,但60岁以后却渐渐地健康起来,活了99岁。为什么会出现这种情况呢?因为多病的人尝过病痛的滋味,善于珍惜和…     

“好瓶熬不过破罐”

美国人寿保险公司对百名逾百岁老人进行调查,结果令人惊讶:体弱多病者往往长寿。这一现象看似奇怪,其实一点也不怪,它正应了“好瓶熬不过破罐”这句中国格言,在生活中,常常是一些体弱多病的人比身强体壮的人长寿。为什么会出现这种情况呢?     

财富与快乐

快乐与一个人所拥有的物质财富的数量可能成正比,但又不一定成正比.每个人由于世界观不同,对生活品位的认识也不尽相同,但不管如何理解生活、对待生活,快乐都是人生不可缺少的要素.快乐与财富无关,但快乐是讲究生活品位的必备条件.比尔·盖茨说:"如果你认为拥有享用不尽的金钱与股份,便可享受到常人无法享受到的快乐,那你就错了.其实,每当一个人拥有的金钱超过一定数量时,它就只是一种数字化的财产标志而已了."这话入木三分,非常深刻,堪称至理名言,它把财富和快乐的关系说得十分精辟、独到.     

创造生命的光辉

人一生下来，死亡也就跟着生下来，生命的每一刻都在面向死亡移动。人生短暂，仅那么六七十年时间，至多百十年，若中途有什么意外，恐怕还活不了那么久，我们理所当然应该珍爱生命，感激生命中的每一天．抓住生命的每一个瞬间．创造生命的灿烂光辉。     

精神休闲是一种享受

在喧闹的环境中我们都向往清静，在紧张的快节奏生活里我们都需要休息，也许，忙里偷闲也算得上是一种懒懒的美．这种懒懒的美是我们真正希望得到的。     

精神休闲是一种享受

在喧闹的环境中我们都向往清静,在紧张的快节奏生活里我们都需要休息,也许,忙里偷闲也算得上是一种懒懒的美,这种懒懒的美是我们真正希望得到的。     

表里俱济话"长啸"

用尽全身力气声嘶力竭地长啸,我国早在魏晋时代就把它当作健身活动而十分盛行,历史上的杰出人物诸葛亮、陶渊明、苏东坡、岳飞、嵇康等,都喜欢长啸这一活动,长啸对于他们满怀激情地抒发壮烈情怀、踌躇满志的凛然浩气,起着重要作用。长啸对人体可以达到“表里俱济”、“体气平和”的锻炼目的,还能调气、生气、运气、养气。如果持之以恒,长期坚持,可增强体力,健壮肺腑,特别是对气虚体弱的老人,有怡神之效。现代医学证实,长啸是有节奏地进行体内按摩,也是一种音乐锻炼方式,它能扩大肺活量,增加肺通气量。人的肺泡有3亿多个,肺泡表面积13万平方…