切勿忽视沮丧症对生命的残害

正沮丧是一种常见的轻微发作抑郁症,一般来说,自尊心极强、缺乏抑制力或对不幸和生活的艰难缺乏准备的人,都会出现不同程度的沮丧表现。沮丧的主要症状既有生理上的,也有情绪、思维方面的。如精神上持续忧郁,有烦躁感和空虚感,对生活失去信心;对前途悲观失望,有一种深深的负罪感,认为生活毫无意义;不能接受外界的影响,对日常生活(包括性行为)无任何兴趣;严重的失眠,行为异常;精力     

自负与自卑的两极心理不利大学生就业

正典型案例一晓辉出身于干部家庭袁就读于某名牌大学袁学业优秀袁能力也较强遥他从小学起就一直担任学生干部袁心理上有一种比别人优越的意识遥毕业时只把目光盯着大城市袁从机关事业单位到著名大企业尧大公司袁寻求的都是什么总经理助理尧策划师之类的职位遥结果本来看好他的几家单位都不敢要他了遥至今袁晓辉还在野待价而沽冶遥     

『瞌睡男』的苦恼

真实案例:胡明这段时间很苦恼,因为他大白天总想睡觉,为此还闹了笑话:单位开会时,上司在发表讲话,他却瞌睡了,还打起响亮的呼噜。在上司的怒视下,旁边的同事笑着把他推醒,并戏称他为"瞌睡男"。为此,胡明既郁闷,也非常奇怪,因为他觉得自己晚上睡得挺好的,可是白天还是觉得很困倦,老想睡觉。不解之下,他上网查看新闻,有一则新闻让他非     

心若在梦就在,心不在身便死

张科长最近身体不适,到医院做检查,医生怀疑是绝症,建议到省城大医院做进一步检查。张科长想：官场失意,情场无情,财运不通,窝窝囊囊的日子生不如死,死就死吧。于是拒绝复查,回家等死。单位领导听说后前来探望,办公室主任先进屋,满脸带笑：＂老张,咱们局长亲自来看你了!＂老张躺在床上,冷笑着说：＇你请局长回去吧,我不想见他。局长的小鞋都把我穿成绝症了,我恨他!＂     

老年夫妇幸福生活有三宝

就老年人的身心健康而言,家庭保健是最应该关注的,而家庭健康和谐是从一些不起眼的小事中积聚起来的。不知老年夫妇是否发现了幸福生活的”三宝”。     

女人四十真美丽

我的外婆家是个书香世家,外公外婆原来是中正大学的教授。他们的三个儿女都是上世纪五十年代的大学生,后来都学有所成。我的表姐杨琳是我舅舅的独生女儿,也是位大学教师,教心理学的副教授,她今年整40岁,在我们大家的眼里,女人四十好美丽。在一个周末家庭聚会时,家人曾对"女人四十"有过一番精彩的评论。     

都市人,警惕"密码强迫症"

晓明目前手上的各类密码竟然有近百个,他时常为记不清这些密码而烦恼,每当要输入密码的时候,脑子里就像乱糟糟一团麻绳一样,毫无头绪,而且越想就越头痛。     

清高其实是一种不自信

典型案例： 李晶的母亲从小就总对她说：＂你长得不好看,必须要好好学习才能有出头之日。＂于是,李晶努力成长为一名学霸,最后如愿考取了清华。她在大学毕业后进入了当时最知名的一家门户网站工作,那几年网站这种新媒体在中国还属新兴产业,李晶年轻热情,一两年就当了部门领导,薪水丰厚又经常有出国之类的福利。然而李晶心里总有着没有去美国读研的遗憾,于是她毅然辞职,拿到了美国某知名院校的奖学金后去美国完成了自己的心愿。     

怎样克服恐惧疾病的心理

我上个月检查身体时发现患了乳腺癌。一直以来，我就非常害怕得乳腺疾病，因为我的好几位长辈就是因为患了乳腺癌而去世的。这样一来。每天心里老想着这个事儿，还非常害怕，有极大的恐惧感。其实，医生也给我反复解释，现在医疗技术已经进步不少，手术后，进行化疗、放疗等治疗，生存率会大大地提高。但我却依然恐惧、害怕，每天吃不好睡不着，觉得自己就像被死神盯上了一样，我该怎么办？