食疗佳品话药粥

粥是人们餐桌上的主食之一,在我国有数千年的历史,是我国劳动人民一种独特的传统饮食。所谓药粥,是用适量的中药和适量的米谷,加入一定比例的水和一定的调味配料煮成的具有食疗作用的粥。药粥疗法是寓医于食,药食结合的一种比较好的食疗方法。它是将药物作为食物,又赋予食物以药的作用,既有营养价值,滋补身体,又可防病治病,保健强身。例如:干姜是中医用于温中散寒的药物,但毫无滋补作用,只适用于里寒症。粳米和糯米可以健脾益气,却没有散寒力量。若用干姜5g,粳米30g,二者相配伍,加水400ml,煮成稀粥食之,则即可温中散寒,又可补益脾胃,成了温…     

经皮穿刺内镜下胃造瘘围术期护理及并发症的预防

目的探讨经皮穿刺内镜胃造瘘(PEG)给予患者营养支持中护理的重要性,分析围手术期及预防并发症的有效的护理方法。方法对我院收治的44例行PEG术的患者,随机分为观察组和对照组,对照组给予常规护理。观察组在对照组的基础上给予肠内营养支持。结果两组手术均取得成功,观察组术后感染1例,无出血、误吸、腹膜炎等并发症,营养状况均显著改善,效果显著优于对照组(P0.05)。结论 PEG肠内营养是一种符合生理和人性化的营养支持方法,使用起来方便、高效、安全、经济。     

健康的金钥匙人人都有

俗话说,生命在于运动.早在公元四百多年前古希腊医生,就曾经提出过体育锻炼是实现健康生活的根本手段.WHO(世界卫生组织)把适量运动划为健康四大基石的第二基石,可见运动对健康的重要.     

《中国公民健康素养66条》解读六

(接上期) 33.使用卫生厕所,管好人畜粪便. 由"野外方便"到"粪便入厕",是人类文明的一大进步.但中国人,尤其是中国农民一向羞于谈厕,不屑谈厕,不少人认为厕所就是个脏地方,祖祖辈辈就这样过来的,他们舍得花三万五万、十万八万元盖楼房,却不愿花三四百元建一个卫生厕所.     

如何对孩子进行性道德教育

受西方文化的影响，中国传统的性道德观念受到了不小的冲击，青少年的性观念和性行为也日益开放，早期性行为、未婚同居、未婚先孕等现象十分普遍，因此加强青少年对性知识、性道德的认识是十分必要的。     

从人力开发入手发展农村基层健康教育事业

我们长治市是实行市管县体制的试点市,全市共辖13个县(区)、235个乡(镇)、3504个行政村,总面积13896KM~2,总人口278万,其中农业人口占82％。开展对农民的健康教育是我市健康教育的重点。几年来,我市农村的健康教育队伍从小到大不断发展,逐步适应了整个卫生事业发展的需要,促进了预防为主方针的贯彻落实。同时也使我们初步摸索到了培养发展农民健康教育队伍的途径。     

神经纤维瘤病1型合并2型1例报告

患者桑某，男，14岁，因发现腰部肿物半年来诊。查体：左腰背部可触及约3cm×3cm大小圆形肿物，质韧，活动度不佳。在我院门诊手术室局麻下行左腰部肿物切除术，术中见肿物质韧，切开后剖面成乳白色，元脂肪组织及豆渣样物。术后送病理检查显示：外周神经纤维瘤。其父曾有“脑膜瘤、听神经瘤”病史。     

超声诊断中期妊娠胎儿成骨不全1例

患者女,37岁.孕22周.孕5产2.患者既往健康,孕期内无上呼吸道病毒感染史,无不适感觉,否认有家族性遗传病史.     

长期鼻饲50例分析及并发症护理

目的：脑卒中吞咽障碍患者长期鼻饲并发症的有效预防及护理措施。方法：回顾性分析50例长期鼻饲患者鼻饲情况。结果：采取有效的预防和护理措施，提高治疗效果，促进患者康复。结论：有效的治疗、护理措施可减轻脑卒中吞咽障碍鼻饲的并发症。     

超声诊断中期妊娠胎儿成骨不全1例

患者女,37岁.孕22周.孕5产2.患者既往健康,孕期内无上呼吸道病毒感染史,无不适感觉,否认有家族性遗传病史.