五禽戏

五禽戏历史悠久,是模仿五种禽兽——虎、鹿、熊、猿、鸟的动作编创而成的气功功法。是现任所知套路功法的先驱,且是行之有效的养生祛病导引功法。五禽戏以肢体运动为主,     

不同训练量的健身气功·八段锦对健康大学生身体体质的影响

观察80名健康大学生八段锦练习前后身体机能检测指标的变化。结果发现：经过连续四个月的健身气功·八段锦锻炼,练习者体重,BMI值下降,而肺活量指数,体脂百分比均有提高,但提升的幅度不同。     

摩腹捏脊手法治疗椎动脉型颈椎病临床研究

目的:观察摩腹捏脊手法治疗椎动脉型颈椎病(CSA)的临床疗效。方法:将40例CSA患者随机分为对照组和治疗组,每组20例。对照组以枕颌带牵引治疗,治疗组以摩腹捏脊手法治疗。2组均每天治疗1次,连续治疗20天。对比2组临床疗效,观察2组治疗前后颈性眩晕症状与功能评估量表(ESCV)、颈椎功能障碍指数量表(NDI)评分及肠道菌群比例的变化。结果:对照组总有效率65.00%,治疗组总有效率95.00%,2组比较,差异有统计学意义(P 0.05)。治疗后,2组ESCV评分均较治疗前提升,NDI评分均较治疗前下降,差异均有统计学意义(P 0.05);治疗组ESCV评分高于对照组,NDI评分低于对照组,差异均有统计学意义(P 0.05)。治疗后,治疗组双歧杆菌/拟杆菌与乳酸杆菌/拟杆菌比值均较治疗前升高(P 0.05),且均高于同期对照组(P 0.05)。对照组双歧杆菌/拟杆菌及乳酸杆菌/拟杆菌比值治疗前后比较,差异均无统计学意义(P 0.05)。结论:摩腹捏脊手法可有效治疗CSA,效果优于颈椎牵引疗法,其作用机理可能通过调整肠道菌群比例实现。     

小儿推拿“五经穴”本态研究

"五经穴"是小儿推拿临床与研究最常用的穴位之一,因其与脏腑关系密切,故备受历代医家重视,但是古今医家对于其定位、补泻操作、功效主治等方面看法不一。故通过对古代小儿推拿经典著作及现代小儿推拿流派学术思想的归纳整理,力图从客观还原其思想背景的基础上,以脏腑经络、阴阳五行等中医学说为理论指导,结合小儿独特的生理病理特点,从多角度探讨"五经穴"的"本态",为今后正确选用该穴提供一定的借鉴,以期更好地指导临床及科研。     

改良通木疗法治疗胸腰椎压缩骨折36例体会

胸腰椎压缩骨折为骨科常见病 ,以屈曲型多见。对此 ,中国传统医学积累了许多宝贵治疗经验 ,通木疗法是其中之一。我院自 1999～ 2 0 0 1年采用改良通木疗法治疗本病 36例 ,取得满意疗效。1　临床资料本组 36例中 ,男 2 1例 ,女 15例。年龄 2 3～ 6 8岁 ,平均 4 2岁。均为脊柱屈     

推拿干预小儿脾虚疾病临床疗效类相关文献研究

目的:研究推拿干预小儿脾虚型疾病临床疗效类文献中诊断标准、疗效评定标准的来源及推拿治疗小儿脾虚型疾病的常用推拿穴位,评价推拿治疗小儿脾虚质临床疗效类文献的文献质量。方法:在《中国期刊全文数据库》《medline》《维普中文科技期刊数据库》,以"小儿推拿""脾虚""泄泻""厌食"等为关键词进行检索,收集近25年国内外期刊公开发表的推拿治疗小儿脾虚病的临床疗效观察类文献,并对其中的诊断标准、疗效评定标准及治疗常用的推拿穴位进行统计分析,并对符合纳入标准的文献采用中医文献依据分级标准进行文献质量评价。结果:小儿脾虚型疾病文献中诊断标准和疗效评定标准最多来源于《中医病证疗效诊断标准》,疗效评定标准分级多为3级;62篇文献中涉及治疗疗程的49篇,采用中医证候量化积分进行疗效评定的有4篇,对其中非流派的脾虚型疾病的20篇文献中小儿推拿穴位进行统计,排名前10的穴位依次是:补脾经、补大肠、捏脊、摩腹、推三关、推上七节骨、按揉足三里、推板门、揉脐、揉龟尾;62篇文献中文献依据分级一级文献7篇,二级文献26篇,三级和四级文献0篇,五级文献29篇,推荐强度依次是A级0篇,B级7篇,C级26篇,D级0篇,E级29篇。结论:临床上缺乏小儿脾虚质的明确诊断标准和疗效评定标准,大多数散在于各个疾病中并以临床表现为主要诊断标准;小儿推拿因地域和流派的不同,补泻手法及治疗疗程不统一;文献质量总体来说不高,有待规范化和提高。     

运动疗法与2型糖尿病

糖尿病（DM）是一组以慢性血糖水平增高为特征的代谢疾病,引起碳水化合物、蛋白质、脂肪等代谢异常。在我国患病人群中,以2型糖尿病（T2DM）为主,占93.7%,1型糖尿病（T1DM）占5.6%,其他类型仅占0.7%[1]。     

健身气功教学浅谈

气功在人类自身保健和疾病治疗中发挥了积极的作用.中医学基本理论体系与健身气功理论基础联系密切,健身气功不仅具有传统民族文化的特点,还和保健养生、康复强身相结合.因此在健身气功教学方法上应解决以下几个方面的问题:(1)提高对健身气功的认识,解决练功与健身的协调统一.(2)提高健身气功教师自身素质的培养,以科学态度,实事求是的态度讲解功理、功法和功效.(3)加强对教学及练功效果的监测及研究;(4)要进行规范化教学及健身气功训练.     

中医对纤维肌痛综合征病因病机浅析

分析了纤维肌痛综合症病因病机 ,认为素体虚弱 ,脏腑亏虚 ,正气不足 ,阴阳失调是本病的主要内因 ,其中又以肝脾肾亏虚为主 ,风寒湿热之邪乘虚内侵是外因。病机为禀赋素虚 ,阴阳失调 ,气血不足 ,营卫不和 ,或者肝郁脾虚 ,以致风寒湿热之邪乘虚内侵而致病。     

推拿对延迟性肌肉酸痛模型大鼠血清乳酸、乳酸脱氢酶的影响

目的:探讨推拿对延迟性肌肉酸痛影响的作用机理。方法:本研究采用负重游泳延迟性肌肉酸痛大鼠模型,按照随机原则将动物分为安静组(A)、运动对照组(B)及推拿组;推拿组分为运动前推拿组(C)、运动后推拿组(D),推拿组、运动对照组又分别随机分为1h组、12h组、24h组、48h组,各组10只。运动前推拿组与运动后推拿组分别在运动前或运动后推拿。各组在大鼠游泳运动结束后不同时段进行取样。离心后取血清送检。比较各组不同时段各生化指标的变化。结果:运动后大鼠血清LDH立即升高,在运动后12h达到峰值,随后逐渐下降,至运动后48h低于安静组水平;运动对照组及推拿组LDH与运动对照组及推拿组各相同时相的LD的变化基本一致。伴随血清LD的降低,血清LDH的活性也同步降低。结论:推拿能延缓大鼠DOMS的产生,加速肌肉酸痛的消除。