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长期从事书案生涯的人,其劳动特—氧是坐的时间多,活动的时间少,久而久之,会招致一些职业病,诸如痔疮、便秘、气管炎、高血压、心脏病等,这是由于血液回流不畅,胃肠蠕动缓慢,心肺不活跃,中枢神经系统的养料与氧气得不到充分供应所致。 相似文献
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古时,手杖又名扶老。我国《礼记》中载有负手曳杖,还有五十杖于家,六十杖于乡,七十杖于国,八十杖于朝的说法。唐诗中说:策扶老以流憩,时翘首而遐观。杜甫《暮归》中有:年过半百不称意,明日看云还杖藜。古人50岁就开始用手杖了。 相似文献
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正长期从事书案生涯的人,其劳动特点是坐的时间多,活动的时间少,久而久之,会招致一些职业病,诸如痔疮、便秘、气管炎、高血压、心脏病等,这是由于血液回流不畅,胃肠蠕动缓慢,心肺不跃,中枢神经系统的养料与氮气得不到充分供应所致。因此,伏案工作的保健与养生特点,是抓住一个动字,以调整坐的时间。如何进行这种调整呢?举例于下。一、清晨起床,可以花二至三分钟时间用手抹额左右来回 相似文献
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