现代医学的养生之术

季羡林先生是我敬仰的智者和大师。在京城西北香山脚下的万安公墓,季先生和我的导师王士雯院士比邻安息,因此,我得以有更多机会在季先生墓前瞻仰凭吊;也因此,我对季先生的学识思想,有更浓厚的兴趣去了解和学习。季先生学贯中西,又以近九十八岁的高龄辞世,足以有资格就如何养生表达观点。这篇＂养生无术是有术＂的文章,在国内广泛流传,其中季先生谈到的养生保健＂三不主义＂,即＂不锻炼,不挑食,不嘀咕＂,     

摧残国人健康的10大幕后真凶——追击10大健康真区

头号凶手 高血压 高血压是头号杀手,每年杀死约100万中国人。我国每5个成年人中就有1个患有高血压。高血压是引起脑中风和冠心病的元凶,还可导致肾功能衰竭。高血压是悄无声息的杀手——和多数人的看法相反,高血压本身通常不会引起症状,只有短期内血压急剧升高,     

诊脉悲喜录

大学毕业后,我被分配到一个铁路工程单位的医院工作。单位近半职工来自四川农村,他们碰上一个年轻医生时,常是先不说话,只默默地伸出一只手,示意让你号脉,这是考验医术最主要的一步。每每这个时候,我便会强忍心中暗笑,正襟危坐,屏息静气,沉着认真地按老师说的方法,男左女右,三指平齐,在寸、关、尺上装模作样地举、按、寻、辨。其实,我的心思全不在脉上,而是斟酌字句,暗思应付的方法。     

微创小切口阑尾切除术治疗急性阑尾炎的疗效

目的探讨采用小切口阑尾切除术治疗急性阑尾炎的临床疗效。方法将125例急性阑尾炎患者按简单随机方法分为观察组65例和对照组60例,对照组采用传统阑尾炎切除术,观察组采用微创小切口阑尾炎切除术,观察2组临床疗效。结果与对照组比较,观察组切口长度明显缩短,手术时间、首次肛门排气时间及住院时间明显缩短(均P<0.05)。观察组出现切口感染1例,肺部感染1例;对照组出现切口感染3例,肺部感染1例,肠梗阻1例,肠瘘1例,观察组并发症发生率低于对照组(P<0.05)。结论采用小切口阑尾切除术治疗急性阑尾炎能够取得良好的临床疗效,具有切口美观、手术耗时少、住院时间短及并发症发生率低等优势。更多还原     

基于网络的健康相关行为及生活方式干预服务

传统的健康教育和健康咨询的方法和手段，主要包括印发健康教育资料，利用电视、广播和报刊等传统媒体进行健康教育，电话咨询、指导和督促，面对面咨询和指导，小组座谈和健康讲座等方式。然而，这些方式分别有其自身的局限性，如难以对服务对象进行跟踪服务、不能提供个体化的指导、费用较高、服务提供者的时间和场所受限、提供的信息可能与基于循证医学制订的指南有偏差、     

非现实乐观主义与医学大学生不健康生活方式关系研究

目的：探讨医学大学生不健康生活方式的内在非认知原因,为大学生健康行为培养提供依据。方法将194名医学大学生中无吸烟行为且作息规律者106名设为健康组,生活方式不健康者88名设为不健康组,对两组采用生活事件问卷进行测评分析。结果健康组8个积极事件判断分＞3分,不健康组为10个;两组12个消极事件可能性判断分均＜3分。两组大学生对积极事件判断差异有显著性（P＜0．01）,对消极事件判断差异无显著性（P＞0．05）。结论生活方式不健康的大学生评价不健康生活方式对自我的影响存在乐观偏差,表现出非现实的乐观倾向。     

急性心肌梗死后心源性休克患者早期发生急性肾功能衰竭与预后的关系

目的　了解急性心肌梗死后心源性休克患者中早期发生急性肾功能衰竭与预后的关系。方法回顾性分析解放军总医院 1993— 2 0 0 3年因急性心肌梗死或冠心病心绞痛住院、并出现心源性休克患者的临床资料。以 2 4 h内是否出现急性肾功能衰竭为标准 ,比较其住院期间病死率 ;并采用多元 logistic回归分析 ,评估早期发生急性肾功能衰竭对患者预后的影响。结果　 172例患者中 ,5 1例 ( 30 % )于 2 4 h内出现急性肾功能衰竭。早期是否发生急性肾功能衰竭患者的住院病死率分别为 90 % ( 4 6 / 5 1例 )和 5 6 % ( 6 8/ 12 1例 )。逐步回归分析表明 ,早期发生急性肾功能衰竭是影响急性心肌梗死后心源性休克患者预后的独立因素 ,相对危险度 ( OR) =6 .7,95 %可信区间为 2 .5～ 18.0 ,P<0 .0 0 1。结论　急性心肌梗死后心源性休克患者 ,早期急性肾功能衰竭的发生与患者住院病死率显著相关 ,可作为判断患者预后不良的指标     

老年高血压合并糖尿病患者血压血糖水平与颈动脉粥样硬化的相关性

该文探讨血压及血糖水平与原发性高血压合并糖尿病患者颈动脉粥样硬化的关系。方法:将>60岁且同时患有糖尿病和原发性高血压的患者670例,按照其收缩压及糖化血红蛋白(hemoglobin A1c,HbA1c)水平进行分组。将患者根据收缩压分为血压(<130mm Hg)严格控制组,血压(130～139mm Hg)一般控制组,血压(≥140mm Hg)未控制组;根据其HbA1c水平分为血糖严格控制组(HbA1c<6.5%),血糖一般控制组(HbA1c6.5%～7.5%),血糖未控制