要想好梦天天有科学选枕是关键

睡眠质量的高低,对每一个人的身体健康起着十分重要的作用。睡眠可以消除疲劳,保护大脑,增强人体的免疫,促进身体的发育,而且有利于美容。枕头作为人们睡眠中亲密的伙伴,一生中有三分之一的时间都在它的陪伴中度过,香甜的梦乡有它的功劳。然而一旦选择不当,不仅影响了睡眠和健康,而且也影响其余三分之二时间的工作及生活质量。睡眠是全身放松休息的时候,理应让颈椎在生理弯曲的自然状态下放松,充分休息。如果将枕头垫得高高的,就会改变颈椎正常的生理弯曲,使得肌肉产生疲劳性损伤及韧带牵拉劳损,产生痉挛、落枕、颈椎病等。去枕平睡虽然有利于维持颈椎的生理功能,但由于头部重力的作用,使得头部过分后仰,造成颈前部肌肉、韧带及皮肤过分绷紧,时间一久会引起颈前部肌肉酸痛,甚至会压迫气管影响呼吸。另一方面,过低的头部使得血流量相应增加而影响睡眠,对于高血压和动脉粥样硬化病人不利。     

技巧看病体贴你的钱包

看病难和看病贵,是今天多数人的感觉,也是人们最不满意的社会问题之一。在人们生活水平不断提高的今天,虽说人们都很重视健康问题,但是居高不下的医疗费也给人们造成很大的心理负担。尽管看病贵的原因是多方面的,但对于相当一部分人来讲,不会科学合理的看病,也是医药消费居高不下的原因之一。希望以下内容能对你的就医有所帮助。莫省小钱花大钱日常生活中,我们总能看到一部分人得了病,自己宁愿在家扛着也不去看医生,结果使小病拖成大病,本来几     

保健佳品话葡萄

葡萄绿叶葱郁,果实晶莹,可称叶果并佳。有心的主人常会在自家庭院的角落种植几棵品种各异的葡萄,以木架为媒,精心构建葡萄绿廊或绿架,每当夏日来临时葡萄碧叶连天,孕育出一片生气盎然的迷人“绿洲”。尽管头上骄阳似火,但在浓荫复盖的葡萄棚下,却是一片清凉世界。到了收获的季节,架上的葡萄尽情地展现着自己的美姿,满院成熟葡萄散发着醉人的清香。家人或到访亲朋、好友憩息、玩耍在葡萄棚下,欢歌笑语,戏说趣事。眼睛包     

倡导健康理念 共创奥运辉煌

4月5日，由强生公司在华最大成员公司设计生产，印有北京奥运组合标识包装的第一批OTC（非处方）药品正式下线，这也标志着由西安杨森开展的以“健康赢奥运”为主题的奥运系列活动正式启动。     

一例精液常规引发纠纷的思考

近年来,生活工作压力增大往往会导致男性不育,使不育的患者越来越多[1].精液常规分析是评估男性生育力最基本的检查,对不育症的诊断有重要的意义.按照WHO的标准,要求用手淫法采集精液,但这一过程常常受到多种因素的影响.本研究对精液留取的影响因素进行了探讨,即如何获得能客观反映受检者自身状况的、理想的精液标本,为临床诊断提供依据,减少医患纠纷.     

重度子痫前期患者可溶性人类白细胞抗原G在血浆和胎盘组织中的表达

目的:研究可溶性人类白细胞抗原G(sHLA-G)在孕晚期重度子痫前期患者血浆的含量水平及其亚型mRNA在胎盘组织中的表达,探讨sHLA-G的来源及其在子痫前期发病中的意义.方法:选择2008年10月至2009年4月第四军医大学唐都医院重度子痫前期患者20例(重度子痫前期组),20例正常足月妊娠者(正常足月妊娠组)及20例正常未妊娠者(正常未妊娠组).采用酶联免疫吸附法(ELISA)检测血浆sHLA-G的含量;采用实时荧光定量PCR法比较sHLA-G亚型(HLA-G5、G6)mRNA在重度子痫前期组和正常足月妊娠组胎盘组织表达的差异.结果:①重度子痫前期组血浆sHLA-G含量水平明显低于正常足月妊娠组(P<0.05),正常未妊娠组与重度子痫前期组和正常足月妊娠组比较,差异有统计学意义(P<0.05).②重度子痫前期组胎盘HLA-G5、G6 mRNA相对表达量(0.32)明显低于正常足月妊娠组相对表达量(1.0).结论:重度子痫前期患者血浆sHLA-G及其胎盘组织中亚型mRNA含量水平均降低,可能与子痫前期发病有关,胎盘可能是sHLA-G的来源之一.     

科学食用野菜"讲究多"

随着社会的进步和人们意识的更新,膳食营养平衡、合理已深入人心.     

影响试管婴儿成功率的诸多因素(下)

正7子宫内环境子宫内膜即子宫内壁,分为致密层、海绵层和基底层,是胚胎着床的地方。子宫内膜损伤、子宫肌腺症、子宫内膜炎、子宫内膜息肉或子宫内膜的其他病变,都可能造成胚胎不能着床而影响成功率。子宫内膜的厚度也很重要,若超排卵周期子宫内膜厚度少于7毫米,则进行试管婴儿时妊娠率低、流产率高,目前尚无可靠方法治疗。但子宫内膜异常增厚也     

产科合理用药的临床意义

产科合理用药必须从用药的必要性、合理性、安全性三个方面进行综合考虑。现将有关产科合理用药问题介绍如下:1　胎儿生理特点药物对胎儿的影响,取决于药物的性质、剂量、用药时间、胎盘通透性及胎儿遗传素质等因素。妊娠14日内,细胞尚未进一步定向分化,药物对其影响是“全或无”。“全”表现为妊娠中止,流产或被母体自身吸收。“无”则为胚胎继续发育,不出现异常;妊娠15～25日之间,胚胎中枢神经系统处于分化发育阶段,并且受药物影响发生时间早且长;20～30日之间,是头与脊柱的骨骼和肌肉前体发生,肢芽出现阶段;24～40日之间,眼、心、下肢分…     

正常孕妇不同孕周血清中sHLA-G的水平

目的: 探讨正常妊娠妇女不同孕周血清可溶性人类白细胞抗原G(sHLA-G)在妊娠过程中的作用.方法: 采用ELISA法检测20例正常孕妇不同孕周血清中的sHLA-G水平.结果: 血清sHLA-G的水平在正常妊娠的早、中、晚孕期的均值依次为(11.96±4.27)ìg/L、 (11.50±4.17)ìg/L、 (10.72±3.40)ìg/L; 差异无统计学意义.结论: 血清sHLA-G的水平在正常妊娠的整个过程中差别不大, 对维持胎儿的正常发育具有重要意义.