有益心脏与肠道健康的牛油果

正鳄梨,又称油梨、酪梨、樟梨、牛油果,属被子植物门樟科常绿乔木,树皮灰绿色,树高约十多米,结果时成双作对垂挂枝头。因深墨绿色表皮形似及触摸起来像有弹性的鳄鱼皮样,故称为鳄梨。牛油果原产于墨西哥,后传至美国、澳大利亚、智利等国。因为营养密度高,被《世界百科全书》列为营养最丰富的水果。前不久被美国《时代》杂志誉为10种最健康食物之一。其亮眼的评价是有其缘由的,因为营养学家力荐的健康脂肪四大花旦中,坚果种子、橄榄油、     

月光下吃的药

不同的药物各自有不同的脾性,同一种药物,同一剂量,在不同的时间服用,其药效或不良反应也会有不小的差别。有一些药在白天吃效果更好,而有些药则一定要在晚上吃。这些“月光下的药”,你吃对了吗？     

刍议临床医学论文选题

刍议临床医学论文选题（２１０００８）《江苏医药》编辑部金慰群临床医学论文选题至关重要。在浩如烟海的文献和不断更新的信息潮面前，善于吸取其精华选择临床急待解决的课题，更好地为提高临床诊治水平服务。医学科学如同一切自然科学也贵通过实践，不断创新。美国的《...     

菌中珍品：灰树花

由意大利人发现的一种贝叶多孔菌，在我国称之为灰树花，也称为栗蘑、重菇、佛菇。美国人称之林鸡，日本称为舞蘑。其形似起舞的莲花仙女，颜色灰白，如卷心菜大，菜花样分枝，菌盖呈扇形。其肉肥脆嫩，味若鸡丝，风味别具。灰树花生长于栗树及其他阔叶树周围，堪称药食俱佳、味鲜可口的菌中珍品。     

宝宝要“淡口味”

1岁以内，喂食不加盐 邻居阿娟的儿子5个月了，一直母乳喂养，长得胖墩墩的。阿娟准备给儿子添加辅食，但在米糕、菜泥、肉末、鱼糜中，是否要加点盐增点成味让宝宝喜欢吃呢？阿娟一时犯了愁。     

防癌“利器”与防老年痴呆“尖兵”

正防癌"利器":葱属蔬菜据流行病学调查发现,前列腺癌已成为老年男性生殖系统肿瘤的"头牌杀手",由于早期症状不明显难以发现,晚期预后不良,故而预防显得尤为重要。早先已有报道,常食富含茄红素的番茄有助降低前列腺癌的发病率。不久前美国《国家癌症研究所杂志》报道,一天摄入10克以上葱属蔬菜的人患前列腺癌风险是一天摄入     

国外养生新知

不久前英国和美国学者对8.4万人进行的一项研究表明，每天行走2500米能使患高血压的几率下降83％，同时也能减少冠心病的发病率。英国专家伯德说过“坚持步行可使心脏年轻10年”。     

药药买回家，怎么吃

胃胀、胃痛、反酸、烧心、恶心呕吐……胃一闹革命，真是让人不堪忍受。那么，买一堆胃药回家就高枕无忧了吗？事实上，胃药种类繁多，吃法若不对，反会适得其反。     

介绍一种诊断早期肝癌的检查方法

当患者有进行性消瘦、消化不良、肝区不适或胀痛,尤其既往有慢性乙型肝炎、肝硬化或肝癌家族史的患者,怀疑早期肝癌,而经B型超声及CT检查尚未发现病灶者,宜选择哪些实验室检查来诊断早期肝癌呢? 据最近召开的全国消化疾病实验诊断临床学术讨论会有关专家意见,认为可进行AFP(甲胎蛋白)及