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目的 针对基于成分数据分析的研究，系统评价身体活动(physical activity, PA)、久坐行为(sedentary behavior, SB)和睡眠与肥胖的关联或等时替代效应，为儿童青少年肥胖干预提供参考。方法 在中国知网、万方数据库、PubMed、SPORTDiscus、Web of Science和Medline数据库检索发表于2014年1月1日至2022年5月1日的相关研究。2名有经验的评价员独立完成文献的筛选、数据提取以及质量评估。结果 共纳入文献16篇，文献质量得分范围为7～12分。中高强度身体活动(moderate to vigorous physical activity, MVPA)、睡眠与肥胖均呈负相关，且MVPA替代其他行为可降低肥胖风险，替代时间为1.5～60 min/d。低强度身体活动(light physical activity, LPA)、SB与肥胖均呈正相关(P值均<0.05)。结论MVPA是儿童青少年肥胖干预的主要着眼点，在现有身体活动水平的基础上，每周增加60 min的MVPA可能是降低肥胖风险的最小量。 相似文献