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19世纪初,德国著名医生戈朗特指出:“世界上没有一个懒人可以长寿,凡是长寿的人,其一生总是积极主动的”。这是因为,人不活动时,体内新陈代谢减弱,呼吸变浅。实践证明,3天不活动的人,力量将下降5%;长期不活动,各组织器官将发生退行性变化和机能衰退,甚至危及生命,这说明体育锻炼对健康、长寿有着重要的意义。 研究证明,老年人参加适当的体育锻炼可以提高新陈代谢,改善血液循环,使各器官充满活力,对延缓衰老进程、延长寿命、提高健康水平、防治疾病、加速 相似文献
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当前市场上大小医药销售网点逐渐增多。自选药品在人们心目中也越来越普遍。在许多大城市药品甚至进入了自选商场,购买药品就如购买普通商品一样挑挑拣拣。然而,自选药品在充分显示其灵活、方便的特点时,也逐渐暴露出许多弊端。有的人由于盲目用药给身体带来不必要的损伤。有的人甚至因此危及生命。 盲从广告 误入迷津 “求医问药,先看广告”。这已成了一些人的普遍心理。有的人患病后不找医生。而是根据广告宣传或他人介绍,盲目购药。结果,不少名不副实、夸大其辞的虚假广告。使一些患者误入迷津,造成用药失误,不仅遭受经济损失,还延误病情甚至危及生命。前不久,各地报刊多次刊登一则滴眼液 相似文献