夏季养心,试试这3道小麦汤

<正>小麦大家应该很熟悉,但浮小麦你听说过吗?广医二院番禺院区中医科副主任中医师郑艳华说,民间即便是对那些轻浮瘪瘦的小麦,也没有随意舍弃,反而充分利用,这类小麦就叫作"浮小麦"。她介绍,从中医的角度而言,小麦能清虚热、止烦渴,可以治疗自汗、盗汗等,同时又能补脾气厚肠胃。张仲景《金匮要略》中就有一个名方——甘麦大     

冬天吃根菜,最经济的养生方

正"春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根",这就是中医所说的"人以天地之气生,四时之法成"。为何冬天要多吃根呢?广州医科大学附属第二医院中医科副主任张竞之解释,中医养生讲究顺应四时阴阳,人与自然都有春生、夏长、秋收、冬藏的特点。"冬藏"以蓄积能量,而根部是植物储存能量最多的部位。此时正是各种根类蔬菜上市的季节,如萝卜、山药、红薯、土豆等,以下几种根菜绝不能错过。萝卜《本草纲目》中记载萝卜有"消积滞、清热、     

嘴唇火辣辣或是更年期作怪

症状:嘴唇火辣辣像遭开水烫广州医学院第二附属医院口腔科专家翁志强说,更年期综合征不仅仅是心烦、失眠和潮热等人们熟知的全身症状,其实还有些更早期的口腔症状,最常见的有以下两种情况:第一种:舌部、唇部表现为烧灼样不适、烧灼样疼痛或感觉异常。在医学上称作"灼口综合征"。