和爱斯基摩人一起补鱼油

你想在寒冷的冬季像爱斯基摩人一样不怕冷、身体强健吗？你想增进健康、抵抗疾病吗？不妨读一读这篇文章，看看爱斯基摩人有什么健康秘诀。[编者按]     

交谊舞让你远离老年性痴呆

在城市的公共场所,我们经常可以看到大爷大妈们聚在一起跳交谊舞,真要恭喜他们选择了一种很好的活动方式,因为跳交谊舞不仅可丰富晚年生活,更能远离老年性痴呆。     

人体蠕形螨病及其防治

人体蠕形螨是一种小型寄生虫,有毛囊蠕形螨和皮脂蠕形螨2种,寄生于人体可引起睑缘炎、酒渣鼻、外耳道瘙痒症等蠕形螨病,给人们的面容及身心健康造成很大的影响。该文综述了人体蠕形螨的生物学特性、感染致病性,并介绍一些防治蠕形螨病的方法。     

初次孕检女性出生缺陷一级预防认知现状调查分析

目的:了解孕前及孕期女性对出生缺陷及一级预防措施的认知情况,进一步提高出生缺陷一级预防健康教育的针对性,保证出生缺陷一级预防质量。方法:使用分层整群随机抽样问卷调查的方法,对2011年1月~2012年1月在早孕建册门诊进行初次孕检的孕妇400人进行问卷调查。结果:该区的出生缺陷一级预防知识认知情况总体较好,及格率75.00%,常住人口明显优于流动人口;孕期女性对出生缺陷预防知识的了解程度受孕妇年龄、职业、文化程度以及孕周等因素的影响;孕前及早孕期间对出生缺陷一级预防的认知直接影响后续的出生缺陷二级预防及孕产期保健等措施的实施。结论:1流动人口的优生健康教育方式需要改变;2准孕及早孕人群需要套餐式出生缺陷一级预防服务模式;3全面开展出生缺陷预防干预,首先要做好一级出生缺陷预防工作。     

防癌佳品——番茄红素

大约2／3的中风患者在急性期后，失去了语言和言语能力。临床上常见三类语言功能障碍：失语症、构音障碍和运用障碍。如果不给以治疗，这类患者最终会因害怕讲话而回避交流，如此恶性循环，造成一生残疾。     

中风恢复期饮食有讲究

有一位中风患者的家属曾经这样说过：“疾病把爱人、长辈都变成了孩子，时时刻刻离不开我们的照顾。”的确，尽管每个人的情况不同，但中风给患者生活带来的巨大变化是常人难以想象的。对于患者本人和亲属来说，中风恢复期是一段异常艰辛的历程。除了通过药物治疗、功能锻炼、心理治疗这些恢复手段外，最需要是亲属参与的，就是从饮食上给予合理的调养，让中国患者从饮食开始走向康复。     

麻醉不深 伤“心”不浅

美国一项最新研究发现,大约每年有两万到三万经历过手术的病人,在回忆手术台上麻醉情况下的经历时,都有过类似的体验——被麻醉后,还能听到医生们谈论刀下所见和手术器械操作的声响,然而此时自己头脑清醒,却没有呼救的力量。     

深海鱼油该怎么补

从发现爱斯基摩人的健康与饮食密切相关的那天起，世界各地的医学研究都先后证实，经常食用鱼类或由鱼肉内提取的欧米伽3类脂肪酸有助于增进健康、抵抗疾病。与守候在冰窟窿旁猜测什么时候能够等来下一顿海味的爱斯基摩人不同，现代消费的苦恼在于：选择太多。在这种情况下，每个消费所面对的问题是：如何才能吃到、补足这种营养成分。     

寻求当今"钙"世英雄

愈来愈多的老年人已经开始明白增加钙的摄取与防治骨质疏松病之间的紧密关系。然而在当今市场上,要想选出物美价优的钙制剂并不是一件容易的事。是买有“活性”的,还是选“一片顶五片”的呢?是要专家在全国医疗会议上呼声热烈的,还是挑8位博士用了6年时间攻下来的呢?是应该“一天只吃一片”呢,还是少量多次、加入中国“补钙新潮流”呢?一番眼花缭乱之后,究竟哪