心灵需要安抚的时代--话疗最受欢迎

两年前,国外的专家预言:人类已由躯体疾病时代进入心灵疾患时代,心灵疾病将是21世纪的流行病。 国外专家的预言淹没在人们迎接21世纪的憧憬中。而北京大学精神卫生研究所的崔玉华所长,却越来越感觉到精神病患的压力。几年来,北     

气功戒毒见成效──兰州市七里河区戒烟所运用智能气功戒毒的调研报告

毒品问题日益引起党和政府的重视，除设专门立法外，还在全国开展了声势浩大的禁毒专项斗争。以为人民服务为己任的智能气功，积极响应党和政府的号召，也加入到了禁毒斗争的战斗行列。举办"书劝戒勇康复实验班"1997年10月16日，在甘肃省兰州市七里河区戒烟所，来自华夏智能气功康复中心的未刚、李华伟两位老师，以"智能气功戒毒康复实验班一的形式，开始了为期26天的智能气功戒毒实验，七里河区戒烟所倪德使所长组织了这次气功戒毒活动，但受戒人员乃至管教人员怀疑的目光都表明，他们对能不能取得满意的效果心里还没有谱。其实，运用智能…     

喜悦:从苦难中走来

承受生命中所不能承受之苦难丈夫离她而去,爱她的同学在赴结婚之约的途中遇车祸绝境中的糖尿病患者的心灵史     

大道至简古今传

问:铁恩方先生年高体健,让晚辈羡慕,就功夫而言,他健康的体魄真的是从八卦走转中得来的吗?是否还得益于其他活动?     

太极游艺法

学练太极拳,不应仅仅满足于掌握太极拳的套路,而应把精力落在探索太极拳的规律上--掌握太极拳之放大、缩小、螺旋、方圆、松紧、快慢、刚柔、掤、捊、挤、按、採、挒、肘、靠、进退、顾盼、中定等规律.只有对太极拳的这些规律有了感性的、逻辑的、体察的认识,才能说对太极拳有所了解.     

练太极拳的效益及实现途径——太极拳基础训练系列讲座（12）

据说现在全世界至少有1亿人在练太极拳。为什么有这么多人热爱太极拳呢?真正的太极拳,是融太极拳架、内功心法、太极智慧(思维方式)为一体的含三为一的学问,因此,所产生的效益也就比较全面。     

八卦走转

八卦走转是现已85岁高龄的铁恩方老先生创立的健身方法。这是一种内外结合的,具有中华传统文化特质的锻炼方式。这种锻炼方式的特点就是在锻炼的过程中,眼耳鼻等器官要做到“视而不见,听而不闻”,精神状态始终抱元守一,意识宁静而专一,没有杂念。此外,在走转的过程中,     

做一个有福的人——听铁恩方老人谈养生文化

“只要是能有机会倾听阅世极深而精神不颓的老人大讲掌故,那就是有福了。” 从2001年开始,在离北京东单公园不远的一座宽敞明亮的四合院中,我与一些朋友,经常听一位老人讲述儒、释、道等照耀人类精神世界的传统文化之精要。每听到心领神会处,我总是想起上面提到的周涛先生散文中的那句话。这个老人就是中国八卦掌第五代传人铁恩方铁老,他总是谦虚地自称是八卦掌“第