“老年人要做一些自己感兴趣的事”——著名演员仲星火的养生经

<正>著名电影演员仲星火对于中国影迷来说,绝不陌生。1959年,他在电影《今天我休息》中成功扮演了民警马天民的角色,获得了观众的喜爱;1962年,他又成功地扮演了电影《李双双》中孙喜旺的形象,影片获奖后,作家老舍曾为他题词":百花喜旺,星火燎原"。1980年,他再次在影片《巴山夜雨》中成功地饰演了乘警老王,次年和其他配角演员共获首届中国电影金鸡奖……如今,当年的"马天民"已步入九旬高龄,但身体依然硬朗,且思维敏捷,仲老的健康长寿和他充实的晚年生活及"以酒养生"等有着一定的关系。     

”是工作的欲望,让我年轻”——南开大学教授申泮文的长寿经

<正>中国科学院院士、南开大学化学系教授、著名无机化学家和化学教育家、中国当代无机化学奠基人之一的申泮文今年虽然已是98岁的高龄,但在南开学生们的眼里,他永远是个充满激情的教师,因为申老在93岁时,依然坚守在教学的第一线,可谓老骥伏枥,志在千里。曾有人不止一次的问他:"您已经90多岁了,早就到了享受天伦之乐的年龄,为什么还放不下这些事情,非要继续耕耘?"申老的回答简单而又感人:"因为我的中国梦。"     

幽默与百岁寿星

有位哲人说过：幽默乃是尊严的肯定，是对人类超然物外的胸襟明证；幽默是豁达胸襟的显露，是乐观大度的艺术化表现。现代医学也表明：幽默的谈吐、乐观的精神不仅有利于人体的健康，而且还能疏通筋络，和畅血气。笔因工作关系，有幸接触古今中外百岁老人的有关资料，从中发现大多寿星在精神上     

翻译对我而言是一种享受——著名翻译家许渊冲的长寿经

正国际翻译界最高奖项——"北极光"杰出文学翻译奖的获得者、北京大学教授、著名翻译家许渊冲如今已是98岁的高龄,但思维依然敏捷,且十分健谈。许老从事文学翻译工作六十余年,其译作包括《诗经》《楚辞》《李白诗选》《西厢记》《红与黑》《包法利夫人》等中外名著。在他的名片上,赫     

"戏曲要跟上时代发展的步伐"——戏曲评论家郭汉城的长寿经

"我要一辈子从事戏曲工作" 郭老从事戏曲工作,既有个人原因,也有时代原因.郭老从小就爱看戏,1952年第一届全国戏曲观摩大会召开后,他观摩了很多优秀作品,同时也坚定了他的信念:"中国有这么多戏曲、这么好的戏曲文化,我要一辈子从事戏曲工作.后来重新选择工作时,我毫不犹豫地选择到中国戏曲研究院,从事戏曲理论研究工作."20世纪50年代初,郭老根据元杂剧李好古的《沙门岛张生煮海》改编出剧作《张羽煮海》.其主要情节是以龙王父女的冲突,凸显出反封建的主题.该剧于1954年8月参加河北省第一届戏曲观摩演出后,改名为《仙锅记》.在第二次改编中,郭老把戏的重点转移到张羽所遭遇的困难中来.随着剧作主题和风格的改变,其情节、人物及语言等都发生了一系列变化,生发出龙王为了阻止张羽煮海,召集群臣商议对策,巫娥在途中幻化成老翁来动摇张羽的意志等场景,把张羽和龙王的较量以喜剧的形式表现出来,写成了一部大型神话喜剧,但欠缺的是,喜剧风格未能贯穿全剧.于是,郭老又对该剧进行了第三次改编,新增了龙女劝说龙王,给龙王一个"台阶"的情节,引申出一个海陆结缘、天人合一的结局,剧本也随之改为《海陆缘》.郭老对戏曲工作的精益求精,由此可见一斑.     

“我有过压力,但是从来不怕——中国工程院院士徐寿波的长寿经

正北京交通大学教授、综合能源工程及技术经济学家、中国工程院院士徐寿波今年已是89岁高龄,但宝刀依然不老,耄耋之年还忙碌在科研一线。回首人生,每当接受新的任务,徐老也会感到有压力,但最后,他总能交出经得起历史检验的答卷。徐老的家乡是绍兴,"绍兴师爷"的胆大心细可谓天下闻名,对此,徐老直言不讳:"胆大心细,这些我都继承了。我有过压力,但是从来不怕。"事实确实如此,为了中国的科学事业,徐老始终站在风口浪尖,这一站,就是近半个世纪。徐老的高寿,和他淡泊明志、性格坚韧、乐观豁达等有着一定的关系。     

我很喜欢很向往的一种状态叫安详——作家王蒙的养生经

正中国作家协会名誉主席、中国当代作家、学者王蒙今年已步入85岁的高龄,但精神依然矍铄,且笔耕不止,耄耋之年还完成了他的新作《这边风景》,并获矛盾文学奖。2017年5月,王老在长沙为数百名传统文化爱好者作了一场题为《道通合一》的讲座,午休期间,他告诉记者:"今年10月,我就要过83岁的生日了,讲课、出访、写作、阅读……每天的工作量并没有减少。"谈及近况,王老中气十足,神采奕奕,"或许明天我将衰老,今天仍是青春万岁。"王老的长     

老牛自知使命重,不用扬鞭自奋蹄——中国工程院院士刘大响的养生经

正中国一航集团公司科技委副主任,中国工程院院士刘大响如今已是82岁的高龄,但宝刀依然不老。2018年4月,刘老应邀在国家工程技术图书馆作了"国之重器,跨越发展"的航空科技报告;同年6月,又做客西华大学,为师生们带来了"我心飞翔——为根治飞机‘心脏病’鼓与呼"的发言。他寄语西华学子     

“老牛自知黄昏晚,不待扬鞭自奋蹄”——访百岁历史地理学家侯仁之

<正>北京大学资深教授、中科院院士、著名历史地理学家侯仁之出生于1911年12月,如今他已经步入百岁高龄。侯老曾在1997年和1999年两度获得何梁何利科学与进步奖;1999年12月,他又被美国地理学会授予乔