生物钟:人类活动的提示器

科学家的研究发现，每种生物，包括人类在内，其行为和生理功能都具有一定的节律性，即时间性和时间属性。由于其类似“钟”的特点，因此称之为“生物钟”。掌握和利用“生物钟”，对人类的活动有很重要的作用。