新世纪新“食尚”

进入新的世纪后,人们的饮食时尚也发生了一系列的变化,大家吃着吃着,忽然意识到:原来的一些食品还是很好的。     

健康食谱添美丽

“核酸食谱”使您美丽健康为什么有的人刚过不惑之年即已老态龙钟,而有的人年逾古稀仍精神矍铄?个中原因虽然是多方面的,但与饮食有密切的关系。研究表明,人之所以会衰老是因为体内核酸不足,导致细胞内的染色体发生变性,而核酸可以从食物中获取和补充。假如能不断地补充核酸,就     

粗杂粮的价值

什么是粗杂粮?当然除精白大米、面粉等细粮之外的其他粗制的含纤维多的粮食都属于粗粮,如糙米、小米、玉米、高粱、黄米等。杂粮指的是种植面窄不是主食的辅助粮食,如燕麦、养麦、绿豆、黄豆、黑豆、蚕豆、红小豆     

从新娘阴道撕裂伤谈新婚之夜性生活

一个宁静的午夜,一辆“的士”匆匆地在医院大门口停下,从车内走出一对青年男女。女的表情痛苦,脸色苍白,由男方搀扶着,步履艰难地跨进急诊室。“怎么回事？”医生问。男子红着脸低着头低声诉说……经检查,发现女青年会阴部鲜血淋漓,阴道皮肤及黏膜均有撕裂伤,伤口表面还附有不少紫色凝血块。医务人员迅速将病人送进手术室,消毒清洗伤口,缝了七针才将破裂处修补完毕。原来,这是一对新婚夫妻,这一损伤是由于新婚之夜初次性交产生的。[第一段]     

春节送君一席吉祥的家宴

春节里丰盛的宴席是必不可少的。如果一桌菜既容易做又色香味俱全,菜名好听又有寓意,则再好不过了。根据笔者多年的厨师经验, 特介绍八道家中可做的菜,有荤有素,有凉有热,愿您新年生活美满,万事如意。     

可赏可食——黄秋葵

在巴黎、伦敦和纽约,最新的法国大菜推崇什锦式的菜肴,如小龙虾、鳄鱼及秋葵荚均是烹饪师的喜爱之物。以上的龙虾、鳄鱼并不新鲜,加拿大的Cajun餐馆认为美味的秋葵荚才是他们的独特得意之作。秋葵荚,是17世纪由非洲奴隶带到西方去的一种蔬菜,逐渐为东西方各阶层人士所接受。     

平常食物“助性多”

一则《圣经》故事说,自从亚当和夏娃偷吃了伊甸园的苹果之后,性爱与饮食营养便结下了不解之缘。美国女作家玛拉伯尔·摩根的成名之作《几周内,你的婚姻恢复活力》一书中的《妻子的课题》所阐述的观点认为:“当丈夫的动作有些笨拙时,也许他今晚已经很累,他需要被爱抚,被安慰和恢复精力,你应该用营养丰富的食物填饱他的肚子,用营养来驱除他的疲倦,使他“性’致勃勃……”。     

与皮肤健美有关的微量元素

皮肤健美与血液的酸碱度有关。血液偏酸时,汗液中的尿素、乳酸经皮肤排出,会逐渐使皮肤变得粗糙而失去弹性,同时酸性食物氧化时还可产生一种分解物,使皮肤形成一些色素斑。鉴于此,除了控制酸性食物如肉、鱼、蛋等的过多摄入外,应多吃含微量元素丰富的食物,借以中和体内产生的酸     

老年人健康的大敌——肺炎

如果你要问：老年人健康的大敌是什么？是肺炎!医生们会这样告诉你。的确,近年来老年人易患肺炎,已成为全球医学界一个令人瞩目的问题。统计资料表明,肺炎已占日本老年人死亡率的首位。在我国,肺炎是一种常见病。它在各种致死病因中居第5位,而在老年人中,肺炎发生率和病死率尤高。[第一段]     

现代人的五大病源

在车上生活有私家车的人多了，开着车上下班、购物和会亲访友，生活变得快捷了、便利了，但开车族成了心血管病和呼吸系统病的高发人群。这是因为开车需要精神高度集中，长此以往，会导致交感神经兴奋性增高，使一种叫去甲基肾上腺素的物质增加。这种物质能收缩血管、升高血压。另外，开车必开空调，