米饭怎样做才有营养味道好

米饭是我们的主食,几乎每天都要摄入,所以米饭的营养价值就具有了重要意义。一般来说,米比面中的维生素、矿物质含量低,而煮米饭又比做面食     

大白菜的药用妙法

感冒白菜心250克,萝卜60克,水煎加糖适量,吃菜饮汤,每日2次。百日咳白菜根2只,冰糖30克,加水煎服,每日3次。便秘白菜帮洗净切成薄片,加油少许炒至八成熟,然后加入酱油、糖、醋和淀粉调成的汁,炒拌均匀后食用。火烫伤白菜老叶5片,烘干研细,香油搽。肺燥咳嗽白菜干100克,豆腐皮50     

国外老人长寿真谛

英国《卫报》记者安德鲁·杰克逊历时两年,到世界各地寻访了上百位饱经世纪沧桑的耄耋老人,这些人虽然年事已高,但都头脑清醒。他们谈到自己的长寿之道时,都能用一两句富有哲理、言简意赅的语言概括出来。     

超声引导下无痛人工流产术的效果

人工流产术(人流)是意外妊娠后的补救措施,适用于因疾病、预防先天性畸形或遗传性疾病不宜继续妊娠需终止妊娠者。合并各种高危因素的早期妊娠需终止妊娠者,采用普通人工流产手术难度大、时间长,易发生漏吸或子宫穿孔等并发症,影响患者身心健康和延迟人工流产手术开展。为提高人流的安全性,减轻受术者痛苦,本院在超声引导下配合无痛人流,取得满意效果,现报道如下:1资料与方法1.1对象及分组本院2 009年1月至2013年1 2月收     

盛暑说荷

夏天,你若徜徉荷花池边,定会看到深绿浅绿的荷叶和洁白粉红的荷花。清香四溢,清雅宜人,叫人心旷神怡,忘了蒸人的暑气…… 荷花,是我国十大名花之一,春桃、夏倚、秋菊、腊月梅合为我国四季名花。荷花是夏季重要的观赏花卉,不仅华美,名字更美。如莲花、芙蕖、菡苕、芰荷、水芝、水芸、水华、水旦、玉环、泽芝、六月春……又叫“藕花”、“芙蓉”等。“接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红”;“四面荷花三面柳,一城山色半城湖”。美哉,夏日荷花也。     

穴位敷贴治疗咳喘症189例疗效观察

我们于1978年7月～1990年9月运用冬病夏治“消喘膏”治疗慢性支气管炎和支气管哮喘患者，已诊治咳喘症患者数千例，取得满意疗效，现将记录完整并有随访资料的189例报道如下。     

米饭怎样做才有营养味道好

材料:鲜鳙鱼或鲢鱼头一个(约500g),鸡蛋两个,鲜大红椒两个,生姜四小块,大蒜头五六粒,干辣椒粉两汤匙,另生粉、米醋、酱油、黄酒、花生油、食用植物油各适量。做法:1.将两个鸡蛋各敲开一小孔,分别将蛋清倾注一小碗内,用筷子搅匀,以两块小姜切成姜     

爱因斯坦——老年运动家

他是一位成就辉煌的科学家。他从小喜欢运动,一生坚持不懈,直到老年。他就是爱因斯坦,人们尊敬地称他为“老年运动家”。     

用食物防治感冒

随着春季气温的变化,是患感胃的高发时期,因此人们应尽早地寻找防治感冒的最佳药物。而越来越多的科研人员忠告人们采用最简便、最节省和最无副作用的方法对付感冒：用食物防治感冒。     

警惕低脂饮食

谈起脂肪,人们总会将其与心脑血管疾病、动脉粥样硬化等联系在一起。特别是减肥人群,更将脂肪视为大敌,对高脂肪食品避之惟恐不及,对各种低脂肪食品青睐有加。对那些以瘦为美拼命减肥的人们来说,不得一日三餐顿顿都吃白水