谨防全球第九大"疾病负荷"--道路交通伤害

人类一直在与疾病的斗争中寻求生存,但在现代生活中,另一种“疾病”威胁正向我们袭来,而且大有愈演愈烈之势。这种威胁来自道路不安全因素。日益发达的道路交通让长途跋涉成为历史,但我们在享受速度带来的快感的同时,生命的安全系数却在下滑。世界卫生组织称,道路交通伤害成为全球第九大“疾病负荷”,到2020年将排名第三,超越艾滋病、肺结核等疾病。造成道路不安全的因素与我们的现代生活息息相关,寻找原因,积极预防道路安全事故的发生,充分、及时地做好事故之后的急救措施将有助于我们更好地享用社会文明的成果。在受益于现代道路交通给我们带来便捷的同时,也能更好地维护自己的生命健康!     

压力令子宫内膜游走

妇科医生认为:这是竞争时代带来的疾病。心理学家称之为:祭祀给女神的血,这是一种神秘的但却越来越多的疾病。现代社会中,100个女人中就有一个人遭遇,而这不过是最保守的估计!     

长期无性 夫妻皆受伤

现代生活中,都市人的工作压力、生活压力越来越大,这些因素也给不少家庭婚姻带来了巨大的影响,其中有一部分人就因工作的劳累而忽视了夫妻生活。产生夫妻＂无性＂的原因通常有下列几种：一是工作或生活压力太大,或精神抑郁,     

胃有10“怕”你要知

<正>俗话说"十胃九病"。作为人体重要的消化器官,胃是很容易得病的,必须小心呵护。但事实上,胃的健康却往往被忽视——老年患者总是在感到胃痛时才吃点药,年轻人也正逐渐成为胃病的"老患者"。"娇弱"的胃有十"怕",是我们应该知晓的——     

又到换季收纳时

又到衣服换季时,张女士充分利用十一长假的后两天在为衣橱换季忙活,她心疼地发现由于去年收藏不当,一件真丝衬衣被蛀了几个洞。其实,家庭衣物的收藏和保养都有很多讲究。让我们一起来打开衣柜,看看我们都能做些什么吧。     

豆浆、葛根女人一生要常吃

女人有着比男人光滑、细腻的皮肤;女人有着凹凸有致、丰满的线条;女人有着水汪汪的眼睛……之所以有如此优越的形体,女人最应感谢的就是她们体内分泌的一种叫做雌激素的物质。雌激素可以使女性的皮肤看上去柔嫩、细腻。但随着年龄的增长,雌激素的分泌量逐步减少,补充雌激素就成为进食应考虑的内容。妇女应该从年轻时就特别重视大豆类食物的补充,进入30岁之后,每天应该保证一杯浓豆浆,因为大豆对雌激素的补充不可能立即体现出来,所以,大豆的补充应该及早开始。     

多动动健肾强体好过冬

每当寒冬到来时,人体需要有足够的能量和热量以御守,倘若肾功能弱虚,就会因“火力不足”而出现头晕、心慌、气短、腰膝酸软、乏力、小便失禁或尿闭等症状,此为肾阳虚。还有的人由于体内津液亏少,滋润、濡养等作用减退,临床表现为形体消瘦、眩晕耳鸣、口燥咽干、潮热颧红、盗汗、小便短黄等,此为肾阴虚。     

立秋过后调养要及时

正"三伏不到秋来到",不等秋天真正到来,立秋先到了。立秋过后,白天虽然依然炎热,但至少是即将从暑热天气走出来。天气开始逐渐转凉,早晚温差开始变大。这时,自然万物也进入阳气渐收、阴气渐长的阶段。所以立秋是大自然由阳盛渐变为阴盛的转折点。此时,人体的阴阳代谢自然也进入到了阳消阴长的过渡时期。人们经过一个夏天的暑热熏蒸,必然消耗大量的体力和精力,所以有句俗话说:"入夏无病三分虚。"入秋后,很     

白日嗜睡要防病缠

生活中,有些人一觉醒来眼皮却无法睁开,四肢无法移动,难道是"鬼压床"?经常昼夜颠倒,夜晚失眠白天却老打瞌睡又是怎么回事?其实,这些都是病!白日过度嗜睡,多在青春期后发病发作性嗜睡病最常见症状就是白日过度嗜睡,这类疾病多在青春期以后起病,年龄一般在15～25岁之间,一旦患上这种病,如果不能及时发现和治疗就会苦恼一生。发作性嗜睡病的主要症状有5种,一个病人可能具有     

翩翩起舞益处多

跳舞是一项集运动和娱乐于一身的活动,它不仅能增进友谊,增加交流,还能促进身心健康。在跳舞时,悠扬的舞曲伴你翩翩起舞,乐曲的节奏使你充满活力。运动融于音乐之中,音乐调配着运动。优美的轻音乐使人感到心旷神怡、悠然自得,不但能使精神愉快、增加食欲、恢复体力、消除疲劳、有助睡眠,