从乾隆吃蕃薯谈起

乾隆是中国历代皇帝中少有的寿星。传说,他在晚年得了“老年性便秘症”,太医们千方百计地选用中草药治疗,都难以奏效。初冬的一天,乾隆皇帝因便秘而造成胃口不好,心情烦闷、便独自外出散步。当他路过御膳房时,忽觉甜香扑鼻,诱人食欲。平日里吃惯山珍海味、精细糕点的乾隆皇帝好奇地循香走过去,只见两个小太监正在津津有味地吃着拷蕃薯,竟勾起他的食欲,也品尝了两块。没想到,乾隆皇帝自此吃上了瘾,三天两头命御厨们搞些蕃薯食品换口味,如煮蕃薯、烤     

慈禧美容驻颜的食疗法

慈禧太后是中国近代史上有名的爱美女性,虽说到晚年,仍然肌肤细腻,满头青丝,风韵犹存,容貌不显出衰老。据后人的研究探讨,认为慈禧太后美容驻颜离不开合理的饮食调理。     

女性“前列腺”病

女性“前列腺”病女性与男性一样也有前列腺。在胚胎时期、女性的膀胱颈部有与男性前列腺同源的腺体和纤维组织，医学上称之为“女性前列腺”。医学研究认为，女性前列腺也可因细菌感染和增生而引起排尿困难。一般说来，中老年妇女如果出现排尿不畅、夜尿多、尿失禁、尿液...     

婚外恋有损健康

婚外恋是指已婚的男性或女性同第三者发生暧味关系,它不仅会给家庭带来不和、争吵甚至分裂,而且还会因心理平衡失调和性关系混乱,而严重影响自身的身心健康。据有关婚外恋调查统计分析资料表明,大多数搞婚外恋的人,尤其是女性,其活动总是偷偷摸摸、遮遮掩掩和提心吊胆,生怕被配偶、亲属或熟人所发现。有时婚外恋者     

为小儿补钙莫过头

我家5岁的冬冬长得十分天真可爱,尤其是他圆脸上嵌着的那双小酒窝,更是惹人意。冬冬是三代单传,被家人视为掌上明珠。饮食上享受“小皇帝”特级待遇,除了天天吃鱼、肉、蛋、奶外．也补充足量的蔬菜水果,连饮水也要添加些果汁调味。     

为小儿补钙莫过头

我家5岁的冬冬长得十分天真可爱,尤其是他圆脸上嵌着的那双小酒窝,更是惹人意。冬冬是三代单传,被家人视为掌上明珠。饮食上享受“小皇帝”特级待遇,除了天天吃鱼、肉、蛋、奶外．也补充足量的蔬菜水果,连饮水也要添加些果汁调味。     

健康长寿补点铜

许多老人羞于美容。事实上，美容是一种心理不老的具体表现．对身心健康十分有益。老年人适当地修饰、着装和美容，会重新焕发青春的活力，潇洒大方的仪容常使他们感到年轻，这种“我还年轻”的心理状态，会使人在心理上得到安慰和满足。     

奇特部位孕育胎儿

众所周知,胎儿是在子宫内生长发育的。因为,当人类的精子与卵子在女性输卵管的壶腹部位受精而形成孕卵之后,借助于输卵管肌肉的蠕动和内膜纤毛的摆动,把这球形的孕卵,从壶腹推滚到子宫腔     

“秋三月”饮食养生之道

秋三月,即农历七月、八月和九月。按节气则从立秋开始至立冬的前一天为止,并以中秋农历８月１５日作为气候转化的分界。《内经·素问》指出：“秋三月,此谓容平,天气以急,地气以明,早卧早起,与鸡俱兴,使志安宁,以缓秋刑,收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺气清,此秋气之应,养收之道也。逆之则伤肺,冬为餮泄,奉藏者少。”意思就是说,秋三月是万物成熟、收获的季节,自然界阳气渐收、阴气渐长,人们应早睡早起,以避免肃杀之气对人体产生不良的影响,降低人体对冬季的适应能力。秋三月,气候干燥。医学家认为,燥是秋天的主气…     

抗衰防老推鹿茸

鹿茸为鹿科动物花鹿或马鹿头上未骨化而带茸毛的动角加工而成的。古代医家认为,鹿之精气全在于角,而茸为角之嫩芽,气体全而未发泄,故补阳益血之力最盛,是峻补无阳、益寿延年的滋补要药。我国赴日学者经过半年的实验研究,在世界上首次证明鹿茸具有抗衰老的功效。