过冬，提防活人被尿憋死

有句调侃语：活人还能被尿憋死？!可对于患有前列腺增生症的中老年男人来说,还真有这种可能。特别是当日历翻到冬季以后,气温下降,前列腺增生容易恶化,轻者产生尿频、尿急、尿痛等症状,重者可引发急性尿潴留、肾盂积水,进而诱发尿毒症而危及生命。     

食谱里看不见的油盐糖

你见肉就躲，可血脂还是高了：你做菜严格控制放盐量，可血压还是居高不下：你戒除了所有糖果糕点．血糖水平仍不理想……你傻眼了，不知该怎么办好。提醒你，有必要反思一下你的食谱．是不是上了那些“看不见”的油盐糖的当呢？     

性器官外的性病大盘点

王君刚过不惑之年,两个月前一次酒宴之后,一阵心慌、胸闷袭上心头,以为是贪杯所致,没有在意。又过了一个月,心慌、胸闷的感觉越来越重,甚至呼吸都有些困难,两条小腿与脚背开始浮肿,原来的鞋袜紧绷绷的,变小了。不得不走进了医院,大夫听了他的诉说,又查了身体,认为很像心     

他的眼睛为何闹“水灾”

供职于一所重点中学的何老师,已在讲坛上度过了30个年头,健康状态一直不错.可不知为什么,近几个月来眼睛里突然闹起了"水灾":眼泪骤然增多,常常是不知不觉地就装满了两只眼眶,甚至不自主地流了出来,给人一副"老泪纵横"的印象,被同事戏称为"林黛玉在世".     

男性养生，不仅仅是壮阳就足够

问三个男人如何养生，至少有两个会回答“壮阳呗”，可见泛滥的保健品广告何等深入人心。其实，“逢男必壮阳”是对中医养生学的误读。男人滋阴重于壮阳江先生在电视广告的诱惑下，半年前开始吃某影视明星代言的一种壮阳补品，可一段时间后，感觉并不像明星信誓旦旦说的那样好，反而越吃精神越差，脸色变青，     

男人体味大揭秘

请看某女士的一则私秘日记—— 我坐在一位帅气的男人身后，紧贴着他的后背，贪婪地闻着他身上散发出来的男人独有的体味，兴奋不已。恍惚中，他带我到湖中游泳，我羞涩地投入他的怀抱……     

细说产科分娩时为什么要侧切

郑女士终于熬过了十月怀胎，躺上了产床，等待新生命的诞生。她几乎动用了有生以来最大的忍耐力，抵御着胎儿临盆的阵痛。正当胜利在望之际．医生却在她的下体剪了一刀，使她痛上加痛。郑女士委屈得不得了．这不是“雪上加霜”吗？     

吃与喝的『良辰吉时』

您知道吗?吃与喝也讲究“良辰吉时”。也就是说,某种食品吃的时机恰当,获得的将是事半功倍的效果。下面就说说几种食物与饮品的最佳摄取时间。水果最佳摄取时间:餐前1小时国人习惯于饭后吃水果,认为有助于消化,实际上恰恰相反。医学专家分析,饭后吃水果会被先吃下的食物阻滞于胃中,产生发酵反应甚至腐败,出现胀气、便秘等症状。如果将吃水果的时间提前到饭前1小时,就不会影响正常的消化过程了。而且,水果属生食,吃生食后再进熟食,体内就不会产生白细胞增多等不良反应,可保护体内免疫系统免受热食的恶性刺激。另外,饭前吃水果还有减肥的功效…     

抓住大毛病前的“小症状”

一些大毛病发作前总有一种或几种以上的“小症状”出现，只不过由于医学意识的欠缺，加上这些“小症状”太过平常，被你有意无意的忽略了。