重金属之害猛于虎

来自国家环保部门的信息显示:2009年重金属污染使4035人血铅超标,182人血镉超标,引发32起群体性事件,形势严峻。弄清重金属与人体的关系,并积极设法防范之,对于国民健康大有必要。     

女人是“二手烟”的最大受害者

“二手烟”又称被动吸烟，指的是不吸烟的人生活在吸烟者所造就的烟气环境中，每天被迫吸入烟气15分钟以上。越来越多的证据显示，“二手烟”罪恶累累，丝毫不逊于“一手烟”。请看有关专家列出的“罪行录”。     

性问题牵着一串病

作为男子汉，如果有一天出现了性冷淡或阳痿等性问题，你是随意动用伟哥呢，还是自叹年龄不饶人而“顺其自然”呢？其实，两种做法都是错误的。因为都疏忽了疾病的影响，而性问题的背后往往潜藏着某种疾病，故及时到医院检查才是明智之举哦。     

胃气足 活百岁(下)

上期介绍了传统养生"有胃气则生,无胃气则死"的观点,以及胃气足的标志。下面将介绍传统养生的一些养胃方法。     

老年斑的三大奥秘

老年斑,不就是那种散发在一些中老年人脸上或手背上的黑褐色斑片吗？它有什么奥秘呢？请听听医学专家的最新说法吧。     

秋冬防哮喘，盯紧过敏原

又到秋冬时节了，哮喘发作的几率显著升高，尤其对于过敏体质的孩子无异于一关。不过，这里我教您一招：盯紧过敏原，并针对性地采取反击措施，就可以保孩子平安过关了。那么，都要防哪些过敏原呢？     

老牌女明星 风采依旧

王丹凤 运动让我轻盈《护士日记》中的简素华,是王丹凤第一次塑造新中国的妇女形象,这让当时的不少男士以“护士”作为择妻的第一选择.1925年出生的王丹凤已经86岁了,如今依然精神矍铄,衣着人时.当有人问她的养生之道时,她说:“健康是指身体和精神两个方面的健康.精神上,忧愁烦恼最使人衰老;身体则离不开体育锻炼.”     

不良情绪也有良性效应

悲观是早已定论的不良情绪之一，而一位叫做黑尔德的心理学家却认为，当一个人遭遇麻烦而心慌意乱时，还一味要求他“乐观”，由此产生的心理压力只会徒增痛苦，不仅更加难以战胜困难，而且会给健康埋下隐患。     

贫血花样大翻新

以往,贫血总是与贫穷连在一起的。奇怪的是在餐桌日渐丰富的今天,孩子的贫血发病率非但没有降低,反而有所上升,使贫血成为除肺炎、腹泻、佝偻病之外的“四病”之一。奥妙何在呢?母爱型贫血范女士30多岁才有了孩子,在同辈中算是晚育了,十分珍爱。她曾阅读过不少育儿书籍,深知母乳才是哺育宝宝的最好食粮,决定不惜一切代价喂好奶。首先是与夫君一道给自己拟好食谱,且一改过去偏食的习惯,优     

捕捉咳嗽背后的黑手

进入冬季．医院咳嗽病人猛增．究其缘曲，不外乎是天气寒冷．感冒，支气管炎等呼吸道感染性疾病增多之故。可也有一些患者，虽然大夫按照支气管炎等疾病治疗，却总是不见效果。这是为什么呢？