关爱孩子脊柱早诊早治侧弯

晴晴的站相老是不太好,两个肩膀一高一低.起初,父母觉得是不是发育过程中的暂时现象,或者与学习压力过大有关,没有在意,只是常常提醒女儿注意自己的姿势.直到有一天晴晴换衣服时,妈妈看到女儿的脊柱弯向一侧,整个背部明显扭曲,才意识到问题的严重。     

肚脐——值得开发的“保健特区”

正肚脐,从外表看只是脐带留下的一个残疤,却有众多奥秘隐藏其间。祖国医学对肚脐更是刮目相看,命名为神阙穴。一指神之所舍,即生命力所在处;二指神气通行出入的门户。它相连于十二经脉,相通于五脏六腑,对外抵御邪气入侵,对内向全身输布气血,其特殊地位是其他任何穴位无法比拟的。将其列为人体的保健特区,并予以重点开发,你将受益无穷。     

夏季：调理“慢支炎”的黄金季节

慢性支气管炎是常见的呼吸道慢性疾病之一,易反复发作,秋冬寒冷季节尤甚。到了夏季,病情处于缓解期。根据中医学的“冬病夏治”思想,抓紧此阶段进行调理,常可收到事半功倍的效果。如何调理呢？建议你抓住7个要点。     

痛经掩盖大毛病

对于相当一部分女性来说．痛经可谓家常便饭。正因为如此,尽管痛经很痛苦,仍然认为不过是女人必经的“炼狱”而已,所以采取的应对措施便是忍或者借助于某些“小窍门”,如睡前喝一杯加入蜂蜜的热牛奶,以缓解一时之痛。不过,专家提醒你,痛经也是很多妇科疾病的一个信号,其掩盖着正在发生的大毛病,如果不及时找到病因加以治疗,很可能会酿成大患。     

当准妈妈遭遇孕期糖尿病

媛媛婚后不久就有了好消息,自然成了家中的重点保护对象。进入孕期半年后,虽然自我感觉不错,她仍然在全家人的劝说下到医院做了例行检查。检查结果显示,其他项目都正常,唯独空腹血糖值高高在上,医生告诉她得了糖尿病。     

选好食谱，帮你坐月子

“哇……”一声响亮的婴啼，为十月怀胎画上了圆满的句号。由孕期进入月子，产妇肚子轻松了，生活方式自然也随之改变。就说一日三餐吧，“孕期食谱”显然已经过时，该“月子食谱”闪亮登场了。     

耐热锻炼从春捂开始

人们多较熟悉耐寒锻炼,并把它作为应对严寒的措施之一,不妨称之为“以寒制寒”。那么,对付酷暑呢,能够“以热制热”吗?专家的回答同样是肯定的,具体举措就是耐热锻炼。     

女人的心脏比乳房更脆弱

随着陈晓旭、叶凡等娱乐圈明星相继因乳腺癌而辞世，女性对乳房的警觉意识大大提升，医院乳腺专科就诊人数的骤增就是有力的佐证。诚然，乳房却为女性的一处是非之地，给予必要地关注也是理所当然。不过，如果因之而冷落了心脏的保护，那就大错特错了。道理很简单，心脏是女性体内的又一个“滑铁卢”，其生命力比乳房更脆弱。     

快乐藏在左脑中——破译人体左边的生理密码

人体一些器官是成对的,按照左右方位来命名,就有左脑与右脑、左耳与右耳、左脸与右脸等部位。不过,左右器官的不同点绝不只是方位上     

按体质进食

中国人讲究“民以食为天”,表明吃饭乃是生活中的头等大事。但是,吃什么、怎样吃才算科学,从古至今一直未能弄明白。就说当今世界吧,社会已经进入了网络时代,科学不可谓不发达,可一涉及一日三餐的问题,仍然是“公说公有理、婆说婆有理”。其实,世界上没有两个完全相同的人,也没有两个完全相同的食谱,奥妙在于各人有各自不同的体质。饮食必须要和每个人的体质类型挂钩,否则就可能走进饮食的误区。看一下自己和身边的人,有的人怕冷,有的人怕热;有的人便秘,有的人尿多;有的人脸上总是“痘痘”不断,有的人黄褐斑治好了又犯……为什么?就是体质各…