“老人环”——动脉硬化标志

所谓“老人环”是指人到50～60岁左右,有很大一部分人的眼角膜边缘会出现一圈灰白色的圈环,医学上称之为“老人环”。老人环一般先现出在角膜的上下缘,呈弓形,然后向两侧扩展,最后连成一圈,宽度一般为1～1.5毫米。这在青年人中是很少见的。以往,老人环被视作一     

为何老年妇女易驼背?

人到老年会出现身高缩短现象,部分老人还会出现驼背,老年妇女尤为显著。医学研究表明,引起这种改变的主要原因在于老年性骨质疏松症。妇女绝经后雌激素水平锐减,使骨转换过程加快,造成骨量丢失加速。     

抗衰防病话洋葱

洋葱,双名球葱、玉葱,为百合科植物的鳞茎,作为蔬菜已有几千年历史。据《本草纲目》记载,我国是洋葱的主要产地。洋葱色白细嫩,其味甜润,既可单独烹调,也可作调味的作料。在欧美有菜中之王的美称,近年营养学者研究发现,洋葱具有一定防癌抗癌、防病抗衰老的作用。 洋葱性温,味甘辛,含蛋白质、糖、纤维素和钙、磷、铁及维生素C、维生素B_1,既有健身之功,又有健美之益。     

中老年人谨防脚背麻木

一些中老年人时常感觉足背麻木不适、疼痛,还有感觉减退,医学上叫“前附管综合征”。 在人的小腿与足部交界的部位有两条韧带,叫小腿“十字韧带”,如同一条宽布带约束住由此经过的肌腱,使肌腱按照一定的方向活动,而不至于滑脱。韧带和下面的附管形成一个密闭的管腔,称之为前附管。管腔除了肌腱和血管外,还有一根腓深神经的终末支,支配足背肌和拇趾头及第二足     

食物的性味与健康

现代医学讲究食物的营养成分,祖国传统医学讲究食物的性味及药用功效。其实,“医食同宗,药食同行”,只有深知其中之理,两者都讲究才能更有利于祛病健身。中医根据食物的性质将其分为寒、热、温、凉、平,根据食物的味道又将其分为甘、酸、苦、辛、咸,然后再根据人的体质和疾病的偏寒、偏热等情况,安排合理的饮食。如此,既可以防病治病,又能增加营养,促进食欲,不失为保健养身之妙理。 粮豆类:性温的有面粉、豆油、菜油、酒、醋等,性     

“净化”血液保健康

癌症、过敏及若干导致身体机能衰退的疾病，在相当程度上是由于血液遭到“污染”而造成的。血液因何受到“污染”呢？一是外界污染物通过呼吸道、消化道侵入，如重金属铅、汞、镍、锌以及农药、杀虫剂等；二是一日三餐食物在体内代谢后的废物，如粪便中的硫化氢、吲哚、粪...     

妇女经期和孕期忌拔牙

拔牙虽是口腔外科门诊的常见小手术,但是,由于男女生理特点不同,对拔牙手术的反应也不一样。除共同患有的高血压、心脏病、血液系统疾病,严重的肝、肾脏病,糖尿病、口腔恶性肿瘤及口腔内急性炎症存在时,拔牙应慎重外,妇女在月经期、孕期和眼用避孕药时拔牙也应注意。否则,会旧病虽去,新病又添,加重痛苦。     

百病丛生眼先知

俗话说,“眼睛是心灵的窗户”,从眼睛中我们可以看出人的喜怒哀乐、七情六欲。与此同时,眼睛还是一扇能够反映人体健康状况的窗户。是因为许多疾病在其发生、发展的过程中,或多或少地都要在眼睛上留下“踪影”。也就是说,许多眼病并非是因眼睛本身引起,而是全身疾病的一种表现。认识这一点,就会使我们能尽早地发现全身性疾病,甚至能够估测疾病的发展结局。     

老人倒地别忙扶

老人倒地忙去扶起，虽出于好心，但很可能导致严重的后果。为什么呢？这得从老人摔倒的原因谈起。老人摔倒常见的原因大致有如下几种：１中风（又称脑卒中或脑血管意外）大多因高血压伴脑内小动脉硬化，使脑动脉突然破裂出血，常发生偏瘫、昏迷，甚至猝死。２晕厥大脑一过...     

夏秋季防汗斑

夏秋季节,不少男性往往在前胸、后背、腋窝、肘窝或脖子等处,出现斑斑点点的褐色、灰色或黑色的小斑点。皮肤较白的人尤其明显。人们把这种洗擦不掉的斑点叫做“汗斑”。 其实,汗斑并不是汗渍在皮肤上留下的痕迹。它属于一种常见的传染性霉菌性皮肤病,是由人体皮肤上寄生的一种霉菌引起的。这种霉菌,是靠皮肤表面汗渍