用天然食物消除雀斑

人人都愿意自己有红润而光洁的面容,因为它不仅给人以美感,而且也使自己精神愉快,有益于身心健康。但是,有些年轻人到了青春期后,脸上出现许多褐色的雀斑,且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去除呕? 在天然食物之中,具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方。     

情绪紧张能引起血压升高

有人做过这样一个试验:将猴子放在一个特制的箱子里,箱子里装有一根压杆,每当它压一下压杆,就有它所喜欢的食物掉下来,但同时也受到一次电击。每当猴子提心吊胆地去压压杆时,总免不了受电击。因此,猴子既想吃东西,又怕遭电击,内心矛盾重重。过了一段时间,猴子竟患了高血压病。     

滨州市滨城区中学生人格障碍倾向的分布特点

人格障碍是人格特征明显偏离正常形成了一贯的反映个人生活风格和人际关系的异常行为模式的一类精神障碍，在少年或更早阶段即可出现人格障碍倾向，而成年期人格障碍一旦形成将贯穿整个生命过程犤１犦。为探计青少年的人格障碍倾向的检出率和年龄、性别的分布等，应用成人人格障碍筛查方法于２００１年５～８月对滨州市中学生人格障碍倾向进行调查。１对象与方法１．１对象为滨州市滨城区１１４８名初中一年级（以下简称初一组）和高中一年级（以下简称高组）学生。初一组有４２４名，其中男１９０名，女２３４名；年龄１１～１４岁，平均１…     

中医中药治疗病毒性肝炎的几点体会

近年来,笔者在应用中医中药治疗病毒性肝炎中,分为湿热蕴结型、寒湿内郁型、肝郁气滞型、肝脾两虚型、肝阴不足型辨证施治。但对分型不可拘泥,有时两型同时出现,有时治疗后复诊可发现各型之间相互转化。在临床实践中有以下几点体会: 一、清热解毒利湿问题病毒性肝炎急性期,从中医辨证分析,多属湿热蕴结为病,称湿热蕴结型。此型主证发病急,病程短,皮肤巩膜发黄如桔色,胸中烦闷,腹胀,胁痛,恶心,厌油,食欲     

急性非淋巴细胞白血病并发眼眶粒细胞肉瘤的形态学观察

急性非淋巴细胞白血病并发眼眶粒细胞肉瘤的形态学观察河北省涿州市医院（０７２７５０）王树元河北省阜城县医院孙秀丽急性非淋巴细胞白血病（ＡＮＬＬ）并发眼眶粒细胞肉瘤（ＯＧＳ，曾称绿色瘤）的主要特点是外周血及骨髓片见到髓性原始细胞，伴有眼球突出。国内报告已...     

性生活十忌

性生活是否和谐、卫生,直接关系到夫妇关系与健康。为了帮助广大读者了解性的知识,现将性生活十忌分述于下,供大家参考。 一、忌性封闭。少儿生长到10岁以后,便进入青春发育期,出现第二性征,生理和心理发育急剧变化。这一时期,他们迫切需要了解     

脑力劳动者宜食的药粥

脑力劳动者长年累月劳心劳神、多思多虑、易致心神不足。长年伏案工作者又常有中气不足、心脾两虚。因此,脑力劳动者平时应注意进行养心安神、补中益气调养。这里仅介绍简便易行、一般家庭都能制作的药粥,供脑力劳动者选用。 1.龙眼肉粥:龙眼肉20克,红     

老年性白内障食疗方

白内障是晶体发生混浊，以致阻碍了视线。白内障有各种原因。如果不是先天性白内障，又没有明确的发病原因（如外伤性等），而晶体逐渐地发生进行性的混浊，才称为老年性白内障，属于中医的“国翳内障”范畴。老年性白内障的发生，中医认为主要由于肝、脾、肾三脏功能失调、气血亏损、晶状体营养不良而引起。因此，选用具有健脾、补肾、养肝功能的食物，有助于预防和延缓白内障的发生和发展。这里介绍10个食疗方，可供老年朋友选用。1鸡肝粥鸡肝50克切成丁，粳米50克先煮粥，粥将成，入鸡肝了及葱、姜、盐等调料适量，煮沸即可食用。每日1次…     

头发枯黄怎么办

中医学认为,头发枯黄是脏腑虚弱的一种表现.《素问·五脏生成篇》一书中说:“肾之合胃也,其荣发.”肾精充盈,则血旺,血旺则皮肤、毛发润泽,现代医学实验证明,营养不足,肠胃功能紊乱,慢性腹泻、高血压等疾病,会导致营养吸收减少,氨基酸缺乏.因而头发会逐渐变得枯黄,失去光泽.再发展下去,头发则会变脆易断和脱落.因此,既要注意蛋白质的摄入,也要注意微量元素和维生素的供给.防止头发枯黄,除多吃对头发有益的食物,如黑芝麻、核桃、大枣、桂圆、苹果、动物血、动物肝、海带、鸡蛋、鱼肉、黑豆、猪皮、猪蹄、骨头汤等以外,也可采用下列食疗方法.