大理地区的食花文化

鲜花入馔,古已有之,早在两千多年前,我国的养生家、道家、僧家,出于养生保建,延年益寿需要,就常以菊花伴食,大诗人屈原的《离骚》中就有“朝饮木兰之坠露兮,夕餐秋菊之落英”的诗句。云南素有 “植物王国”、“天然花园”的称誉,鲜花入馔更是普遍,民谚“云南十八怪”中的一怪:“鲜花当蔬菜”即指此而言。地处滇西的大理白族地区,气候四季如春,温暖湿润,历来     

不养生的养生

按照时下常看到的养牛经验介绍,大体可以归纳为:要经常注意锻炼身体;要养成有规律的生活习惯,早睡早起;要注意营养搭配;要注意进补;要戒烟限酒,……等等,许多老年人为追求长寿,都是刻意按照这些“养生经”来规范自己的生活的。应该说,这些“养生经”也并不错,但随时随地记住这些“养生经”去刻意而为之,在笔者看来也未免活得有点累。 其实,世上还有另一种“不养生的养生”:并不刻意去追求什么养生     

世界最美之山——梅里雪山

闻名世界的神山——梅里雪山,是香格里拉这片神奇的土地上最具魅力的著名景点之一,它位于云南省迪庆藏族自治州德钦县境内,是大怒江和澜沧江的分水岭。每年的春、秋之际,便是观赏梅里雪山的最佳时日。     

短寿博物馆

<正>德国的图林根市是个并不著名的城市,但却有个著名的短寿博物馆。该馆坐落在一条很寂静的街巷中。博物馆一般都是比较宏大的标志性建筑,而这短寿博物馆的外观却并无特别之处,看     

云南少数民族尊老敬老习俗

云南是全国少数民族种类最多的省份。云南的各个民族都有尊老敬老的传统习俗,并世代相传。 布依族的“老人房”及其他 在罗平县多依河两岸布依族聚居的每一个村寨的最高点,都有一幢独特建筑——老人房。相传远古时,布依山寨中有一户人家,仅母子俩过日。因儿子不孝顺母亲,一只豹子便吃了逆子,把老母衔到寨子