直面衰老防抑郁

正确看待衰老 生老病死是自然规律，谁也逃不脱，人人都会变老。这是自然法则，人就是会变老，你接受也得接受，不接受也得接受。     

直面心理危机

认识心理危机 心理危机是一种强烈的心理应激状态，致使心理处于紧张状态。主要由激烈的心理打击所引起。如突然遭遇地震、火灾、水灾、亲人死亡、破产、强奸等天灾人祸，或遭遇高考落榜、下岗、失恋等。再有一些正面事件的影响如中彩票巨奖、一夜暴富或一夜成名等都可以形成突然的心理变化，从而使人的心理不能适应而引发心理危机。     

人老心先老，防衰重养心

心理的衰老和身体的衰老是互为因果关系的，尤其心理的衰老可加剧身体的衰老，所以,要延缓衰老首先要延缓心理的衰老。 中国有句古话叫做：“哀莫大于心死。”心死了，一切也都没了，所以养生要先防心老。     

射干甙抑制嗜酸性粒细胞脱颗粒实验研究

目的:研究射干甙是否具有抑制嗜酸性粒细胞(EOS)脱颗粒作用。方法:哮喘病人外周血采用Percoll液密度梯度分离,收集EOS培养后检测射干甙作用前后主碱蛋白(MBP)及EOS阳离子蛋白(ECP)含量的变化。结果:射干甙作用后MBP和ECP含量降低。结论:射干甙具抑制嗜酸性粒细胞脱颗粒作用。     

逆行胰胆管造影术的配合及护理

逆行胰胆管造影(ERCP)是通过内镜将造影管插入胰胆管注入造影剂,依靠X线显示胆道系统和胰管形态,对胰胆疾病进行诊断的方法.它与B超、CT等联合应用,使临床对胆、胰系统疾病的诊断达到了系统性、完整性的新高度.     

2型糖尿病性脂肪肝的健康教育

2型糖尿病患者中21%～78%发生脂肪肝,部分患者继之发生脂肪性肝炎,甚至脂肪性肝硬化[1].因此,2型糖尿病是脂肪肝发生的重要危险因素.我院加强对2型糖尿病性脂肪肝患者的健康教育,通过控制饮食、坚持运动、减轻体重等途径,使患者行为、代谢状况明显改善.     

一种感冒病毒可杀死乳腺癌细胞

澳大利亚研究人员最新实验发现，利用一种普通感冒病毒可以精准地杀死乳腺癌的癌细胞，而不伤害人体正常细胞，将来有望成为一种全新的乳腺癌疗法。     

性养生金典

古人曰:食,色,性也。就是说吃饭及性生活是人的本能。不吃不睡就不能活下去,没有性事,人就要断子绝孙,就要无种,所以性事不能少。但是房事太过或不及对养生都不利,必须把握这个度。那么如何做好房室摄生呢?     

深圳市龙岗区中小学生伤害流行特征及影响因素分析

目的 了解深圳市龙岗区中小学生伤害流行特征及影响因素，为开展伤害的预防与干预提供依据。方法 以分层整群随机抽样的方法，问卷调查深圳市龙岗区486名中小学生过去1年中伤害的发生情况。结果伤害的发生率为25．47％，累计发生率40.00％；其中男生为27．63％（累计41．63％），女生为24．78％（累计38．05％），差异无显著性（P〉0．05）。扭伤、跌倒／坠落、割伤／刺伤、碰撞／挤压和交通运输是最常见的伤害类型，除扭伤随年龄增长发生水平升高（x^2=4.740，P=0．029），其他各类伤害发生水平各年龄组问差异无统计学意义（P〉0.05）。受伤部位依次为下肢、手指／脚趾、上肢和头颈部；伤害发生的地点主要在家或宿舍（40．74％）和学校（40．21％）。伤害多发生在体育运动（42．62％）和娱乐活动（19．67％）时。学生随年龄的增长对伤害的认知水平逐渐提高，但仍存在知信行脱节现象。结论 伤害已成为影响龙岗区中小学生健康的主要问题，应针对其流行特征，制定预防与控制策略，开展健康教育，以降低伤害的发生。     

胸骨骨折和连枷胸的手术治疗

目的总结13例胸骨骨折和连枷胸患者的外科治疗经验。方法连枷胸的手术治疗均采用巾钳重力牵引外固定术,胸骨骨折的手术治疗方法为切开复位,钢板螺丝钉内固定术。结果全部患者均治愈出院,无严重手术并发症发生。结论对严重胸部骨折患者,应选择合适的方法,早期积极手术治疗,效果良好。