地铁上班族，久站不累小秘诀

城市越造越大。地铁也越来越长,地铁通勤几乎占据了．上班族每天1／8的时间,很多人都免不了长时间站立,结果双腿酸胀不已。本期“运动健身”,教你调整站姿做动作,缓解腰腿疲乏,做到久站也能不伤身。这些动作提醒不仅适合地铁族。也适合乘公交、排长队的人们。     

影像检查在自身免疫性肝病中的应用

自身免疫性肝病主要包括自身免疫性肝炎(AIH)、原发性胆性肝硬化(PBC)、原发性硬化性胆管炎(PSC)等,是一种相对少见的疾病,近年来发病趋势有所上升。由于机体的自身免疫反应以肝脏为靶器官,造成了肝实质损害。这三类疾病的病理变化、临床特点及实验室检查又不完全相同。近些年来,B超、CT、核磁共振等各类影像学检查方法在临床广泛使用,对自身     

你的抗压能力有多强

你能够很好地处理自己的压力1-57太大的压力或不正确的压力处理方式都可能会对你的心理和生理健康状况产生消极影响。通过该测试你可以解读自己的压力程度并了解更好的管理压力方法。