养生二十诀

现提出有利于延年益寿的养生20法供中年朋友参阅。 1.测体重要注意体重,过于肥胖会减少你的寿命。可采用一种简单的计算方法,即用你的体重除以身高的平方,所得数如超过25为超重。正常指数是20～25。 2.不抽烟抽烟会使你的寿命减少10年。在40～50岁间死亡的人,30％是因为患有与抽烟有关的病,因抽烟而患肺癌、支气管炎的占总患病人数的9％;有20％的抽烟者患心力衰竭。但若在50岁以前戒烟,你仍可恢复健康。     

防治脚汗四招

有些人的脚底心容易出汗，特别是青少年活动量大，更是好出汗。其实，出脚汗并不是什么毛病，排汗本质只不过与汗腺的分布、交感神经兴奋程度有关罢了，不必过于顾虑。现介绍几种防治脚汗的简易方法，供选择试用。     

夜深人静，家有急症病人

家中一旦有了急症病人，特别是在夜深人静的时候，千万不要惊慌失措，要沉着冷静。     

常出黄汗为哪般

门诊时常有人询问他出的汗怎么是黄色的,是不是患了什么疾病。黄汗是临床上常见的症状,汉代名医张仲景在《金匮要略》中将其划归入“黄疸”、“水气病”的范畴。时至今日,医生们对黄汗有更多的了解。它作为一种症状,既有可能     

别紧张──浮肿未必都是病

浮肿可以是心脏病、肾脏病、肝脏病及某些分泌疾病的信号，营养不良也可以引起浮肿。这些由特殊疾病引起的病理性浮肿，医生并不难找到原因。但也有不少浮肿者并未寻找到上述种种原因，情况就比较复杂了。“经前期浮肿”有一些妇女平素健康，但在月经前7－14天，出现眼里浮肿，起床觉得两眼睁不开，手部、踝部和两下肢也可浮肿。与浮肿同时，往往有烦躁，易怒、失眠、疲劳、思想不集中等症状。这些症状多半在月经前达到高峰，月经过后尿量增加，浮肿和其它症状也随之消失。由于这种津脉及届时出现的神经富带驻症状，更卵巢内台胞切然变化有…     

他和患癫痫的姑娘能否结婚

他和患癫痫的姑娘能否结婚同济医科大学教授彭汉光肖诚同志：你的来信我看过了，你们真诚地相爱，这是很可贵的。那么，你和患有癫痫的姑娘能否成为终身伴侣呢？回答这个问题，就要先从癫痫谈起。癫痫有哪些表现？癫痫有几种常见类型：最多见的是大发作，约占６０％以上，...     

阴茎弯曲该怎么办

少年时，我就发现自己的阴茎朝左方向弯曲，总不在正中，小便时总将尿撒在尿池之外，有时甚至尿湿自己的鞋袜，没有办法只得蹲位排尿。为此我十分苦恼，不知道怎么办才好？将来会不会影响结婚后的性生活呢？阴茎弯曲该怎么办同济医科大学教授彭汉光小王的这类疾病实际上并...     

相貌能否看性格

古代著名的心理学家西塞隆说过:“脸是灵魂的镜子。”随着科学的发展,二千年后一门专门研究相貌与性格之间微妙关系的综合性学科——形态心理学诞生了。形态心理学对体型,特别是相貌与心理学之间关系的论述是严谨的。它不仅揭示了身体器官的作用,而且揭示了心理的作用。1980年法国路易·科尔芒博士创办了形态心理学学会,在这个领域开展了崭新、深入的研究。 人是一个肉体和精神互相依赖的不可分割的统一体。科尔芒博士认为:“传统的心理学最大的错误,是想把精神与肉体分割开来,是想孤立整个生理组织的心理行为,事实上,心理活动